ภาพรวมของกลากมือ

กลากที่มือเป็นปัญหาที่พบบ่อยมาก อาจดูแห้ง แดง หรืออักเสบ และมักมีอาการคัน การได้รับสารระคายเคืองต่อสารเคมีอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบที่มือได้ในบางกรณี บ่อยครั้ง กลากจะเกิดขึ้นได้โดยไม่มีสารกระตุ้นหรือสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผิวแห้ง

อาการ

กลากสามารถส่งผลกระทบต่อหนึ่งหรือทั้งสองมือของคุณ และสามารถเกิดขึ้นได้ที่หลังมือ บนฝ่ามือ ด้านหน้าหรือหลังนิ้ว ในรอยพับที่งอหรือปลายนิ้วของคุณ

ส่วนใหญ่ กลากที่มือจะมาและไปเป็นการระบาดเป็นคราวๆ แต่บางครั้งก็มีอยู่ตลอดเวลา จุดที่ได้รับผลกระทบอาจเหมือนเดิมหรืออาจเปลี่ยนแปลงได้—รอยโรคสามารถเกิดขึ้นได้ในพื้นที่ใหม่ เนื่องจากบางพื้นที่ดูเหมือนจะหายดีแล้ว

กลากที่มือสามารถแสดงลักษณะใด ๆ ต่อไปนี้:

• รอยแดงหรือดำ
• จุดแห้ง
• ผิวแตกหรือแตก
• พื้นที่เป็นหลุมเป็นบ่อ
• ผิวหนา
• ส่วนที่เป็นเกล็ด
• กระแทกเล็กๆ
• ตุ่มน้ำที่อาจรั่วไหล

บางครั้งกลากที่มือไม่ก่อให้เกิดอาการอื่นใดนอกจากผื่นคัน แต่มักเป็นอาการคัน อาการคันสามารถเกิดขึ้นได้ก่อนเกิดการระบาด และมักจะแย่ลงในระหว่างที่มีการระบาด ความเจ็บปวดไม่ใช่เรื่องปกติ แต่คุณอาจมีแผลที่เจ็บปวดจากกลากที่มือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณแตกหรือมีเลือดออก

ภาวะแทรกซ้อน

กลากมักจะไม่สบาย แต่ไม่ค่อยเป็นอันตรายหรือเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม บาดแผลและเลือดออกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการแตกของผิวหนังอย่างรุนแรงหรือการเกามากเกินไป การทำเช่นนี้อาจทำให้มือของคุณติดเชื้อ ซึ่งอาจต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

ไม่ชัดเจนเสมอไปว่าอาการของคุณเกิดจากกลากเพราะเงื่อนไขอื่นๆ ก็สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้เช่นกัน อย่าลืมพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีอาการกลากที่มือหรือที่ใดก็ตามบนผิวหนังของคุณ

สาเหตุ

รูปแบบเฉพาะของกลากรูปแบบหนึ่งคือโรคผิวหนังภูมิแพ้ และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกพื้นที่ของผิวหนังและมีหลายสาเหตุ กลากที่มือในกรณีที่ไม่มีกลากที่อื่นในร่างกายอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมือของคุณสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองผิว อาจต้องใช้เวลาสักระยะกว่าอาการระคายเคืองจะหาย และหากคุณสัมผัสซ้ำๆ บริเวณที่ได้รับผลกระทบอาจไม่หาย

มีสารระคายเคืองทั่วไปหลายชนิดที่อาจทำให้กลากเกิดขึ้นที่มือของคุณ ได้แก่:

• สบู่
• ผงซักฟอก
• ผ้า
• ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม
• วัสดุอุตสาหกรรม
• ผง
• เครื่องสำอาง
• สีย้อม
• อาหารจำพวกกระเทียมหรือมะนาว

การสัมผัสกับสารเหล่านี้ซ้ำๆ อาจทำให้ผิวเสียได้

ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสในการพัฒนากลากจากการสัมผัสกับสารระคายเคือง ได้แก่:

