MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    มะเร็งเต้านมเป็นโรคทางพันธุกรรมหรือไม่? ใครบ้างที่ต้องได้รับการทดสอบทางพันธุกรรม?

    มะเร็งเต้านมเป็นโรคทางพันธุกรรมหรือไม่? ใครบ้างที่ต้องได้รับการทดสอบทางพันธุกรรม?

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

    มะเร็งเต้านมเป็นโรคทางพันธุกรรมหรือไม่? ใครบ้างที่ต้องได้รับการทดสอบทางพันธุกรรม?

    มะเร็งเต้านมเป็นโรคทางพันธุกรรมหรือไม่? ใครบ้างที่ต้องได้รับการทดสอบทางพันธุกรรม?

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

    10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

Pep Talks หลังเกมที่เหมาะกับเด็กๆ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
22/11/2021
0

ชนะหรือแพ้ เพิ่มความนับถือตนเองของบุตรหลานของคุณด้วยความคิดเห็นที่สนับสนุน

Pep Talks หลังเกมที่เหมาะกับเด็กๆ

ไม่กดดันแม่และพ่อ แต่การแชทหลังเกมสามารถสร้างหรือทำลายประสบการณ์กีฬาเยาวชนของลูก ๆ ของคุณได้ การพูดเหล่านี้ได้รับการจัดการอย่างดี จะทำให้การเล่นกีฬามีความหมายมากขึ้นสำหรับบุตรหลานของคุณ และเป็นโบนัส พวกเขาจะกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขาด้วย

มีความแตกต่างระหว่างการสนทนาในทันที (เช่น ในรถที่กำลังกลับบ้าน) กับการสนทนาที่เกิดขึ้นในอีกไม่กี่ชั่วโมงต่อมาหรือในวันถัดไป ในช่วงเริ่มต้นของการแข่งขัน บุตรหลานของคุณอาจต้องการเวลาในการคลายความเครียด และอาจไม่ต้องการพูดถึงเหตุการณ์เลย เคารพความรู้สึกของพวกเขาและเรียนรู้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา เด็กทุกคนแตกต่างกัน

ทำไมต้องมีแชทหลังเกม?

ชั่วโมงหลังเกมมอบโอกาสในการเลี้ยงดูที่ไม่เหมือนใครให้กับคุณ หลังจบกิจกรรม การสนทนาของคุณต้องทำงานหลายอย่างให้สำเร็จ พิจารณาถึงประโยชน์และวิธีต่างๆ ที่คุณสามารถบรรลุเป้าหมายแต่ละข้อได้

ประโยชน์หลังเกม Pep Talk

  • สร้างความมั่นใจให้ลูกๆ
  • เสริมสร้างน้ำใจนักกีฬา
  • แสดงความรักและการสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข
  • ช่วยลูกของคุณกำหนดความคาดหวังสำหรับอนาคต
  • เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาที่ลูก ๆ ของคุณเผชิญ

ความมั่นใจ

เพื่อเพิ่มความมั่นใจและความนับถือตนเองของบุตรหลานหลังจบเกม ให้ชมเชยที่เฉพาะเจาะจงและจริงใจ และไม่ผูกติดอยู่กับผลลัพธ์สุดท้าย คุณต้องการสังเกตความพยายามของพวกเขา ไม่ว่าทีมจะชนะหรือแพ้ พูดว่า: “ฉันสังเกตว่าคุณพยายามอย่างหนักที่จะชี้นิ้วเท้าตามที่โค้ชแนะนำ” หรือ “นั่นเป็นการส่งต่อที่ดีให้กับเทย์เลอร์ในช่วงที่ 2” อย่าพูดว่า: “ทำได้ดีมาก!” (รู้สึกผิดและไม่สมควรได้รับ)

น้ำใจนักกีฬา

การเป็นกีฬาที่ดีหมายถึงความสง่างามในชัยชนะ แต่ยังอยู่ในความพ่ายแพ้ด้วย ดังนั้นจงหลีกเลี่ยงการทำลายฝ่ายตรงข้ามหรือเจ้าหน้าที่หากลูกของคุณแพ้เกมหรือเล่นได้ไม่ดี นั่นเป็นตัวอย่างที่ไม่ดี! หากทีมของบุตรหลานของคุณชนะ ให้หลีกเลี่ยงการโอ้อวดมากเกินไป พูดว่า: “ทีมของคุณทำงานได้ดีจริงๆ วันนี้” หรือ “อีกทีมยิงประตูได้ยอดเยี่ยม” อย่าพูดว่า: “กรรมการคนนั้นแย่มาก ทีมของคุณควรชนะ!”

สนับสนุน

ลูกของคุณต้องรู้ว่าคุณไม่โกรธหรือละอายใจหากพวกเขาแพ้หรือทำผลงานได้ไม่ดี พวกเขายังต้องเข้าใจด้วยว่าความรักของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสำเร็จในการเล่นกีฬา ฟังดูเป็นเรื่องเหลือเชื่อ แต่ก็เกิดขึ้น และอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลหรือความเหนื่อยหน่ายได้อย่างรวดเร็ว พูดว่า: “ฉันภูมิใจในตัวคุณมาก” “ฉันประทับใจมากที่คุณทำงานหนัก” หรือ “ฉันชอบดูคุณวิ่ง” อย่าพูดว่า: “ฉันผิดหวัง” หรือ “ทำไมเธอไม่จับล่ะ”

ความสำเร็จในอนาคต

ใช้การบรรยายสรุปหลังเกมเพื่อสนับสนุนบุตรหลานของคุณและเพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินการที่จะเกิดขึ้น แต่อย่าวิเคราะห์แบบทีละเกม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังเกมทันที บันทึกไว้สำหรับโค้ช พูดว่า: “การฝึกฝนของคุณดูเหมือนจะได้ผล!” หรือ “ฉันรู้ว่าเธอเสียใจที่แพ้ มีอะไรอยากให้ช่วยฝึกซ้อมก่อนเกมถัดไปไหม” อย่าพูดว่า: “คุณฝึกหนักไม่พอ!”

การวินิจฉัยปัญหา

หากลูกของคุณมีปัญหาในการเล่นกีฬา บางครั้งคุณสามารถดมกลิ่นปัญหาระหว่างการสนทนาของคุณ ดำเนินการด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากขณะนี้อารมณ์ของพวกเขามีแนวโน้มสูง คุณอาจต้องให้ช่วงพักเย็นก่อน แล้วค่อยติดตามผล คุณอาจสัมผัสได้ว่าปัญหาใดทำให้เกิดคำถามที่ละเอียดอ่อน พูดว่า: “คุณสนุกไหม”, “คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่หรือไม่” หรือ “มีใครพูดอะไรตลก ๆ ในห้องล็อกเกอร์หรือไม่” อย่าพูดว่า: “ทำไมคุณถึงไม่ชอบทีมของคุณอีกต่อไป?” หรือ “โค้ชตะโกนใส่ทุกคนหรือแค่คุณ?”

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

ภาวะที่ทำให้หายใจถี่และใจสั่น

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
25/04/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
25/04/2026
0

ผู้หญิงหลา...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026
9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

03/05/2026
6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

01/05/2026
10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

01/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