MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

    ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

    ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

    ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

Kangaroo Care: มันคืออะไร ประโยชน์ & วิธีการทำ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
29/03/2022
0
การดูแลจิงโจ้เป็นวิธีการอุ้มทารกที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสทางผิวหนัง ทารกซึ่งปกติแล้วจะเปลือยเปล่ายกเว้นผ้าอ้อม จะถูกวางไว้ในท่าตั้งตรงกับหน้าอกเปลือยเปล่าของผู้ปกครอง ทั้งแม่และพ่อสามารถดูแลจิงโจ้ได้ มักใช้กับทารกที่คลอดก่อนกำหนดในขณะที่ยังอยู่ในโรงพยาบาล

ภาพรวม

จิงโจ้แคร์คืออะไร?

การอุ้มลูกน้อยแนบหน้าอกเป็นประสบการณ์พิเศษที่สามารถช่วยสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างคุณกับสมาชิกใหม่ในครอบครัว การสัมผัสแบบนี้ไม่เพียงแต่ดีสำหรับการผูกมัด แต่ยังมีประโยชน์ทางการแพทย์สำหรับลูกน้อยของคุณด้วย การดูแลจิงโจ้เป็นวิธีการอุ้มลูกน้อยไว้ที่หน้าอก วิธีนี้ช่วยให้คุณและลูกน้อยสัมผัสกันทางผิวหนังได้ ในแต่ละเซสชั่น ลูกน้อยของคุณจะถูกวาง (เปลือยเปล่ายกเว้นผ้าอ้อมและหมวก) ไว้ที่หน้าอกของคุณ (ยังเปลือยเปล่าเพื่อให้แนบเนื้อกับผิวหนัง) ได้นานถึงสองสามชั่วโมง ผ้าห่ม เสื้อเชิ้ต ชุดพยาบาล หรือเสื้อคลุมสามารถพันรอบตัวคุณและคลุมแผ่นหลังของลูกน้อยเพื่อความอบอุ่น การห่อตัวทารกในอกของคุณนี้ดูคล้ายกับแม่จิงโจ้อุ้มลูกไว้ในกระเป๋าเสื้อ ซึ่งเป็นที่มาของชื่อการดูแลจิงโจ้

จิงโจ้ดูแลมาได้อย่างไร?

การดูแลจิงโจ้ได้รับการพัฒนาในเมืองโบโกตา ประเทศโคลอมเบียในช่วงปลายทศวรรษ 1970 การดูแลประเภทนี้เป็นการตอบสนองต่ออัตราการเสียชีวิตสูงในทารกคลอดก่อนกำหนด โดยอัตราการเสียชีวิตของทารกที่คลอดก่อนกำหนดอยู่ที่ประมาณ 70% ในขณะนั้น ทารกเสียชีวิตจากการติดเชื้อ ปัญหาระบบทางเดินหายใจ และเพียงเพราะขาดความสนใจ นักวิจัยพบว่าทารกที่ถูกอุ้มไว้ใกล้ร่างของแม่ในตอนกลางวันไม่เพียงแต่รอดชีวิต แต่ยังเติบโตอีกด้วย

ในสหรัฐอเมริกา โรงพยาบาลที่ส่งเสริมการดูแลจิงโจ้มักให้มารดาหรือบิดาติดต่อทางผิวหนังกับทารกที่คลอดก่อนกำหนดเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละวัน การดูแลจิงโจ้ไม่ได้มีไว้สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดเท่านั้น แต่ยังดีสำหรับทารกครบกำหนดและผู้ปกครองด้วย ตอนนี้ขอแนะนำให้ใช้การสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนังสำหรับทารกทุกคน

การดูแลจิงโจ้มีประโยชน์อย่างไร?

มีประโยชน์มากมายของการดูแลจิงโจ้ ไม่เพียงแต่ดีสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนดและครบกำหนดเท่านั้น แต่ยังดีสำหรับผู้ปกครองด้วย ทั้งผู้หญิงและผู้ชายสามารถฝึกความสัมพันธ์แบบตัวต่อตัวกับทารกได้

ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้ต่อลูกน้อยของคุณ ได้แก่:

  • รักษาอัตราการเต้นของหัวใจของทารกให้คงที่
  • ปรับปรุงรูปแบบการหายใจของทารกและทำให้การหายใจสม่ำเสมอมากขึ้น
  • การปรับปรุงระดับความอิ่มตัวของออกซิเจน (นี่เป็นสัญญาณว่าออกซิเจนถูกส่งไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อของทารกได้ดีเพียงใด)
  • ได้เวลานอน.
  • ประสบกับการเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วมากขึ้น
  • ร้องไห้น้อยลง
  • มีตอนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น
  • มีการออกจากโรงพยาบาลก่อนหน้านี้

ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้สำหรับผู้ปกครองอาจรวมถึง:

  • ปรับปรุงสายสัมพันธ์กับลูกน้อยของคุณและความรู้สึกใกล้ชิด
  • เพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ของคุณ
  • เพิ่มความมั่นใจในความสามารถในการดูแลลูกน้อยของคุณ
  • เพิ่มความมั่นใจว่าลูกน้อยของคุณได้รับการดูแลอย่างดี
  • เพิ่มความรู้สึกของการควบคุม

ทำไมจิงโจ้ถึงดูแล?

