ศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า: การดูแลระยะยาว

ดึงหน้าหรือ rhytidectomy เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อปรับปรุงสัญญาณของริ้วรอยบนใบหน้าและลำคอที่มองเห็นได้ การเข้าใจถึงประโยชน์ของการผ่าตัด โอกาสในการทำหัตถการเพิ่มเติม และการปรับวิถีชีวิตก่อนและหลังการผ่าตัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการบำบัดรักษา และการพิจารณาว่าการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้านั้นเหมาะกับคุณหรือไม่

ประโยชน์ของการผ่าตัด

ผู้คนต่างแสวงหาการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าเพื่อให้ดูมีเสน่ห์และมั่นใจมากขึ้น เพราะกระบวนการชราภาพแบบไม่พึงประสงค์ทำให้โครงสร้างใบหน้าเปลี่ยนไป ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดในการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าคือเพิ่มความมั่นใจในตนเองโดยการลดริ้วรอย ยกคิ้ว และกรามให้กระชับ

เนื่องจากประโยชน์หลักของการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าคือเครื่องสำอาง ศัลยแพทย์พลาสติกของคุณจะต้องเข้าใจความต้องการและเป้าหมายสุดท้ายสำหรับรูปร่างหน้าตาของคุณ บ่อยครั้ง การให้ศัลยแพทย์สร้างภาพคอมพิวเตอร์ที่สามารถแสดงให้เห็นว่าลักษณะใบหน้าของคุณอาจเปลี่ยนแปลงไปจากการผ่าตัดนั้นมีประโยชน์อย่างไร

แม้ว่าอาการฟกช้ำและบวมจะค่อนข้างแปรปรวนในผู้ป่วยหลังการทำศัลยกรรมใบหน้า แต่ในระยะพักฟื้น ใบหน้าของคุณอาจดูแย่ลงก่อนที่คุณจะเห็นผลของการทำศัลยกรรม สิ่งนี้อาจเปลี่ยนการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับการผ่าตัด มองโลกในแง่ดี—ผลลัพธ์ต้องใช้เวลาในการมองเห็น

หลังจากทำหัตถการ ศัลยแพทย์พลาสติกของคุณจะจัดเตรียมรายการคำแนะนำหลังการผ่าตัด ซึ่งจะรวมถึงการดูแลบาดแผล การนัดหมายติดตามผล และการจัดการความเจ็บปวด จำเป็นที่คุณจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดเพื่อให้แน่ใจว่าแผลจะหายอย่างเหมาะสม

เช่นเดียวกับการผ่าตัดใหญ่ทั้งหมด คุณจะมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การติดเชื้อ
• บวม
• ไข้
• ห้อ
• ช้ำ

รายงานอาการและอาการแสดงผิดปกติทั้งหมดให้ศัลยแพทย์ทราบทันทีเพื่อลดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม

การผ่าตัดในอนาคตที่เป็นไปได้

คุณอาจต้องการทำศัลยกรรมใบหน้าเพิ่มเติมหากคุณไม่พอใจกับผลลัพธ์หรือต้องการขั้นตอนอื่นที่แตกต่างจากครั้งแรก

ศัลยแพทย์ตกแต่งใบหน้าที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการมักจะไม่แนะนำให้ทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าเพิ่มเติมหลังจากขั้นตอนแรก สาเหตุส่วนหนึ่งเป็นเพราะเนื้อเยื่อแผลเป็น แต่ยังขึ้นกับเทคนิคการผ่าตัดที่ศัลยแพทย์ตกแต่งใช้ด้วย อาจเป็นเรื่องยากมากขึ้นอยู่กับโครงสร้างกระดูกและเนื้อเยื่อ

ศัลยแพทย์พลาสติกที่เชี่ยวชาญในการทำหัตถการ “ไม่เรียบร้อย” มักจะทำศัลยกรรมใบหน้าแบบอื่นสำหรับผู้ป่วย แต่แต่ละกรณีมีความแตกต่างกัน

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

แม้ว่าจะไม่มีการปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตเฉพาะหลังการทำศัลยกรรมใบหน้า แต่ศัลยแพทย์พลาสติกของคุณจะให้คำแนะนำในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตก่อนทำศัลยกรรม สิ่งสำคัญคือต้องทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ต่อไปหลังการผ่าตัดเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาจะหายอย่างเหมาะสมและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

