ระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้สูงอายุคืออะไร?

ตรวจสอบน้ำตาลในเลือด

การตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างสม่ำเสมอเป็นส่วนสำคัญของแผนการจัดการโรคเบาหวาน การตรวจน้ำตาลในเลือดทำได้โดยใช้เข็มขนาดเล็กที่เรียกว่ามีดหมอ ซึ่งใช้ทิ่มปลายนิ้วของคุณ เลือดหยดหนึ่งวางบนแถบทดสอบและเครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือดจะแสดงระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ โดยทั่วไปควรตรวจน้ำตาลในเลือดก่อนอาหารและก่อนนอน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจแนะนำให้ตรวจสอบบ่อยขึ้น

ความเสื่อมทางปัญญาและการเจ็บป่วยเรื้อรังอาจทำให้ผู้สูงอายุบางคนปฏิบัติตามแผนการดูแลโรคเบาหวานได้อย่างปลอดภัยได้ยาก แม้ว่าพวกเขาจะจัดการสภาพของตนเองได้สำเร็จมาหลายปีแล้วก็ตาม ในสถานการณ์เหล่านี้ ผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจสั่งจ่ายยาในปริมาณที่น้อยกว่า ให้ผู้ดูแลดูแลติดตาม และประเมินน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรอบคอบ

โภชนาการบำบัด

ยาเป็นเพียงเครื่องมือหนึ่งสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน การควบคุมอาหารเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถจัดการกับสภาพของตนเองได้ เพราะการกินหรือไม่รับประทานอาหารคือสิ่งที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด

อย่างไรก็ตาม การคงอาหารเพื่อสุขภาพไว้อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้สูงอายุบางคน เนื่องจากปัญหาทางเดินอาหารที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น ซึ่งทำให้กินยากและเสี่ยงต่อภาวะโภชนาการที่ไม่ดี

ปัญหาเหล่านี้อาจรวมถึง:

• ความผิดปกติของการกลืน
• อาการเบื่ออาหาร
• อาหารไม่ย่อยและปัญหาลำไส้อื่น ๆ
• รู้สึกอิ่มเร็วเกินไปหลังจากรับประทานอาหาร

โภชนาการบำบัดทางการแพทย์

ผู้สูงอายุอาจต้องเพิ่มการบำบัดด้วยโภชนาการทางการแพทย์ในแผนการรักษาโรคเบาหวาน ดำเนินการภายใต้การแนะนำของนักกำหนดอาหารที่ได้รับการขึ้นทะเบียนซึ่งสร้างแผนโภชนาการที่ปรับให้เหมาะสมเพื่อแก้ไขปัญหาที่ทำให้กินยาก

กลยุทธ์บางอย่างอาจรวมถึง:

• การเพิ่มอาหารเสริม โปรตีน หรือสารเพิ่มแคลอรีเหลวเพื่อรักษาน้ำหนัก
• คลายข้อจำกัดเรื่องอาหาร
• ให้ความช่วยเหลือในการเตรียมอาหาร การรับประทานอาหาร การซื้อของชำ หรือการนับธาตุอาหารหลัก

ยา

ผู้สูงอายุยังคงต้องการยาเพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด พวกเขามักจะใช้ยาหลายชนิดสำหรับโรคเรื้อรังอื่นๆ ดังนั้นผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะต้องระมัดระวังในการเลือกยารักษาโรคเบาหวานที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ โดยมีความเสี่ยงต่ำที่สุดต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำและการมีปฏิกิริยาระหว่างยา

การรักษาที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :

• สารยับยั้ง DPP4 (sitagliptin, saxagliptin, linagliptin, alogliptin): หนึ่งเม็ดต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ระวังภาวะหัวใจล้มเหลว (saxagliptin และ alogliptin) และการปรับขนาดยาที่มีการทำงานของไตไม่ดี

• สารยับยั้ง SGLT2 (ดาพากลิโฟลซิน, คานากลิโฟลซิน, เอ็มพากลิโฟลซิน): หนึ่งเม็ดต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ Empagliflozin เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ และสามารถช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจมีผลข้างเคียงที่สำคัญ รวมถึงการด้อยค่าของไต ความหนาแน่นของกระดูกลดลง และความดันโลหิตต่ำ

• ตัวเร่งปฏิกิริยา GLP1 (exenatide, exenatide ER, liraglutide, albiglutide, lixisenatide, dulaglutide, semaglutide): ปริมาณฉีดทุกวันหรือทุกสัปดาห์ การเตรียม Exenatide ER และอัลบิกลูไทด์อาจใช้เวลานาน ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ ได้แก่ อาการคลื่นไส้ ท้องร่วง น้ำหนักลด และตับอ่อนอักเสบ บางครั้งผลข้างเคียงของระบบทางเดินอาหาร เช่น ความอยากอาหารลดลง อาจส่งผลต่อผู้สูงอายุและทำให้น้ำหนักลดได้อย่างมีนัยสำคัญ

เป็นเรื่องปกติที่การจัดการและการรักษาโรคเบาหวานจะเปลี่ยนไปเมื่ออายุมากขึ้น ไม่ว่าใครก็ตามที่เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานหรือมีโรคเบาหวานมานานหลายทศวรรษ มีหลายทางเลือกในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติและรักษาคุณภาพชีวิตที่ดี

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าเป้าหมายระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ที่มีอายุมากกว่าจะแตกต่างจากเป้าหมายในกลุ่มอายุที่น้อยกว่า ในทำนองเดียวกัน แผนการรักษาของพวกเขาอาจแตกต่างกัน และผู้สูงอายุอาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการปฏิบัติตามการตรวจติดตามและรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ปรึกษากับผู้ให้บริการด้านสุขภาพเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาของคุณ