เอ็นยึดด้านข้าง (LCL) Tear

เอ็นยึดด้านข้างหรือ LCL เป็นหนึ่งในสี่เอ็นเข่าที่สำคัญ LCL เชื่อมปลายกระดูกต้นขา (กระดูกโคนขา) เข้ากับส่วนบนของกระดูกหน้าแข้งที่เล็กกว่า (น่อง) ที่ด้านนอกของหัวเข่า LCL ช่วยป้องกันการเคลื่อนไหวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งของข้อเข่ามากเกินไป เมื่อ LCL ฉีกขาด ข้อเข่าอาจงอเข้าด้านในมากเกินไปเมื่อเครียด

ผู้ที่ทำร้ายเอ็นหัวเข่าอาจพัฒนาความรู้สึกไม่มั่นคงของข้อเข่า ความไม่มั่นคงเป็นอาการของหัวเข่าที่ต้องการจะงอหรืองอ ผู้ที่มีข้อเข่าไม่มั่นคงอาจมีความรู้สึกผิดปกติที่หัวเข่าต้องการจะงอ หรืออาจงอจนล้มลงกับพื้นกะทันหัน

เมื่อเข่าไม่มั่นคง มักจะเป็นเรื่องยากที่จะทำกิจกรรมหลายอย่างด้วยเหตุผลนี้ บ่อยครั้งที่กิจกรรมด้านกีฬา เช่น ฟุตบอลและบาสเก็ตบอลอาจเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้สำหรับผู้ที่เป็นโรค LCL

ความรุนแรง

LCL มักถูกฉีกขาดระหว่างกิจกรรมกีฬาหรือการบาดเจ็บที่กระทบกระเทือนจิตใจ (การหกล้ม ฯลฯ) LCL ขาดเมื่อเข่างอเข้าด้านในมากเกินไป และ LCL ยืดออกมากเกินไป น้ำตา LCL ถูกจัดลำดับคล้ายกับน้ำตาเอ็นอื่น ๆ ในระดับ I ถึง III:

• การฉีกขาด LCL ระดับ I: นี่คือการฉีกขาดที่ไม่สมบูรณ์ของ LCL เส้นเอ็นยังคงอยู่ต่อเนื่อง และอาการมักจะเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อย ผู้ป่วยมักจะบ่นถึงความเจ็บปวดด้วยแรงกดบน LCL และอาจสามารถกลับไปเล่นกีฬาได้อย่างรวดเร็ว นักกีฬาส่วนใหญ่พลาดการเล่นหนึ่งถึงสองสัปดาห์

• การฉีกขาด LCL ระดับ II: การบาดเจ็บระดับ II ถือเป็นน้ำตาที่ไม่สมบูรณ์ของ LCL ผู้ป่วยเหล่านี้อาจบ่นถึงความไม่มั่นคงเมื่อพยายามตัดหรือหมุน อาการปวดและบวมมีนัยสำคัญมากกว่า และโดยปกติจำเป็นต้องพักเป็นเวลาสามถึงสี่สัปดาห์

• การฉีกขาดของ LCL ระดับ III: การบาดเจ็บระดับ III เป็นการฉีกขาดโดยสมบูรณ์ของ LCL ผู้ป่วยมีอาการปวดและบวมมาก และมักมีปัญหาในการงอเข่า ความไม่มั่นคงหรือการปล่อยวางเป็นเรื่องปกติของน้ำตา LCL เกรด III น้ำตา LCL เกรด III มักต้องมีการผ่าตัดสร้างใหม่

การรักษา

การรักษาน้ำตา LCL ระดับ I และ II สามารถทำได้ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่ช่วยให้เอ็นได้พักและซ่อมแซมตัวเอง ขั้นตอนแรกควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันการอักเสบและปล่อยให้เอ็นได้พักผ่อน การรักษาที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ :

• ส่วนที่เหลือ: ผู้ป่วยอาจใช้ไม้ค้ำยันเพื่อให้เข่าได้พักผ่อนได้ดีที่สุด ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมรวมทั้งกีฬาจนกว่าเอ็นจะหายดี วงเล็บปีกกาสามารถช่วยพยุงเข่าเพื่อป้องกันความเครียดในการรักษา LCL

• ยาต้านการอักเสบ: ยาต้านการอักเสบสามารถช่วยควบคุมอาการบวมและป้องกันการอักเสบ ยาเหล่านี้ควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเนื่องจากมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้

• การประคบน้ำแข็ง: การประคบน้ำแข็งในบริเวณนั้นสามารถช่วยควบคุมอาการบวมและปวดได้

• ท่าบริหารเข่า: เมื่ออาการอักเสบเฉียบพลันสงบลงแล้ว การออกกำลังกายหัวเข่าขั้นพื้นฐานสามารถช่วยฟื้นฟูความคล่องตัวของข้อต่อและป้องกันการสูญเสียความแข็งแรง ไม่ควรคำนึงถึงการกลับไปเล่นกีฬาจนกว่าการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงจะกลับคืนสู่สภาพปกติ

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดรักษามักจะทำได้ดีที่สุดกับการสร้างเอ็นด้วยเนื้อเยื่ออื่น ๆ (หรือที่เรียกว่าการปลูกถ่ายเนื้อเยื่อ) มากกว่าการซ่อมแซมเอ็นที่เสียหาย

การผ่าตัด

เมื่อเอ็นยึดด้านข้างขาดจนหมด แนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือสร้างเอ็นขึ้นใหม่ เมื่อเอ็นฉีกขาดตรงตำแหน่งของสิ่งที่แนบมากับกระดูก การผ่าตัดอาจทำได้

หากเอ็นขาดตรงกลางเอ็น จำเป็นต้องมีขั้นตอนการสร้างใหม่ ในระหว่างขั้นตอนนี้ เนื้อเยื่อจากส่วนอื่นๆ ของร่างกาย (หรือจากผู้บริจาค) จะใช้เพื่อสร้างเอ็นยึดด้านข้างแบบใหม่

เอ็นยึดด้านข้างเป็นหนึ่งในสี่เอ็นหลักที่ช่วยให้ข้อเข่ามีเสถียรภาพ การบาดเจ็บที่เอ็นยึดด้านข้างนั้นค่อนข้างผิดปกติเมื่อเทียบกับการบาดเจ็บที่เอ็นหัวเข่าที่สำคัญอื่นๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อ LCL ได้รับบาดเจ็บ ผู้คนอาจมีอาการปวด บวม และข้อเข่าไม่มั่นคง

น้ำตาบางส่วนของเอ็นยึดด้านข้างมักจะหายด้วยการรักษาโดยไม่ผ่าตัด ในขณะที่เอ็นฉีกขาดที่สมบูรณ์มักจะต้องได้รับการผ่าตัดซ่อมแซม