MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

Pep Talks หลังเกมที่เหมาะกับเด็กๆ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
22/11/2021
0

ชนะหรือแพ้ เพิ่มความนับถือตนเองของบุตรหลานของคุณด้วยความคิดเห็นที่สนับสนุน

Pep Talks หลังเกมที่เหมาะกับเด็กๆ

ไม่กดดันแม่และพ่อ แต่การแชทหลังเกมสามารถสร้างหรือทำลายประสบการณ์กีฬาเยาวชนของลูก ๆ ของคุณได้ การพูดเหล่านี้ได้รับการจัดการอย่างดี จะทำให้การเล่นกีฬามีความหมายมากขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณ และเป็นโบนัส พวกเขาจะกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขาด้วย

มีความแตกต่างระหว่างการสนทนาในทันที (เช่น ในรถที่กำลังกลับบ้าน) กับการสนทนาที่เกิดขึ้นในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมาหรือในวันถัดไป ในช่วงเริ่มต้นของการแข่งขัน บุตรหลานของคุณอาจต้องการเวลาในการคลายความเครียด และอาจไม่ต้องการพูดถึงเหตุการณ์เลย เคารพความรู้สึกของพวกเขาและเรียนรู้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา เด็กทุกคนแตกต่างกัน

ทำไมต้องมีแชทหลังเกม?

ชั่วโมงหลังเกมมอบโอกาสในการเลี้ยงดูที่ไม่เหมือนใครให้กับคุณ หลังจบกิจกรรม การสนทนาของคุณต้องทำงานหลายอย่างให้สำเร็จ พิจารณาถึงประโยชน์และวิธีต่างๆ ที่คุณสามารถบรรลุเป้าหมายแต่ละข้อได้

ประโยชน์หลังเกม Pep Talk

  • สร้างความมั่นใจให้ลูกๆ
  • เสริมสร้างน้ำใจนักกีฬา
  • แสดงความรักและการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข
  • ช่วยลูกของคุณกำหนดความคาดหวังสำหรับอนาคต
  • เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาที่ลูก ๆ ของคุณเผชิญ

ความมั่นใจ

เพื่อเพิ่มความมั่นใจและความนับถือตนเองของบุตรหลานหลังจบเกม ให้ชมเชยที่เฉพาะเจาะจงและจริงใจ และไม่ผูกติดอยู่กับผลลัพธ์สุดท้าย คุณต้องการสังเกตความพยายามของพวกเขา ไม่ว่าทีมจะชนะหรือแพ้ พูดว่า: “ฉันสังเกตว่าคุณพยายามอย่างหนักที่จะชี้นิ้วเท้าตามที่โค้ชแนะนำ” หรือ “นั่นเป็นการส่งต่อที่ดีให้กับเทย์เลอร์ในช่วงที่ 2” อย่าพูดว่า: “ทำได้ดีมาก!” (รู้สึกผิดและไม่สมควรได้รับ)

น้ำใจนักกีฬา

การเป็นกีฬาที่ดีหมายถึงความสง่างามในชัยชนะ แต่ยังอยู่ในความพ่ายแพ้ด้วย ดังนั้นจงหลีกเลี่ยงการทำลายฝ่ายตรงข้ามหรือเจ้าหน้าที่หากลูกของคุณแพ้เกมหรือเล่นได้ไม่ดี นั่นเป็นตัวอย่างที่ไม่ดี! หากทีมของบุตรหลานของคุณชนะ ให้หลีกเลี่ยงการโอ้อวดมากเกินไป พูดว่า: “ทีมของคุณทำงานได้ดีจริงๆ วันนี้” หรือ “อีกทีมยิงประตูได้ยอดเยี่ยม” อย่าพูดว่า: “กรรมการคนนั้นแย่มาก ทีมของคุณควรชนะ!”

สนับสนุน

ลูกของคุณต้องรู้ว่าคุณไม่โกรธหรือละอายใจหากพวกเขาแพ้หรือทำผลงานได้ไม่ดี พวกเขายังต้องเข้าใจด้วยว่าความรักของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จในการเล่นกีฬา ฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ก็เกิดขึ้น และอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยหน่ายได้อย่างรวดเร็ว พูดว่า: “ฉันภูมิใจในตัวคุณมาก” “ฉันประทับใจมากที่คุณทำงานหนัก” หรือ “ฉันชอบดูคุณวิ่ง” อย่าพูดว่า: “ฉันผิดหวัง” หรือ “ทำไมเธอไม่จับล่ะ”

ความสำเร็จในอนาคต

ใช้การบรรยายสรุปหลังเกมเพื่อสนับสนุนบุตรหลานของคุณและเพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินการที่จะเกิดขึ้น แต่อย่าวิเคราะห์แบบทีละเกม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังเกมทันที บันทึกไว้สำหรับโค้ช พูดว่า: “การฝึกฝนของคุณดูเหมือนจะได้ผล!” หรือ “ฉันรู้ว่าเธอเสียใจที่แพ้ มีอะไรอยากให้ช่วยฝึกซ้อมก่อนเกมถัดไปไหม” อย่าพูดว่า: “คุณฝึกหนักไม่พอ!”

การวินิจฉัยปัญหา

หากลูกของคุณมีปัญหาในการเล่นกีฬา บางครั้งคุณสามารถดมกลิ่นปัญหาระหว่างการสนทนาของคุณ ดำเนินการด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากขณะนี้อารมณ์ของพวกเขามีแนวโน้มสูง คุณอาจต้องให้ช่วงพักเย็นก่อน แล้วค่อยติดตามผล คุณอาจสัมผัสได้ว่าปัญหาใดทำให้เกิดคำถามที่ละเอียดอ่อน พูดว่า: “คุณสนุกไหม”, “คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่หรือไม่” หรือ “มีใครพูดอะไรตลก ๆ ในห้องล็อกเกอร์หรือไม่” อย่าพูดว่า: “ทำไมคุณถึงไม่ชอบทีมของคุณอีกต่อไป?” หรือ “โค้ชตะโกนใส่ทุกคนหรือแค่คุณ?”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
16/10/2026
0

การขาดธาตุ...

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
16/10/2026
0

โรคหัวใจไม...

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
15/10/2026
0

ผู้หญิงจำน...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026
14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

18/10/2026
Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

17/10/2026
หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

17/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