MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีเล่นแท็กมังกรหรือถุงเท้า

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
23/11/2021
0

วิธีเล่นแท็กมังกรหรือถุงเท้า

แท็ก Dragon เป็นเพียงหนึ่งในหลายสิบเวอร์ชันของแท็กหรือไล่ล่าที่เด็ก ๆ สามารถเล่นได้ เช่นเดียวกับแท็กเกมส่วนใหญ่ มันสนุกมากสำหรับกลุ่ม ใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อย และจะทำให้ผู้เล่นวิ่งและเคลื่อนไหวได้จริงๆ เหมาะอย่างยิ่งกับธีมปาร์ตี้อัศวินและเจ้าหญิง (หรือธีมมังกรตรงไปตรงมา) แต่สามารถปรับให้เข้ากับธีมอื่น ๆ หรือเล่นอย่างเป็นธรรมชาติได้ทุกเมื่อที่คุณมีกลุ่มเด็ก ๆ มารวมกัน และยังส่งเสริมให้เด็กๆ ทำงานร่วมกันเป็นทีม นอกจากนี้ โปรดดูรูปแบบที่เรียกว่า Sock Tag ด้านล่าง—สำหรับตัวเขาเองทุกคน!

วิธีการเล่น

  1. แบ่งผู้เล่นออกเป็นกลุ่มๆ ละสี่คนขึ้นไป แล้วให้พวกมันสร้างโซ่โดยประสานแขนหรือจับเอวหรือไหล่ของกันและกัน
  2. มอบผ้าพันคอ ผ้าพันคอ หรือถุงเท้ายาวให้ผู้เล่นคนสุดท้ายในแต่ละโซ่เป็น “หาง” ให้ผู้เล่นเหล่านั้นจับ “หาง” ไว้ที่ด้านหลังสายรัดเอว แต่ละโซ่ตอนนี้เป็นมังกร
  3. เริ่มต้นด้วยการให้มังกรกระจายไปทั่วพื้นที่เล่น เมื่อคุณตะโกน “ไป!” มังกรไล่ล่ากัน พยายามจับหางของฝ่ายตรงข้าม (พร้อมปกป้องหางของตัวเองด้วย) ผู้เล่นคนแรกในห่วงโซ่มังกรเท่านั้นที่สามารถคว้าหางของทีมอื่นได้
  4. ห่วงโซ่ของแต่ละทีมจะต้องไม่ขาดตอน ตัดสินใจล่วงหน้าว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหากโซ่หลุด คุณสามารถให้ทั้งทีมทำกิจกรรมฟิตเนส (เช่น สควอทห้าครั้ง หรือวิ่งรอบอย่างรวดเร็วรอบๆ พื้นที่เล่น) และ/หรือต้องการให้โซ่ปฏิรูปกับผู้เล่นคนอื่นที่หัวและท้าย
  5. เล่นจนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งจะมีหางทั้งหมดหรือตามระยะเวลาที่กำหนดไว้

คำแนะนำและรูปแบบต่างๆ

  • ห้ามนั่งหรือซ่อนหาง!
  • รูปแบบแท็กถุงเท้า: เรียกอีกอย่างว่า “หาง” ผู้เล่นทุกคนจะได้รับหาง และพวกเขาเล่นทั้งฝ่ายรุกและฝ่ายรับ (พยายามจับหางของกันและกันในขณะที่ปกป้องตัวเองด้วย) เช่นเดียวกับ Dragon Tag แทนที่จะให้ผู้เล่นนั่งหลังจากจับหางแล้ว ให้พวกเขาทำกิจกรรมฟิตเนสแทน เมื่อเสร็จแล้ว พวกเขาสามารถกลับเข้าสู่เกมและพยายามคว้าหางใหม่จากผู้เล่นคนอื่น เล่นจนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่งจะมีหางทั้งหมดหรือตามระยะเวลาที่กำหนดไว้

  • Giant Dragon Variation: อีกทางเลือกหนึ่ง—มีประโยชน์ถ้าคุณมีกลุ่มผู้เล่นที่เล็กกว่า—คือสร้างมังกรเพียงตัวเดียว ผู้เล่นที่หัวแถวพยายามขโมยหาง ในขณะที่ผู้เล่นที่อยู่ตรงกลางพยายามหยุดเธอ (โดยไม่ทำให้โซ่ขาด)

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
16/10/2026
0

การขาดธาตุ...

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
16/10/2026
0

โรคหัวใจไม...

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
15/10/2026
0

ผู้หญิงจำน...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026
14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

18/10/2026
Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

17/10/2026
หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

17/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