MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

การรับมือกับวัยรุ่นที่ไม่สุภาพที่พูดกลับ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
02/12/2021
0

การรับมือกับวัยรุ่นที่ไม่สุภาพที่พูดกลับ

วัยรุ่นสามารถหุนหันพลันแล่นได้ตามธรรมชาติ สมองของวัยรุ่นที่กำลังพัฒนานั้นใช้เหตุผลน้อยลงและควบคุมอารมณ์มากขึ้น อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาควรได้รับบัตรผ่านฟรีเพื่อพูดคุยและประพฤติตัวไม่สุภาพ

การได้ยินลูกวัยรุ่นของคุณพูดว่า “ไม่ยุติธรรม” หรือ “ฉันไม่ต้องฟังคุณ” อาจทำให้โกรธได้ แน่นอน วัยรุ่นจำนวนมากใช้ภาษาที่มีสีสันมากขึ้นเพื่อแสดงความไม่พอใจ

ไม่ว่าวัยรุ่นของคุณจะพูดอะไร วิธีที่คุณตอบสนองต่อการดูหมิ่นก็มีความสำคัญ เพราะประเภทของระเบียบวินัยที่คุณใช้มีอิทธิพลต่อแนวโน้มที่พฤติกรรมจะดำเนินต่อไป

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นที่หยาบคายมักจะกลายเป็นผู้ใหญ่ที่หยาบคาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะสอนให้ลูกวัยรุ่นรู้จักวิธีจัดการกับความโกรธโดยไม่โต้ตอบ กลอกตา หรือปิดประตูเสียงดัง

แม้ว่าการรักษาความสงบไว้อาจทำได้ยากเมื่อต้องเผชิญกับพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ แต่คุณจะมีโอกาสรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกได้ดีขึ้นถ้าคุณมีแผนงานและพยายามเปิดกว้างในการติดต่อสื่อสาร ลองใช้คำตอบเหล่านี้เมื่อวัยรุ่นของคุณพูดกลับ

ตั้งกฎเกณฑ์ที่เน้นความเคารพ

สร้างกฎที่ชี้แจงพฤติกรรมที่ยอมรับได้และพฤติกรรมใดที่ไม่สามารถยอมรับได้ ในขณะที่ผู้ปกครองบางคนไม่สนใจว่าประตูบางบานจะถูกกระแทก พ่อแม่บางคนก็มีนโยบายที่ไม่ยอมทน ทำให้ชัดเจนว่าพฤติกรรมบางอย่าง เช่น การเรียกชื่อ การคุกคาม และการวางตัวลง จะส่งผลในทางลบ

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่ ผู้ปกครอง และผู้ดูแลในการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมนี้เช่นกัน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการตะโกน ตะโกน และรูปแบบอื่นๆ ของการใช้วาจาที่รุนแรงจากผู้ปกครองสามารถนำไปสู่ปัญหาและอาการซึมเศร้าในเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยรุ่นอายุ 13 ถึง 14 ปี

ใจเย็น ๆ

การตะโกนใส่วัยรุ่นของคุณหรือโต้เถียงกับพวกเขาจะทำให้สถานการณ์ยิ่งทวีความรุนแรงขึ้น ดังนั้น ไม่ว่าลูกวัยรุ่นของคุณจะพูดอะไรที่ไม่สุภาพ ให้ใจเย็นไว้

หายใจเข้าลึก ๆ เดินออกไปหรือพัฒนามนต์ซ้ำแล้วซ้ำอีกในหัวของคุณ ทำทุกอย่างเพื่อป้องกันอารมณ์ไม่ให้ดีที่สุด

ละเว้นการพยายามเรียกร้องความสนใจของคุณ

การพูดคุยกลับมักเกิดจากความปรารถนาของวัยรุ่นที่จะเลิกทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ ท้ายที่สุด ยิ่งวัยรุ่นของคุณทำให้คุณมีส่วนร่วมในการโต้เถียงนานขึ้น พวกเขาก็จะยิ่งล่าช้าในการทำสิ่งที่คุณขอได้

หากคุณใช้เหยื่อล่อและมีส่วนร่วมในการโต้เถียง พวกเขาสามารถละเลยการทำตามคำแนะนำของคุณ ดังนั้นบางครั้ง การเพิกเฉยต่อพฤติกรรม ไม่ว่าจะเป็นการกลอกตาหรือพึมพำในลมหายใจ อาจเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด

