MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

กฎของครัวเรือน 5 ประเภทที่เด็กต้องการ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/11/2021
0

กฎของครัวเรือน 5 ประเภทที่เด็กต้องการ

แม้ว่าพี่สาวของคุณอาจยอมให้ลูกๆ ของเธอกระโดดขึ้นไปบนเฟอร์นิเจอร์ แต่คุณก็อาจตัดสินใจว่าไม่เหมาะกับบ้านของคุณ หรือบางทีเด็กๆ อาจได้รับอนุญาตให้ทุบหม้อและกระทะในห้องครัวของคุณได้ แต่ในบ้านของคุณยาย

สิ่งสำคัญคือต้องสร้างกฎเกณฑ์ในครัวเรือนที่ชัดเจนเพื่อให้บุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งใดที่อนุญาตและพฤติกรรมประเภทใดที่ไม่ถูกจำกัด การกำหนดกฎเกณฑ์ที่ชัดเจนเป็นวิธีง่ายๆ ในการลดปัญหาด้านพฤติกรรมและเพิ่มความสอดคล้องกับระเบียบวินัยของคุณ

เด็ก ๆ ต้องการกฎเกณฑ์ที่เพียงพอเพื่อให้รู้สึกปลอดภัย แต่ถ้าคุณให้กฎเกณฑ์มากเกินไปกับพวกเขา คุณอาจจะยับยั้งการพัฒนาของพวกเขาได้

ไม่ว่าลูกของคุณจะอายุเท่าไหร่หรือมีลูกกี่คนก็ตาม มีกฎห้าประเภทที่เด็กทุกคนต้องมี

1. กฎที่ส่งเสริมความปลอดภัย

กฎความปลอดภัยรวมถึงความปลอดภัยทางกายภาพและความปลอดภัยทางอารมณ์ เมื่อเด็กๆ รู้สึกปลอดภัย พวกเขามีอิสระที่จะทุ่มเทพลังงานไปกับการสำรวจความสามารถและสภาพแวดล้อมของตนเอง

ความปลอดภัยทางกายภาพอาจกล่าวถึงสิ่งต่างๆ เช่น:

  • “อย่าตอบประตูเวลาแม่อยู่ในห้องอาบน้ำ”
  • “นั่งบนเฟอร์นิเจอร์เท่านั้น (ห้ามยืนหรือกระโดด)”

ความปลอดภัยทางอารมณ์อาจรวมถึงกฎของบ้าน เช่น:

  • “ทุกคนสามารถแบ่งปันความรู้สึกได้ตราบเท่าที่พวกเขาแสดงความเคารพ”
  • “ใช้คำสุภาพเท่านั้น”

2. กฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมคุณธรรม

สร้างกฎเกณฑ์ที่ปลูกฝังค่านิยมและศีลธรรมให้กับลูกของคุณ กฎประเภทนี้อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น:

  • “ขอโทษเมื่อคุณขอโทษ”
  • “อย่าทำร้ายคนอื่น”
  • “บอกความจริง.”
  • “ปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างยุติธรรม”

แน่นอน คุณจำเป็นต้องจำลองกฎเหล่านี้ด้วย ลูกของคุณจะเรียนรู้เพิ่มเติมจากสิ่งที่คุณทำ มากกว่าสิ่งที่คุณพูด

3. กฎเกณฑ์ที่พัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

เด็ก ๆ ทำได้ดีที่สุดเมื่อมีกิจวัตรและโครงสร้างดังนั้นจงสร้างกฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมให้ลูกของคุณพัฒนานิสัยประจำวัน ตัวอย่างเช่น:

  • “แปรงฟันหลังอาหารเช้า”
  • “ใส่เสื้อผ้าสกปรกของคุณลงในตะกร้า”

การสร้างนิสัยและกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพช่วยลดการแย่งชิงอำนาจ

เมื่อเด็กๆ รู้ว่าควรแขวนเสื้อคลุมเมื่อกลับจากโรงเรียนหรือควรทำการบ้านทันทีหลังอาหารเย็น จะช่วยลดการโต้เถียงได้มากตราบเท่าที่ยังมีผลที่ตามมาที่ชัดเจนสำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

4. กฎเกณฑ์ที่ส่งเสริมทักษะทางสังคม

เด็ก ๆ ก็ต้องการกฎเกณฑ์ที่สอนทักษะการเข้าสังคมด้วยซึ่งรวมถึงวิธีการปฏิบัติตนกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูง ตัวอย่างของกฎที่สอนวิธีที่เหมาะสมในการโต้ตอบกับผู้อื่น:

  • “แบ่งปันของเล่นของคุณกับพี่ชายของคุณ”
  • “ผลัดกันเล่นเกม”

เด็กโตอาจต้องการกฎเกณฑ์เกี่ยวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของตน กำหนดกฎเกณฑ์ที่จำกัดการใช้สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ของบุตรหลาน และกฎที่ส่งเสริมมารยาทที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ทำให้โต๊ะอาหารเย็นเป็น “เขตปลอดโทรศัพท์” และอย่าให้บุตรหลานของคุณนอนกับสมาร์ทโฟนในห้องของตน

5. กฎในการเตรียมพร้อมสำหรับโลกแห่งความจริง

เด็กยังต้องการกฎเกณฑ์ที่จะช่วยเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับการเป็นผู้ใหญ่ กำหนดกฎเกณฑ์ที่สอนทักษะชีวิตที่จะช่วยให้พวกเขาทำงานได้ดีขึ้นเมื่อออกจากบ้าน กฎเกณฑ์ที่แน่นอนและการช่วยเหลือบุตรหลานของคุณจะต้องพัฒนาทักษะเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเด็กเป็นส่วนใหญ่

