วิธีการรักษาเท้าของนักกีฬาประเภทต่างๆ

เท้าของนักกีฬาหรือที่เรียกว่าเกลื้อน pedis คือการติดเชื้อที่เท้าที่เกิดจากโรคผิวหนังอักเสบชนิดต่างๆ ซึ่งเป็นเชื้อราที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนัง เท้าของนักกีฬามีหลายประเภท โดยมีอาการ การรักษา และสาเหตุต่างกัน

ผื่นที่เท้าเป็นปัญหาที่พบบ่อย แต่ไม่ได้เกิดจากเท้าของนักกีฬาเสมอไป หากคุณมีอาการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เท้า ไม่ว่าจะรู้สึกไม่สบายหรือไม่ก็ตาม คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้องและเริ่มต้นการรักษาที่ถูกต้อง

ประเภท

เท้าของนักกีฬาประเภทต่างๆ สามารถรับรู้ได้จากอาการและตำแหน่งที่ปรากฏ แต่ละชนิดเกิดจากเชื้อราที่แตกต่างกัน

เท้าของนักกีฬา Interdigital เรื้อรัง

เท้าของนักกีฬา interdigital เรื้อรัง ซึ่งเป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด มักเกิดจาก Trichophyton interdigitale มีลักษณะเป็นเกล็ด ย่น และรอยแยก มักอยู่ในช่องว่างพังผืดระหว่างนิ้วเท้าที่สี่และห้า

เท้าของนักกีฬาประเภทนี้เริ่มต้นจากการสวมรองเท้าที่รัดแน่นและไม่มีรูพรุนที่กดทับนิ้วเท้า สร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นในพื้นที่พังผืดที่สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเชื้อรา

การติดเชื้อราอาจซับซ้อนโดยการติดเชื้อแบคทีเรียที่เท้าทุติยภูมิซึ่งรุนแรงกว่าที่เท้าของนักกีฬาและต้องรักษาต่างกัน

สะเก็ดเรื้อรัง (ประเภท Moccasin) เท้าของนักกีฬา

เชื้อราหลายชนิดสามารถทำให้เท้าของนักกีฬาประเภทแตะ ส่งผลให้ผิวหนังแห้งและเป็นสะเก็ดบนฝ่าเท้า เกล็ดละเอียดมากและมีสีเงิน และผิวหนังด้านล่างมักเป็นสีชมพูและอ่อนโยน

มือของคุณอาจติดเชื้อได้เช่นกัน และรูปแบบการติดเชื้อตามปกติคือสองฟุตและมือเดียว หรือเท้าเดียวและสองมือ โดยทั่วไปแล้วการติดเชื้อนี้สามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้

เท้านักกีฬาตุ่มเฉียบพลัน

นี่เป็นประเภทที่พบได้น้อยที่สุดของเท้าของนักกีฬา เกิดจากเชื้อราหลายชนิด มักเริ่มต้นด้วยการติดเชื้อเว็บนิ้วเท้าระหว่างนิ้วเท้าเรื้อรัง เท้าของนักกีฬาประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่า “โรคราน้ำค้าง” และในอดีตเคยเป็นปัญหาสำหรับทหารที่ต่อสู้ในสภาพอากาศที่อบอุ่นและชื้น

เท้าของนักกีฬาตุ่มตุ่มเฉียบพลันมีลักษณะเฉพาะโดยการพัฒนาอย่างฉับพลันของแผลพุพองที่เจ็บปวดบนฝ่าเท้าหรือส่วนบนของเท้า

ตุ่มพองอีกระลอกหนึ่งอาจตามมาเป็นคลื่นแรกและอาจรวมถึงบริเวณอื่นๆ ของร่างกายด้วย เช่น แขน หน้าอก หรือด้านข้างของนิ้วมือ แผลพุพองเหล่านี้เกิดจากการแพ้เชื้อราที่เท้า ซึ่งเรียกว่าปฏิกิริยาไอดี

ปัจจัยเสี่ยง

เท้าของนักกีฬามีผลต่อผู้ใหญ่ประมาณ 15% และพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลกระทบต่อเด็ก

เท้าของนักกีฬาสามารถส่งผลกระทบต่อทุกคน แต่มีปัจจัยจูงใจบางประการ:

• การสัมผัสผ่านการแบ่งปันรองเท้าหรือเดินเท้าเปล่าในพื้นที่ที่ปนเปื้อน (เช่นห้องล็อกเกอร์)
• การสวมรองเท้าหรือถุงเท้าเป็นเวลานาน
• มีเท้าเปียกชื้นอยู่ในรองเท้าหรือถุงเท้า
• โรคเบาหวาน
• ภูมิคุ้มกันบกพร่องเนื่องจากโรคหรือยากดภูมิคุ้มกัน

ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อาจส่งผลต่อเท้าของนักกีฬาทุกประเภท และประเภทที่คุณอาจได้รับจะขึ้นอยู่กับโรคผิวหนังที่คุณกำลังเผชิญ

การวินิจฉัย

เท้าของนักกีฬาได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นการตรวจร่างกาย และอาจจะทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ นานแค่ไหนที่คุณมีอาการ และคุณมีปัจจัยโน้มเอียงหรือไม่ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจดูเท้าของคุณและส่วนอื่น ๆ ของผิวหนังด้วยสายตา

คุณอาจมีการทดสอบ KOH ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดโดยนำการขูดผิวหนังออกจากตาชั่ง ผื่น หรือตุ่มพองเพื่อทำการทดสอบอย่างรวดเร็ว การทดสอบ KOH ที่เป็นบวกยืนยันว่ามี dermatophytes แต่การทดสอบ KOH ที่เป็นลบไม่ได้ตัดการเดินเท้าของนักกีฬา เชื้อราสามารถแยกออกได้ยากในเท้าของนักกีฬาประเภท interdigital และ moccasin

วัฒนธรรมคือการทดสอบเฉพาะเจาะจงมากขึ้น โดยตัวอย่างจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบการเติบโตของสิ่งมีชีวิตที่ติดเชื้อ วัฒนธรรมนี้ใช้เวลาหลายวันและสามารถระบุชนิดของโรคผิวหนังได้เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

หากสงสัยว่ามีสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดอาการเท้าของคุณ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย ไม้เลื้อยพิษ หรือโรคหลอดเลือด คุณอาจได้รับการทดสอบเฉพาะสำหรับสิ่งนั้น

การรักษา

หากคุณมีเท้าของนักกีฬา คุณจะต้องได้รับการรักษาพยาบาลตลอดจนการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะแนะนำวิธีที่ดีที่สุดในการล้างและทำให้เท้าของคุณแห้งตลอดระยะเวลาการรักษา

คุณอาจได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับกลยุทธ์ในการป้องกันการติดเชื้อซ้ำและการแพร่กระจายของการติดเชื้อ เช่น การซักผ้าเช็ดตัวและผ้าปูที่นอน นอกจากนี้ คุณอาจต้องเปลี่ยนนิสัยเมื่อต้องใส่รองเท้าและถุงเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงความชื้นที่มากเกินไป

การเยียวยาที่บ้าน เช่น การล้างเท้าด้วยน้ำส้มสายชูก็มีประโยชน์เช่นกันเมื่อใช้ร่วมกับยา แต่ไม่สามารถรักษาได้เมื่อใช้โดยไม่ได้รับการรักษาพยาบาล อย่าลืมตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ยาที่บ้านสำหรับเท้าของนักกีฬา ภาวะบางอย่าง เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้หากคุณเพิ่มการเยียวยาที่บ้านในแผนการรักษาของคุณ

อ่อน

กรณีที่ไม่รุนแรงของเท้าของนักกีฬา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อเว็บนิ้วเท้า interdigital สามารถรักษาได้ด้วยครีมหรือสเปรย์ต้านเชื้อราเฉพาะที่ เช่น Tinactin (tolnaftate) หรือโลทริมิน (โคลไตรมาโซล)

รุนแรง

การติดเชื้อที่รุนแรงมากขึ้นและเท้าของนักกีฬาประเภทแตะต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราในช่องปากเช่น terbinafine หรือ itraconazole เป็นเวลาสองถึงหกเดือน ยาต้านเชื้อราในช่องปากทั้งหมดสามารถส่งผลต่อตับ ดังนั้นผู้ให้บริการของคุณจะต้องการตรวจสอบการทำงานของตับอย่างสม่ำเสมอ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

จะรักษาเท้าของนักกีฬาได้เร็วแค่ไหน?

วิธีที่เร็วที่สุดในการรักษาเท้าของนักกีฬาคือการจดจำและไปพบแพทย์ทันทีที่คุณสังเกตเห็นอาการ ใช้ยาของคุณตามคำแนะนำและระมัดระวังในการป้องกันการติดเชื้อซ้ำ

เท้าของนักกีฬาเป็นภาวะเท้าทั่วไป อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและไม่น่าดู บางชนิดเป็นโรคติดต่อและอาจเกิดโรคแทรกซ้อนได้ ดังนั้นจึงควรพยายามบีบมันเข้าที่ตาหากคุณเริ่มมีอาการ นอกจากนี้ บางครั้งอาการอื่นๆ อาจดูเหมือนเท้าของนักกีฬา การวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ เพราะการรักษาไม่เหมือนกัน