เมื่อคุณไม่สบตา โต้เถียง หรือให้ความสนใจกับพฤติกรรมนั้น พฤติกรรมนั้นก็จะหยุดลง และคุณสามารถกลับไปดำเนินการเพื่อให้แน่ใจว่าวัยรุ่นของคุณทำตามคำแนะนำของคุณ

อย่ายอมแพ้

อีกเหตุผลหนึ่งที่วัยรุ่นพูดกลับเพราะพวกเขาคิดว่าจะทำให้พ่อแม่เปลี่ยนใจได้ ไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม อย่ายอมแพ้เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณประพฤติตัวไม่สุภาพ หากคุณทำเช่นนั้น คุณจะส่งเสริมพฤติกรรมที่ไม่สุภาพ และลูกวัยรุ่นของคุณจะได้เรียนรู้ว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการ

อย่าปล่อยให้วัยรุ่นของคุณรู้สึกผิดที่คุณเปลี่ยนใจเมื่อคุณปฏิเสธไปแล้ว แม้ว่าลูกวัยรุ่นของคุณจะบอกว่าคุณเป็นพ่อแม่ที่แย่ที่สุดในโลก หรือพยายามเกลี้ยกล่อมคุณว่าคุณกำลังทำลายชีวิตพวกเขา ให้ยึดตามกฎของคุณ

เสนอหนึ่งคำเตือน

หากลูกวัยรุ่นของคุณปฏิเสธที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำที่คุณให้ไว้ หรือพวกเขายังคงประพฤติตัวไม่สุภาพ ให้เสนอคำเตือน บอกพวกเขาว่าผลที่ตามมาจะเป็นอย่างไรหากพวกเขาไม่หยุด

อย่าเตือนซ้ำแล้วซ้ำเล่า ให้เตือนเพียงครั้งเดียวและทำตามผลที่ตามมาหากพวกเขาไม่เปลี่ยนพฤติกรรม

ติดตามด้วยผลที่ตามมา

หากลูกวัยรุ่นของคุณแหกกฎด้วยการเรียกชื่อคุณทันทีหรือไม่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขาเมื่อคุณได้รับคำเตือน ให้ปฏิบัติตามด้วยผลลัพธ์ที่ตามมา ลบสิทธิ์หรือมอบหมายความรับผิดชอบเพิ่มเติมเมื่อจำเป็น

แก้ปัญหาด้วยกัน

หากการพูดคุยกลับกลายเป็นปัญหาทั่วไปในบ้านของคุณ ให้ใช้โอกาสนี้เพื่อสอนทักษะการแก้ปัญหาของวัยรุ่น รอจนกว่าทุกคนจะรู้สึกสงบและทำงานร่วมกันเพื่อแก้ไขปัญหา

นั่งลงและพูดคุยถึงข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับการขาดความเคารพ เชิญวัยรุ่นของคุณเสนอแนวคิดและกลยุทธ์เกี่ยวกับวิธีจัดการกับพฤติกรรมนี้ ทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการให้ทุกคนในบ้านแสดงความเคารพซึ่งกันและกัน

แสดงว่าคุณยินดีที่จะทำการเปลี่ยนแปลงเช่นกัน ตัวอย่างเช่น หากวัยรุ่นของคุณบอกว่าพวกเขาพูดคุยกลับเพราะคุณบอกให้พวกเขาทำความสะอาดห้องเสมอเมื่อพวกเขากำลังดูรายการโปรดอยู่ ให้ทำงานร่วมกันเพื่อหาทางแก้ไข

ด้วยแผนเชิงรุกและสม่ำเสมอ พฤติกรรมที่ไม่สุภาพจะดีขึ้น การเรียนรู้วิธีโต้ตอบกับผู้อื่นโดยไม่หยาบคายเป็นทักษะชีวิตที่สำคัญที่จะให้บริการแก่วัยรุ่นของคุณในอนาคต

เหนือสิ่งอื่นใด วิธีที่ดีที่สุดในการลดพฤติกรรมที่ไม่สุภาพในวัยรุ่นคือการเชื่อมต่อกับพวกเขาด้วยความสัมพันธ์ที่มีความหมายและให้ความเคารพซึ่งกันและกัน หากคุณสังเกตว่าคุณจู้จี้บ่อยหรือเข้าหาพวกเขาโดยคาดหวังให้เกิดความขัดแย้ง พฤติกรรมที่ไม่สุภาพจะดำเนินต่อไป ให้มุ่งความสนใจไปที่ความสนุกสนานของวัยรุ่นและใส่ใจในสิ่งที่พวกเขาสนใจ มันสร้างความแตกต่าง

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