อาหารเสริมสมุนไพรสำหรับอาการของวัยหมดประจำเดือน
Estroven เป็นชื่อแบรนด์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรหลายชนิดที่โฆษณาเพื่อบรรเทาอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือน ซึ่งรวมถึงอาการร้อนวูบวาบและนอนไม่หลับ ออกสู่ตลาดครั้งแรกในปี 2540 มีผลิตภัณฑ์หลายอย่างให้เลือกตามอาการที่ต้องรักษา
ส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ Estroven ทั้งหมด ได้แก่ รากโคฮอชสีดำ พืชที่พบในอเมริกาเหนือ และไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลือง ซึ่งเป็นไฟโตเอสโตรเจนที่ได้จากถั่วเหลือง (โปรตีนถั่วเหลือง) ผลิตภัณฑ์ Estroven ไม่มีฮอร์โมนสังเคราะห์หรือฮอร์โมนจากมนุษย์/สัตว์
อาหารเสริม Estroven บางชนิดมีส่วนประกอบเพิ่มเติม ได้แก่: ขึ้นอยู่กับอาการของวัยหมดประจำเดือนที่พวกเขาได้รับการกำหนดขึ้นเพื่อรักษา
- เมลาโทนิน
- เปลือกแมกโนเลีย
- แปะก๊วย biloba
- เพชรสังฆาต
- Rhapontic rhubarb
- คาเฟอีน
อาการ (และความรุนแรงของอาการ) ของวัยหมดประจำเดือนอาจแตกต่างกันไป มีการโฆษณาสูตรต่างๆ ของผลิตภัณฑ์ Estroven เพื่อบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือนที่อาจเป็นไปได้ เช่น อาการนอนไม่หลับ อาการร้อนวูบวาบ และความเครียด
อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยที่จำกัดเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เช่น Estroven สำหรับการรักษาวัยหมดประจำเดือนเท่านั้น
ใช้
ผลิตภัณฑ์ Estroven ได้รับการโฆษณาว่าออกแบบมาสำหรับผู้ที่มีอาการเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน เมื่อคนๆ หนึ่งมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย ซึ่งมักจะอยู่ในช่วงอายุ 40 หรือ 50 ปี บุคคลนั้นจะเข้าสู่ช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิตที่เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน
ประสบการณ์จะค่อยเป็นค่อยไปและโดยทั่วไปมักเกิดขึ้นในช่วงหลายปี ในช่วงเวลานี้ บุคคลอาจพบอาการและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายซึ่งอาจอยู่ในช่วงความรุนแรงและระยะเวลา
คนส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติอันเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่ลดลงเมื่ออายุมากขึ้น แต่พวกเขาอาจเริ่มกระบวนการเร็วขึ้น (หมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร) เนื่องจากภาวะทางการแพทย์ การใช้ยา หรือการผ่าตัดเพื่อเอารังไข่ออก วัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นได้หากรังไข่ได้รับความเสียหาย เช่น ระหว่างการทำเคมีบำบัด
วัยหมดประจำเดือนบางครั้งได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน (HRT) ผู้ที่มีอาการโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนอาจได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น Estroven
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร เช่น ส่วนผสมในเอสโตรเวนนั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับการรักษาวัยหมดประจำเดือนหรือไม่
อาการวัยหมดประจำเดือน
ผลิตภัณฑ์ Estroven อาจช่วยบรรเทาจาก:
- ร้อนวูบวาบ
- นอนไม่หลับ
- เหงื่อออกตอนกลางคืน
- ช่องคลอดแห้ง
- อารมณ์แปรปรวนและความเครียด
- พลังงานต่ำ
- การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก
ปริมาณ
Estroven เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่มาในรูปแบบของแคปซูล อาหารเสริมสามารถรับประทานได้ทุกวันโดยมีหรือไม่มีอาหาร แม้ว่าการรับประทานอาหารเสริมจะช่วยหลีกเลี่ยงอาการปวดท้องเล็กน้อยที่อาจเกิดขึ้นเมื่อทานอาหารเสริม
Estroven แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ของตนเป็นเวลาอย่างน้อย 60 วัน ผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดควรรับประทานในปริมาณที่ระบุเท่านั้น อย่ากินอาหารเสริมเกินกว่าที่กำหนดโดยบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์ Estroven ไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา และมีจำหน่ายที่ร้านขายยาและร้านค้าปลีกรายใหญ่ทั่วสหรัฐอเมริกา ผลิตภัณฑ์ยังสามารถซื้อออนไลน์
ข้อควรระวัง
ผู้ที่มีอาการของวัยหมดประจำเดือนควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ Estroven หรือสมุนไพรหรืออาหารเสริมอื่นๆ
ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เอสโตรเวนหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกำลังพยายามตั้งครรภ์ ไม่ควรให้ Estroven แก่เด็ก
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
Estroven รายงานว่าผลิตภัณฑ์ของตนโดยทั่วไปปลอดภัยและเป็นที่ยอมรับอย่างดีจากคนส่วนใหญ่ที่รับประทาน แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความปลอดภัยและศักยภาพสำหรับผลข้างเคียงในระยะยาวเมื่อใช้แบล็กโคฮอชซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของผลิตภัณฑ์ของเอสโตรเวนยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอ
