สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ ADL และ IADLS

หากคุณใช้เวลาอยู่ในสถานพยาบาล คุณอาจได้ยินคำว่า “ADL” ที่พนักงานใช้ ADL เป็นชวเลขทางการแพทย์สำหรับ “กิจกรรมในชีวิตประจำวัน” การเรียนรู้ชวเลขนี้และสิ่งที่เกี่ยวข้องสามารถช่วยให้คุณสนับสนุนว่าความต้องการขั้นพื้นฐานของคุณได้รับการแก้ไขแล้วในสถานการณ์ทางการแพทย์

ตามคำจำกัดความ ADL เป็นงานสำคัญที่แต่ละคนต้องทำเป็นประจำเพื่อรักษาความอยู่รอดขั้นพื้นฐานและความเป็นอยู่ที่ดี คำนี้ช่วยให้บุคลากรทางการแพทย์สามารถสื่อสารระดับความช่วยเหลือที่บุคคลอาจต้องการได้อย่างรวดเร็ว หรือผลกระทบต่อสุขภาพของพวกเขาที่มีต่อชีวิตประจำวันของพวกเขา

กำหนด 9 ADLs

มาตรฐานหนึ่งสำหรับการกำหนดพื้นที่ของกิจกรรมในชีวิตประจำวันคือกรอบการปฏิบัติงานบำบัดซึ่งกำหนด ADL เป็น “กิจกรรมที่มุ่งเน้นการดูแลร่างกายของคุณเอง” กิจกรรมแบ่งออกเป็น 9 โซน

• อาบน้ำ/อาบน้ำ
• สุขอนามัยในห้องน้ำและห้องน้ำ
• การแต่งตัว
• กิน/กลืน
• การให้อาหาร (การจัดเตรียม การจัดเตรียม และการนำอาหารเข้าปาก)
• ความคล่องตัวในการใช้งาน (ความสามารถในการเดินทางจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งขณะแสดง ADL ไม่ว่าจะอยู่ภายใต้อำนาจของตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากรถเข็นหรืออุปกรณ์ช่วยเหลืออื่น ๆ )
• การดูแลอุปกรณ์ส่วนบุคคล (การใช้ของใช้ส่วนตัวที่จำเป็น เช่น เครื่องช่วยฟัง คอนแทคเลนส์ แว่นตา กายอุปกรณ์ วอล์คเกอร์ ฯลฯ)
• สุขอนามัยส่วนบุคคลและการกรูมมิ่ง
• กิจกรรมทางเพศ

IADLS คืออะไร?

คุณอาจดูรายการและคิดว่าแม้ว่าคุณจะทำเก้าข้อนั้นได้อย่างปลอดภัย แต่ก็ยังมีบางสิ่งที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณอยู่บ้าง ไม่ต้องกังวล มีส่วนขยายในรายการ

กิจกรรมเครื่องมือในชีวิตประจำวัน (IADLS) หมายถึงกิจกรรมที่สนับสนุนชีวิตประจำวันและมุ่งเน้นไปที่การมีปฏิสัมพันธ์กับสิ่งแวดล้อมของคุณ IADL มักจะซับซ้อนกว่า ADL เป็นองค์ประกอบสำคัญของชีวิตในบ้านและในชุมชน แต่สามารถมอบหมายให้บุคคลอื่นได้อย่างง่ายดาย

• ดูแลผู้อื่น
• การดูแลสัตว์เลี้ยง
• การเลี้ยงเด็ก
• การจัดการการสื่อสาร
• การขับขี่และความคล่องตัวของชุมชน
• การจัดการทางการเงิน
• การจัดการและบำรุงรักษาสุขภาพ
• การจัดตั้งและการจัดการบ้าน
• การเตรียมอาหารและทำความสะอาด
• กิจกรรมและการแสดงออกทางศาสนาและจิตวิญญาณ
• ขั้นตอนความปลอดภัยและการตอบสนองฉุกเฉิน
• ช้อปปิ้ง

นอกจากนี้ยังมีการขยายไปยังส่วนขยาย กรอบแนวทางการปฏิบัติกิจกรรมบำบัดยังหมายถึงกิจกรรมด้านล่าง ซึ่งบางครั้งรวมอยู่ในรายการ ADL และ IADLS

• พักผ่อนและนอนหลับ
• การศึกษา
• ทำงาน
• เล่น
• เวลาว่าง
• การมีส่วนร่วมทางสังคม

ADL ในกิจกรรมบำบัด

นักกิจกรรมบำบัดช่วยลูกค้าในการทำงานประจำวันที่มีความหมายและมีเป้าหมาย สำหรับนักกิจกรรมบำบัดหลายคน การช่วยเหลือลูกค้าในการดำเนินการ ADL คือ “ขนมปังและเนย” ในการให้บริการของพวกเขา

ADL สามารถเป็นปัจจัยสำคัญในการตัดสินใจทางการแพทย์ นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

• เมื่อออกจากโรงพยาบาล ทีมปลดประจำการจะทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะสามารถปฏิบัติงานเหล่านี้ได้อย่างปลอดภัยในสถานที่ต่อไปของคุณ
• หากความเจ็บปวดหรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ บั่นทอนความสามารถในการทำ ADL นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าต้องมีการแทรกแซง
• หากคุณทำตามขั้นตอน เครื่องหมายแห่งความสำเร็จที่สำคัญคือจะปรับปรุงความสามารถในการดำเนินการ ADL ของคุณหรือไม่
• หากคนที่คุณรักต้องการการดูแลเพิ่มเติม จำนวนความช่วยเหลือที่เขา/เธอต้องการกับ ADL จะช่วยกำหนดระดับของการดูแลที่จำเป็น ตัวอย่างเช่น ผู้ช่วยชีวิตบางคนไม่ได้ให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับ ADL