ประโยชน์ของการดูแลจิงโจ้ที่ระบุไว้ข้างต้นล้วนแสดงให้เห็นในการศึกษาวิจัย อันที่จริง จากการศึกษาพบว่าการอุ้มลูกน้อยของคุณแนบชิดผิว มันสามารถรักษาอัตราการเต้นของหัวใจและระบบทางเดินหายใจ (การหายใจ) ให้คงที่ เพิ่มอัตราการอิ่มตัวของออกซิเจนในอากาศ ควบคุมอุณหภูมิร่างกายของทารกได้ดีขึ้น และอนุรักษ์แคลอรีของทารก

เมื่อแม่กำลังฝึกดูแลจิงโจ้ ปกติแล้วทารกของเธอจะกอดรัดเต้านมและผล็อยหลับไปภายในไม่กี่นาที เต้านมเองนั้นแสดงให้เห็นว่าอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ตรงกับความต้องการอุณหภูมิของทารก กล่าวอีกนัยหนึ่ง เต้านมของคุณสามารถเพิ่มอุณหภูมิได้เมื่อร่างกายของทารกเย็น และอุณหภูมิจะลดลงเมื่อทารกอบอุ่น

การนอนหลับที่เพิ่มขึ้นของทารกในขณะที่กอดแม่และความช่วยเหลือในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายช่วยให้ลูกน้อยของคุณประหยัดพลังงานและเปลี่ยนเส้นทางการใช้จ่ายแคลอรี่ (ใช้) ไปสู่การเติบโตและการเพิ่มของน้ำหนัก การวางตำแหน่งบนแม่ยังช่วยให้อัตราการหายใจและการเต้นของหัวใจของทารกคงที่ การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการฝึกดูแลจิงโจ้สามารถส่งผลดีต่อการพัฒนาสมองของทารก

รายละเอียดขั้นตอน

จิงโจ้ดูแลยังไง?

โดยปกติ พยาบาลของคุณจะช่วยคุณเริ่มต้นการดูแลจิงโจ้ในโรงพยาบาล เคล็ดลับพื้นฐานบางประการสำหรับการเริ่มต้นดูแลจิงโจ้ ได้แก่:

  • ถอดเสื้อชั้นในและสวมเสื้อเปิดด้านหน้า คุณยังสามารถใช้เสื้อคลุมของโรงพยาบาลที่เปิดด้านหน้าเพื่อดูแลจิงโจ้ โดยปกติจะมีหน้าจอให้เพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณ
  • วางทารก — สวมแต่ผ้าอ้อมและหมวก — บนหน้าอกเปล่าของคุณ ลูกน้อยของคุณจะอยู่ในท่าตั้งตรงโดยให้หน้าอกแนบกับหน้าอกของคุณ
  • คลุมแผ่นหลังของทารก เมื่อคุณปรับตัวเข้ากับผิวได้แล้ว ให้ห่มผ้าห่มหรือเสื้อหรือเสื้อคลุมของคุณบนหลังของลูกน้อย ให้ลูกน้อยของคุณอบอุ่นและสบายในขณะที่โอบกอดหน้าอกของคุณ
  • พักผ่อนด้วยกัน. ในระหว่างเซสชั่นของคุณ พยายามผ่อนคลายในขณะที่คุณอุ้มลูกน้อยของคุณ อย่าลืมหายใจตามปกติและจดจ่อกับลูกของคุณ
  • การวางแผนในหลายเซสชัน คุณควรวางแผนที่จะดูแลจิงโจ้มากกว่าหนึ่งครั้ง — อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง สี่ครั้งหรือมากกว่าในแต่ละสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม จำนวนครั้งที่คุณจะสามารถดูแลจิงโจ้ในหนึ่งวันจะขึ้นอยู่กับพยาบาลของคุณ พูดคุยกับทีมดูแลเกี่ยวกับตารางเวลาที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
  • ให้ลูกน้อยได้พักผ่อน นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะให้ลูกน้อยของคุณได้พักผ่อนและพักผ่อนกับคุณ ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณซุกตัวและผล็อยหลับไปในระหว่างเซสชั่น จำไว้ว่านี่ไม่ใช่เวลาเล่นกับลูกน้อยของคุณ