เด็กบางคนมีแนวโน้มที่จะแสดงความรับผิดชอบและมีแรงจูงใจในการทำงานที่โรงเรียนมากกว่า ในขณะที่เด็กคนอื่นๆ จำเป็นต้องมีกฎเกณฑ์เพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนพวกเขา

ตัวอย่างเช่น การกำหนดกฎเกณฑ์เกี่ยวกับงานบ้านและเงินช่วยเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับสภาพแวดล้อมการทำงาน จัดหางานบ้านให้เด็กๆ และมีโอกาสได้รับเงินช่วยเหลือ จากนั้น สอนเรื่องเงินให้พวกเขาได้เรียนรู้วิธีออมและการใช้จ่ายเงินอย่างฉลาด เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการชำระค่าใช้จ่ายของตนเองในฐานะผู้ใหญ่

เคล็ดลับในการสร้างรายการกฎของครัวเรือน

สร้างรายการกฎของครัวเรือนที่เป็นลายลักษณ์อักษรอย่างเป็นทางการ ครอบคลุมกฎสำคัญที่คุณคิดว่าสำคัญที่สุด ตัวอย่างเช่น หากการรักษาบ้านให้เป็นระเบียบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณโดยเฉพาะ กฎอาจเป็น “มารับหลังตัวเอง” หรือ “จัดเตียงของคุณทุกเช้า”

นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่จะทำให้กฎของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุด:

  • ให้เด็กๆ เสนอข้อมูล ในท้ายที่สุด กฎในครัวเรือนของคุณขึ้นอยู่กับคุณ แต่ลูกของคุณจะมีแรงจูงใจมากขึ้นที่จะปฏิบัติตามกฎเมื่อพวกเขารู้สึกว่าพวกเขามีโอกาสที่จะเสนอข้อมูลบางอย่าง เปิดใจให้กว้าง บุตรหลานของคุณอาจคิดไอเดียใหม่ๆ และสิ่งที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน!

  • เป็นแบบอย่างที่ดี กฎบ้านของคุณควรเป็นกฎที่ทุกคนปฏิบัติตาม ซึ่งรวมถึงคุณด้วยดังนั้นอย่ารวมกฎที่คุณไม่ได้วางแผนที่จะปฏิบัติตาม หากกฎของบ้านคุณคือการบอกความจริง อย่าพูดว่าเด็กอายุ 13 ปีของคุณอายุเพียง 12 ปีเพื่อซื้อตั๋วหนังที่ถูกกว่า

  • เตรียมพร้อมบังคับใช้กฎ หากคุณกำลังจะรวมกฎไว้ในรายการ ให้เตรียมพร้อมที่จะบังคับใช้หากคุณไม่ต้องการพูดถึงปัญหาอย่างการสบถหรือไม่ทำเตียงจริงๆ ก็อย่าเพิ่มเข้าไปในรายการ มิฉะนั้น คุณจะส่งข้อความว่ารายการในรายการเป็นคำแนะนำ ซึ่งต่างจากกฎเกณฑ์

  • อธิบายข้อยกเว้นสำหรับกฎ ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดหรือสถานการณ์พิเศษที่ทำให้คุณทำผิดกฎ ให้อธิบายเหตุผลที่คุณละเมิดกฎให้บุตรหลานฟัง ให้พวกเขารู้ว่าคุณเต็มใจที่จะยกเว้นกฎในบางครั้ง

  • เป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ แม้แต่ผู้ใหญ่ก็ทำผิดกฎในบางครั้ง แต่ถ้าคุณพยายามดูถูกพฤติกรรมหรือหาข้อแก้ตัว ลูกๆ ของคุณก็จะทำเช่นเดียวกันเมื่อพวกเขาแหกกฎ ดังนั้น ถ้าคุณพูดคำสบถหรือคุณโกหก คุณต้องรับผิดชอบต่อพฤติกรรมของคุณอย่างเต็มที่

  • โพสต์รายการกฎของคุณ วางรายการกฎที่เขียนไว้ในบริเวณที่ทุกคนสามารถเห็นได้ เช่น ในตู้เย็นเพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่ารายการไม่ยาวเกินไปหรือซับซ้อนเกินไป คุณไม่ต้องการให้กลายเป็นเหมือนคู่มือนโยบายมากกว่ารายการกฎของครัวเรือน

  • ให้คำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับกฎ เด็กจะมีโอกาสเห็นความสำคัญของกฎมากขึ้นหากพวกเขาเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังกฎ ดังนั้นอธิบายว่า “เราเดินเข้าไปในบ้านเพราะไม่มีที่ให้วิ่งเล่นและอาจมีคนได้รับบาดเจ็บ”

  • ให้ผลที่ตามมาสำหรับกฎที่ผิด เด็ก ๆ ต้องการผลที่ตามมาเพื่อช่วยให้พวกเขาตัดสินใจได้ดีขึ้นในครั้งต่อไปผลที่ตามมาที่เหมาะสมสำหรับการละเมิดกฎอาจรวมถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นการสูญเสียสิทธิพิเศษหรือการชดใช้

  • ทบทวนกฎบ่อยๆ กฎเกณฑ์ที่คุณต้องการเมื่อลูกของคุณเป็นเด็กก่อนวัยเรียนจะแตกต่างไปจากกฎเกณฑ์ที่คุณต้องการเมื่อยังเป็นวัยรุ่น ปรับกฎของบ้านเมื่อครอบครัวเติบโตและเปลี่ยนแปลง

  • ใช้สปินเชิงบวก พยายามใช้กฎเกณฑ์ในทางบวกเมื่อเป็นไปได้ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า “ใช้ภาษาที่ให้เกียรติ” แทน “ไม่สบถ”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