• มีมือเปียกเป็นเวลานาน
• ถูมือด้วยผ้าขนหนูหยาบหรือวัสดุอื่นๆ
• การเสียดสีจากการเคลื่อนไหวซ้ำๆ เมื่อใช้วัสดุที่มีฤทธิ์กัดกร่อน เช่น เครื่องมือทำอาหาร เครื่องมือฮาร์ดแวร์ หรืออุปกรณ์ความงาม

จำไว้ว่าบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นกลากมากกว่าคนอื่นๆ และผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจกระตุ้นให้เกิดกลากสำหรับคุณ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์อื่นๆ อาจไม่เป็นเช่นนั้น ตัวอย่างเช่น คุณอาจพัฒนากลากจากการใช้แชมพูบางชนิด แต่คุณอาจไม่มีปัญหากับสีย้อมที่อาจทำให้เกิดกลากในคนอื่นได้

การวินิจฉัย

คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณมีการระบาดในมือของคุณเมื่อคุณอยู่ในสถานการณ์บางอย่างหรือเมื่อมือของคุณสัมผัสกับผลิตภัณฑ์บางอย่าง รูปแบบเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบสาเหตุของกลากของคุณ

หากคุณมีแผลพุพองบนฝ่ามือและนิ้วมือ คุณอาจมีกลากที่มือชนิดหนึ่งที่เรียกว่ากลาก dyshidrotic หรือเรียกอีกอย่างว่าปอมโฟไลซ์

การทดสอบวินิจฉัย

อาการและรูปแบบการระบาดของคุณอาจชี้ชัดว่าโรคเรื้อนกวางเป็นสาเหตุของสภาพผิวของคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อการวินิจฉัยไม่ชัดเจน คุณอาจต้องตรวจเพิ่มเติม

การทดสอบที่อาจใช้ในการประเมินการวินิจฉัยโรคเรื้อนกวาง ได้แก่ :

• การทดสอบแพตช์ภูมิแพ้: การทดสอบแพตช์สามารถช่วยระบุสารก่อภูมิแพ้ที่สัมผัสได้ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดผื่นกำเริบที่มือได้

• วัฒนธรรม: การเพาะเลี้ยงเป็นกระบวนการที่ส่งตัวอย่างของเหลวจากตุ่ม ขูด หรือกวาดของผิวหนังที่แตกร้าวไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อดูว่ามีจุลินทรีย์ที่ติดเชื้อ (เช่น แบคทีเรีย) หรือไม่

• การตรวจชิ้นเนื้อ: ในบางกรณีที่ไม่ค่อยพบ สามารถนำตัวอย่างผิวหนังออกจากบริเวณที่ได้รับผลกระทบและตรวจดูด้วยกล้องจุลทรรศน์ นี่ไม่ใช่วิธีการวินิจฉัยทั่วไปสำหรับกลากที่มือ และจะใช้ได้ก็ต่อเมื่ออาการรุนแรงมาก ไม่ดีขึ้นเมื่อใช้ยา หรือหากการวินิจฉัยไม่ชัดเจน

การรักษาและการป้องกัน

กลากสามารถรักษาเพื่อให้แผลหายได้ การรักษามุ่งเน้นไปที่การปกป้องมือของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติมและจากการติดเชื้อ

หากกลากของคุณมีสิ่งกระตุ้นจากภายนอก คุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับมันโดยเร็วที่สุด

ในขณะที่คุณได้รับการรักษากลากที่มือ การปกป้องมือของคุณจะทำให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวเลือกการรักษา ได้แก่ ครีมให้ความชุ่มชื้น คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ การบำบัดด้วยแสงอัลตราไวโอเลต และขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรีย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจกำหนดคอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะเพื่อรักษาอาการกลากที่มือ นี้มักจะบรรเทาอาการคันที่เกี่ยวข้อง

