การซื้อและการใช้เสื้อชั้นในให้นม

เสื้อชั้นในสำหรับให้นมลูกเป็นชุดชั้นในแบบพยุงตัวที่ออกแบบมาสำหรับสตรีให้นมบุตร มีถ้วยแบบมีฝาปิดหรือแผงที่เปิดได้ง่ายเพื่อให้เข้าถึงหน้าอกได้โดยไม่ต้องถอดเสื้อชั้นในออกทั้งหมด

คุณต้องการเสื้อชั้นในให้นมไหม

เสื้อชั้นในให้นมหรือเสื้อชั้นในแบบใดก็ได้สำหรับเรื่องนั้น ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ แต่เป็นอุปกรณ์เสริมสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่สะดวก หากคุณมีหน้าอกที่เล็กกว่า คุณอาจรู้สึกสบายตัวเมื่อไม่มีเสื้อชั้นใน บราธรรมดาหรือสปอร์ตบราก็สามารถใช้ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น หรือหน้าอกของคุณอิ่มและหนักมาก เสื้อชั้นในให้นมแบบพยุงตัวอาจช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวมากขึ้น

ทำไมคุณถึงเลือกใช้เสื้อชั้นในให้นมได้

• คุณมีหน้าอกที่ใหญ่ อิ่ม และหนัก: เสื้อชั้นในให้นมสามารถรับน้ำหนักส่วนเกินของเต้านมได้ นอกจากนี้ยังสามารถให้การสนับสนุนเอ็นของ Cooper ซึ่งอาจช่วยป้องกันไม่ให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อยในภายหลัง

• คุณกำลังรั่ว: สามารถใส่แผ่นซับน้ำนมในเสื้อชั้นในให้นมเพื่อดูดน้ำนมส่วนเกินจากเต้านมที่รั่ว

• หัวนมของคุณเจ็บ: เสื้อชั้นในให้นมสามารถยึดเปลือกหน้าอกไว้กับที่เพื่อปกป้องหัวนมที่เจ็บและช่วยรักษาให้หายได้

• คุณวางแผนจะออกกำลังกาย: เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะสวมเสื้อชั้นในที่ซัพพอร์ตขณะออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าหน้าอกของคุณมีขนาดใหญ่ขึ้นและเต็มไปด้วยน้ำนมแม่ หากไม่มีการรองรับที่ดี การเคลื่อนไหวของหน้าอกระหว่างออกกำลังกายอาจทำให้คุณเสี่ยงที่จะเป็นโรคเต้านมอักเสบได้

ซื้อเสื้อชั้นในให้นม

• หากคุณตัดสินใจใส่เสื้อชั้นในให้นม อย่าลืมเลือกเสื้อชั้นในที่เหมาะกับคุณ เสื้อชั้นในให้นมควรรองรับแต่ไม่รัดแน่น ไม่ควรทิ้งรอยเว้าหรือรอยบนผิวของคุณ หากชุดชั้นในของคุณแน่นเกินไป อาจทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน โรคเต้านมอักเสบ หรือปริมาณน้ำนมลดลงได้ ร้านชุดชั้นใน ร้านคลอดบุตร และศูนย์ให้นมบุตรอาจมีคนที่พร้อมจะจัดหาชุดกระชับทรวงอกให้กับคุณและช่วยคุณเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสม
• ควรใช้บราแบบคัพคัพแบบนิ่มมากกว่าเสื้อชั้นในแบบมีโครง ลวดจากเสื้อชั้นในมีโครงสามารถกดทับเนื้อเยื่อที่ฐานของเต้านมได้ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาเดียวกันกับที่เสื้อชั้นในที่คับแน่น
• เลือกเสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือวัสดุธรรมชาติอื่นๆ วัสดุธรรมชาติจะดูดซับและทำให้อากาศไหลเข้าสู่เต้านมของคุณ วัสดุสังเคราะห์อาจทำให้เต้านมระคายเคืองและดักจับความชื้น
• ลองใช้ปีกบนเสื้อชั้นใน. เลือกเสื้อชั้นในที่มีตะขอซึ่งคุณสามารถสั่งงานด้วยมือเดียวได้ เพื่อให้คุณสามารถเปิดและปิดแผงได้อย่างง่ายดายในขณะที่คุณอุ้มลูกน้อยของคุณ
• เนื่องจากหน้าอกของคุณมักจะเปลี่ยนขนาดเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์และอีกครั้งในช่วงหลังคลอดในสัปดาห์แรก คุณจึงไม่ควรลงทุนซื้อเสื้อชั้นในมากกว่าหนึ่งหรือสองตัวจนกว่าลูกจะถึง
• การมีเสื้อชั้นในให้นมอย่างน้อย 2 ตัวอาจเป็นประโยชน์ เพื่อที่คุณจะได้สวมเสื้อตัวหนึ่งในขณะที่อีกตัวอยู่ในการซัก เสื้อชั้นในให้นมอาจเปื้อนได้ง่ายจากน้ำนมแม่ เหงื่อออก หรือน้ำลายของทารกและน้ำลายไหล เปลี่ยนชุดชั้นในเมื่อใดก็ตามที่สกปรกหรือเปียกเนื่องจากความชื้นที่สะสมบนหน้าอกของคุณเป็นเวลานานสามารถให้สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรียหรือเชื้อรา เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองผิวหนัง เจ็บหัวนม โรคเต้านมอักเสบหรือเชื้อราในหู ให้สวมเสื้อชั้นในที่สะอาดและแห้ง แผ่นซับน้ำนมหรือเสื้อชั้นในที่ใส่เสื้อชั้นในสามารถช่วยให้เสื้อชั้นในสะอาดและแห้ง
• สามารถซื้อเสื้อชั้นในให้นมได้ที่ร้านคลอดบุตร ห้างสรรพสินค้า และทางออนไลน์