ดื่มน้ำ

การดื่มน้ำปริมาณมากเป็นสิ่งสำคัญหลังการทำศัลยกรรมใบหน้า ช่วยลดความเสี่ยงของผลข้างเคียง (เช่น อาการท้องผูก) ขณะใช้ยาระงับปวดและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ

แม้ว่าคุณจะหายจากการผ่าตัดแล้วก็ตาม การรักษาการดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยให้ผลลัพธ์ของการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้ายังคงเป็นไปในเชิงบวก ปริมาณน้ำสัมพันธ์กับความยืดหยุ่นของผิว การรักษาปริมาณน้ำที่เพียงพอจะช่วยให้ผิวสว่างขึ้นและลดการปรากฏตัวของรูขุมขนและริ้วรอย

ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ผู้ใหญ่ดื่มน้ำเฉลี่ย 39 ออนซ์ต่อวัน เพียง 60% ของน้ำ 8 แก้วที่แนะนำโดยทั่วไปต่อวัน (รวม 64 ออนซ์)

สถาบันการแพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำมากขึ้น: 2.7 ลิตรต่อวันสำหรับผู้หญิง (ประมาณ 92 ออนซ์) และ 3.7 ลิตรต่อวันสำหรับผู้ชาย (ประมาณ 125 ออนซ์)

เพื่อช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในแต่ละวันของคุณ ให้พิจารณาเคล็ดลับเหล่านี้:

• พกขวดน้ำที่ใช้ซ้ำได้
• เพิ่มมะนาวหรือมะนาวลงในน้ำของคุณ
• ตั้งเป้าหมายที่ทำได้ในแต่ละวัน
• ตั้งการเตือนความจำ
• ดื่มน้ำหนึ่งแก้วกับอาหารทุกมื้อ
• กินอาหารด้วยน้ำมากขึ้น

การหยุดสูบบุหรี่

ศัลยแพทย์ตกแต่งมักจะกำหนดให้ผู้ป่วยเลิกสูบบุหรี่อย่างน้อยหกสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด และไม่สูบบุหรี่ต่อไปหลังจากทำหัตถการ

การสูบบุหรี่รบกวนความสามารถของร่างกายในการเติมออกซิเจนในเลือด ซึ่งอาจขัดขวางกระบวนการบำบัดและทำให้เกิดการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ นอกจากนี้ การสูบบุหรี่ยังทำลายปอด ซึ่งอาจขัดขวางการดมยาสลบ

การบำบัดและยาทดแทนนิโคตินสามารถช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้ American Heart Association มีแหล่งข้อมูลมากมายที่จะช่วยคุณเลิกบุหรี่ ซึ่งรวมถึงกลุ่มสนับสนุน

มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางกาย

การออกกำลังกายมีความสำคัญต่อความผาสุกทางร่างกายและอารมณ์หลังการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้า เมื่อคุณได้รับการอนุญาตจากศัลยแพทย์ตกแต่งแล้ว ให้พยายามออกกำลังกายระดับความเข้มข้นปานกลางอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน

ความเข้มข้นปานกลางหมายถึงกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากพอที่จะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและทำให้คุณหายใจแรงขึ้น

ตัวอย่าง ได้แก่

• ตัดหญ้า
• กำลังตีเทนนิส
• การเดินป่า
• เดินแรง
• ปั่นจักรยานบนพื้นราบ

ศัลยแพทย์พลาสติกส่วนใหญ่แนะนำให้รออย่างน้อยสามสัปดาห์เพื่อทำกิจกรรมต่อเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดห้อที่ใบหน้าเนื่องจากความดันโลหิตของคุณเพิ่มขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย

การทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าเป็นการทำศัลยกรรมพลาสติกที่นิยมใช้กันมากที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าจะเป็นขั้นตอนทางเลือก แต่ประโยชน์ของการทำศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง คุณค่าในตนเอง และรูปลักษณ์ของคุณได้

ขั้นตอนนี้จะเปลี่ยนรูปลักษณ์ภายนอกของคุณและมักจะเป็นเรื่องยากที่จะ “ทำใหม่” การผ่าตัดหากไม่พึงพอใจกับผลลัพธ์ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ากระบวนการบำบัดต้องใช้เวลา และบ่อยครั้งผลลัพธ์ไม่ได้เกิดขึ้นทันที