ปกป้องมือของคุณ

เมื่อมือของคุณนุ่มและระคายเคืองแล้ว คุณควรอ่อนโยนต่อมือนั้น หลีกเลี่ยงการถูด้วยผ้าขนหนูที่มีฤทธิ์กัดกร่อนและอย่าให้มือของคุณเสียดสี ต้องใช้การควบคุมตนเองอย่างมากเพื่อหลีกเลี่ยงการเกาเมื่อมือของคุณมีอาการคันหรือเจ็บปวด แต่การเกาจะทำให้แผลเปื่อยที่มือแย่ลงและป้องกันไม่ให้หายเป็นปกติ

ครีม โลชั่น สบู่ และเจลทำความสะอาดมือที่มีน้ำหอมหรือแอลกอฮอล์อาจทำให้กลากที่มือรุนแรงขึ้นได้ ดังนั้นให้ยึดมั่นในผลิตภัณฑ์ที่แนะนำโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

ผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวางบางคนพบว่าการสวมถุงมือช่วยป้องกันและบรรเทาได้ และสามารถช่วยในการรักษาได้

ตัวเลือกการรักษา

นักภูมิแพ้หรือนักภูมิคุ้มกันวิทยาของคุณอาจแนะนำวิธีการรักษากลากที่มือของคุณ:

• ครีม: การใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นสามารถช่วยให้มือของคุณแข็งแรง ส่งเสริมการรักษา

• คอร์ติโคสเตียรอยด์: คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์นั้นมีประสิทธิภาพในการรักษากลากที่มือในหลายกรณีซึ่งไม่ได้รับการรักษาอย่างดีด้วยการให้ความชุ่มชื้นและการหลีกเลี่ยงการกระตุ้นเพียงอย่างเดียว ยาที่มีฤทธิ์แรงสูงมักจำเป็นในการรักษาโรคผิวหนังอักเสบจากกลากที่มือ และไม่ควรใช้ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นเวลานานเกินความจำเป็นในการรักษาอาการ เนื่องจากอาจทำให้ผิวหนังบางและมีอาการข้างเคียงอื่นๆ ได้

• การบำบัดด้วยแสงอัลตราไวโอเลต (UV): การบำบัดด้วยแสงยูวีเป็นขั้นตอนที่ทำในสำนักงานของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำสำหรับกลากที่มือของคุณ

• ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย: ขี้ผึ้งต้านเชื้อแบคทีเรียตามใบสั่งแพทย์ สามารถใช้กับแผลเปิดและรอยแตกในมือได้ หากมีข้อกังวลเรื่องการติดเชื้อ

ด้วยการรักษาและการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นหรือปัจจัยกระตุ้น กลากที่มือของคุณควรหายได้ แต่อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าที่แผลจะหายสนิท

การป้องกัน

การป้องกันการระบาดเพิ่มเติมมีความสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้ผิวของคุณสามารถรักษาได้ ล้างมือด้วยสบู่อ่อน ๆ หากคุณสัมผัสกับสารระคายเคือง หากมือของคุณเริ่มรู้สึกคันในขณะที่ยังมีวัสดุบางอย่างติดอยู่ ให้ล้างออกทันที

หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นหากทำได้ หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ให้ค่อยๆ ใช้มืออย่างอ่อนโยน หลายคนที่ทำงานเกี่ยวกับสารเคมีสวมถุงมือเมื่อทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงโรคเรื้อนกวาง และรับคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสำหรับมอยเจอร์ไรเซอร์ที่อ่อนโยนที่สามารถช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงเพื่อหลีกเลี่ยงการระบาดของกลากที่มือ

ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะไม่พบสาเหตุเฉพาะของกลากที่มือ (แพ้หรือระคายเคือง) กลากที่มือส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับมือแห้งและไม่ระคายเคืองเป็นพิเศษ สารระคายเคืองสามารถทำให้กลากแย่ลงได้อย่างแน่นอน แต่ผู้ป่วยควรให้ความสำคัญกับการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว หากวิธีนี้ไม่ช่วย อาจรับประกันการทดสอบการแพ้