นอกจากนี้ การทบทวน Cochrane ในปี 2012 เกี่ยวกับหนึ่งในส่วนผสมหลักของอาหารเสริมคือ black cohosh เปิดเผยว่าไม่มีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะสนับสนุนว่าเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการวัยหมดประจำเดือน
การทานผลิตภัณฑ์ที่มีแบล็กโคฮอชสามารถนำไปสู่อาการต่างๆ ได้ แม้ว่าบางคนอาจจะค่อนข้างไม่รุนแรง แต่ในบางกรณี ผู้ที่รับประทานผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ที่มีแบล็กโคฮอชมีอาการที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของตับ แม้ว่าลักษณะที่แท้จริงของความสัมพันธ์จะยังไม่ชัดเจน
เภสัชตำรับของสหรัฐอเมริกาแนะนำว่าผู้ที่มีโรคหรือภาวะที่ส่งผลต่อตับควรสอบถามผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมใดๆ ที่มีแบล็กโคฮอชอยู่ในตัว
ผลข้างเคียงของ Black Cohosh
เมื่อรับประทานแบลคโคฮอช คุณอาจพบ:
- ปวดท้อง
- ผื่น
- อัตราการเต้นของหัวใจช้า
- ปวดหัว
- เวียนหัวหรือเวียนหัว
- ปวดข้อ
ไม่ชัดเจนว่า back cohosh มีปฏิสัมพันธ์รุนแรงกับยาอื่น ๆ หรือไม่ หากคุณกำลังใช้ยาตามใบสั่งแพทย์หรือกำลังรับการรักษาโรค เช่น เคมีบำบัดสำหรับโรคมะเร็ง คุณควรแจ้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนรับประทานผลิตภัณฑ์ที่มีแบล็กโคฮอชหรืออาหารเสริมสมุนไพรอื่นๆ
หากคุณกำลังประสบกับอาการทั่วไปบางอย่างของวัยหมดประจำเดือน เช่น อาการร้อนวูบวาบหรือนอนไม่หลับ อาจเป็นไปได้ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร เช่น Estroven อาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ อย่างไรก็ตาม, คุณควรรู้ว่า จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าอาหารเสริมมีความปลอดภัย และมีประสิทธิภาพ, และผลข้างเคียงได้.
แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยา และสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ Estroven ได้ที่ร้านค้าปลีก ร้านขายยา และทางออนไลน์ส่วนใหญ่ คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มใช้ Estroven หรือสมุนไพรหรืออาหารเสริมอื่นๆ
คุณไม่ควรรับประทาน Estroven หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือกำลังพยายามตั้งครรภ์ Estroven ไม่มีฮอร์โมนใด ๆ และไม่ทราบว่ามีปฏิกิริยากับยาใด ๆ แต่คุณควรบอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ Estroven
คำถามที่พบบ่อย
-
สารออกฤทธิ์ใน Estroven คืออะไร?
มีผลิตภัณฑ์ Estroven มากมาย ส่วนผสมที่พบบ่อย ได้แก่ แบล็กโคฮอช ไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลือง และสารสกัดจากรูบาร์บ (ERr 731) บางสูตรยังประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างน้อยหนึ่งอย่างซึ่งมุ่งเป้าไปที่ปัญหาเฉพาะที่พบได้บ่อยในช่วงวัยหมดประจำเดือน:
- เปลือกแมกโนเลีย (เพื่อควบคุมอารมณ์)
- แปะก๊วย biloba (เพื่อสุขภาพสมอง)
-
เมลาโทนิน (เพื่อกระตุ้นการนอนหลับ)
-
ชาเขียว (เพื่อเพิ่มพลังงาน)
- Yerba mate (เพื่อเพิ่มพลังงาน)
- CLQR-300 (เพื่อสนับสนุนการเผาผลาญที่ดีต่อสุขภาพ)
-
Estroven ใช้เวลานานเท่าใดในการบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน?
ในการศึกษา ERr 731 (สารสกัดรูบาร์บ) ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักในเอสโตรเวน สตรีในวัยหมดประจำเดือนมีอาการร้อนวูบวาบน้อยลงและรุนแรงน้อยลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากรับประทานยาไป 4 สัปดาห์ ภายใน 12 สัปดาห์ พวกเขารายงานว่าอาการวัยหมดประจำเดือนอื่นๆ ลดลงการวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของแบล็กโคฮอชมีแนวโน้มดีแต่ยังสรุปไม่ได้
-
ฉันสามารถใช้ Estroven ได้หรือไม่ถ้าฉันแพ้ถั่วเหลือง?
อาจจะไม่. ยกเว้น Estroven Complete Multi-Symptom Menopause Relief ผลิตภัณฑ์ Estroven ทั้งหมดมีไอโซฟลาโวนจากถั่วเหลืองที่สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาในผู้ที่แพ้ถั่วเหลืองหรือแพ้ง่าย พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ Estroven หากคุณแพ้ถั่วเหลือง
-
Estroven และ estrogen เป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?
ไม่ Estroven เป็นอาหารเสริมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งมีสมุนไพรที่อาจช่วยบรรเทาอาการในวัยหมดประจำเดือนทั่วไปได้ เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยร่างกาย ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนจะค่อยๆ ลดลง ทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ อารมณ์แปรปรวน ผิวแห้ง และอาการอื่นๆ

















Discussion about this post