คุณแม่ไม่ใช่คนเดียวที่ดูแลจิงโจ้ได้ ทารกยังสามารถได้รับประโยชน์จากเวลาแบบตัวต่อตัวกับพ่อ ที่จริงแล้ว ความรู้สึกที่แตกต่างกันของร่างกายของพ่อจะกระตุ้นให้ลูกน้อยแตกต่างกัน

มีบางครั้งที่คุณไม่สามารถดูแลจิงโจ้กับลูกของคุณได้ หากลูกน้อยของคุณมีสายตรวจหลอดเลือด อยู่บนเครื่องสั่น หรือกำลังได้รับการรักษาแบบอื่น คุณอาจไม่สามารถดูแลจิงโจ้ได้

มีอะไรที่ฉันไม่ควรทำขณะฝึกการดูแลจิงโจ้หรือไม่?

มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรทำเมื่อคุณฝึกดูแลจิงโจ้กับลูกน้อยของคุณ สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องให้ความสำคัญกับลูกน้อยของคุณในช่วงเวลานี้ การใช้เวลาแบบตัวต่อตัวกับลูกของคุณสามารถช่วยลูกน้อยของคุณในสองสามวันแรก สัปดาห์และเดือนแรกของชีวิต กิจกรรมนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีในการผูกสัมพันธ์กับลูกของคุณ

เมื่อคุณดูแลจิงโจ้ คุณต้อง:

  • วางโทรศัพท์มือถือของคุณ การแสดงโทรศัพท์ระหว่างดูแลจิงโจ้ไม่ได้เป็นเพียงการเบี่ยงเบนความสนใจจากลูกของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นปัญหาด้านความปลอดภัยอีกด้วย
  • มีสุขภาพแข็งแรง หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บป่วยอยู่ ทางที่ดีที่สุดคือไม่ดูแลจิงโจ้จนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
  • สามารถใช้เวลาอย่างน้อย 60 นาทีในแต่ละเซสชั่นแบบตัวต่อตัวกับลูกน้อยของคุณ
  • มีผิวที่สะอาดและมีสุขภาพดี (ไม่มีน้ำหอม ผื่นที่ผิวหนัง แผลเปิดหรือแผลเย็น)
  • ห้ามสูบบุหรี่ก่อนดูแลจิงโจ้
Tags: knowledge about diseaseknowledge about disease treatment
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

คอเลสเตอรอลสูงในเด็ก

คอเลสเตอรอลสูงในเด็ก

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
05/04/2022
0

ผู้ใหญ่ไม่...

ท่าทางระหว่างตั้งครรภ์

ท่าทางระหว่างตั้งครรภ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

มีเคล็ดลับ...

แนวทางการใช้ยาสำหรับการตั้งครรภ์

แนวทางการใช้ยาสำหรับการตั้งครรภ์

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

แม้ว่ายาบา...

มะเร็งเต้านม: การรักษาด้วยรังสีระหว่างการผ่าตัด: มันคืออะไร & การรักษา

มะเร็งเต้านม: การรักษาด้วยรังสีระหว่างการผ่าตัด: มันคืออะไร & การรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

หากคุณเป็น...

ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ใน MS

ความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ใน MS

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

บทความนี้ก...

กิจกรรมบำบัด (OT) ที่ Mellen Center

กิจกรรมบำบัด (OT) ที่ Mellen Center

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

กิจกรรมบำบ...

การผ่าตัดแก้ไขรูปหัวใจห้องล่างซ้าย (Modified Dor Procedure)

การผ่าตัดแก้ไขรูปหัวใจห้องล่างซ้าย (Modified Dor Procedure)

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

ภาพรวม การ...

Prediabetes: มันคืออะไร, ใครมีความเสี่ยง, อาการ, สามารถย้อนกลับได้หรือไม่

Prediabetes: มันคืออะไร, ใครมีความเสี่ยง, อาการ, สามารถย้อนกลับได้หรือไม่

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

Prediabete...

ไวรัสหัด;  ไวรัสคางทูม;  ไวรัสหัดเยอรมัน;  วัคซีนไวรัส Varicella, Live

ไวรัสหัด; ไวรัสคางทูม; ไวรัสหัดเยอรมัน; วัคซีนไวรัส Varicella, Live

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Saxenda (ลิรากลูไทด์) และวิธีการลด

11/07/2026
14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ Victoza (liraglutide) และวิธีการลด

09/07/2026
12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

12 ผลข้างเคียงของยารานิบิซูแมบ (ลูเซนติส)

08/07/2026
ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

ผลข้างเคียงของยา trenibotulinumtoxicE (Boey)

07/07/2026
6 ผลข้างเคียงของฟีนโปรคูมอน (มาร์คูมาร์) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของฟีนโปรคูมอน (มาร์คูมาร์) และวิธีการลด

06/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