Hypersomnia ที่ไม่ทราบสาเหตุ: อาการและการรักษา

ภาพรวม

ภาวะนอนหลับเกินโดยไม่ทราบสาเหตุ (อังกฤษ: Idiopathic hypersomnia) เป็นโรคการนอนหลับที่ผิดปกติซึ่งทำให้คุณง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวัน แม้ว่าจะนอนหลับดีหรือเป็นเวลานานก็ตาม ความผิดปกตินี้มักทำให้ตื่นได้ยากหลังจากที่คุณนอนหลับตอนกลางคืนหรืองีบหลับ การงีบหลับโดยทั่วไปไม่ทำให้สดชื่น

ความจำเป็นในการนอนหลับอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา รวมถึงเมื่อคุณขับรถหรือทำงาน ซึ่งทำให้ภาวะนอนไม่หลับมากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุอาจเป็นอันตรายได้

ความผิดปกตินี้มักเกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน การวินิจฉัยภาวะนอนหลับเกินโดยไม่ทราบสาเหตุจำเป็นต้องวินิจฉัยความผิดปกติของการนอนหลับที่พบบ่อยกว่านี้ การรักษามุ่งเป้าไปที่การควบคุมอาการด้วยการใช้ยา

การวินิจฉัยภาวะนอนไม่หลับมากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุ

เพื่อวินิจฉัยอาการของคุณ แพทย์จะตรวจดูอาการของคุณ ตรวจประวัติครอบครัวและการรักษาพยาบาลของคุณ รวมถึงยาที่คุณใช้ และทำการตรวจร่างกาย แพทย์อาจสั่งการตรวจหลายครั้งเพื่อวินิจฉัยอาการของคุณ ระบุสาเหตุของอาการ และแยกแยะอาการอื่นๆ

• ระดับความง่วง Epworth แพทย์อาจขอให้คุณให้คะแนนความง่วงของคุณด้วยเครื่องมือนี้ เพื่อช่วยพิจารณาว่าการนอนหลับส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณอย่างไร
• ไดอารี่การนอนหลับ แพทย์อาจขอให้คุณเก็บบันทึกการนอนหลับโดยบันทึกเวลาการนอนหลับและตื่นในแต่ละวัน เพื่อช่วยแสดงปริมาณและรูปแบบการนอนหลับของคุณ
• โพลิโซมโนแกรม ในการทดสอบนี้ คุณจะอยู่ในศูนย์การนอนหลับข้ามคืน โพลิโซมโนแกรมจะติดตามการทำงานของสมอง การเคลื่อนไหวของดวงตา การเคลื่อนไหวของขา อัตราการเต้นของหัวใจ ฟังก์ชั่นการหายใจ และระดับออกซิเจนในขณะที่คุณนอนหลับ
• การทดสอบเวลาแฝงในการนอนหลับหลายครั้ง วิธีนี้จะวัดความง่วงของคุณ รวมถึงประเภทและระยะการนอนหลับที่คุณประสบระหว่างงีบหลับตอนกลางวัน โดยทั่วไปการทดสอบนี้จะดำเนินการในวันรุ่งขึ้นหลังจากการตรวจโพลิโซมโนแกรม

การรักษาภาวะนอนไม่หลับมากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุ

เนื่องจากไม่ทราบสาเหตุของภาวะนอนไม่หลับมากเกินไปโดยไม่ทราบสาเหตุ การรักษาจึงมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการ อาจมีการสั่งยากระตุ้น เช่น โมดาฟินิล (โปรวิจิล) เพื่อช่วยให้คุณตื่นตัวในระหว่างวัน

นอกจากนี้ แพทย์อาจแนะนำให้คุณจัดตารางการนอนหลับตอนกลางคืนเป็นประจำ และหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาที่อาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณ