สาเหตุและการรักษาของการถ่ายภาพ

Photoaging หมายถึงความเสียหายของผิวหนังที่เกิดจากแสงแดดเป็นเวลานาน โดยเฉพาะรังสี UVA และ UVB และสามารถนำไปสู่มะเร็งผิวหนังได้ การเปลี่ยนแปลงของผิวส่วนใหญ่ที่เกิดขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้นจะถูกเร่งโดยแสงแดด

ผิวหนังประกอบด้วยสามชั้น: หนังกำพร้า, หนังแท้และเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ผิวหนังชั้นหนังแท้ประกอบด้วยโปรตีน รวมทั้งคอลลาเจน อีลาสติน และเส้นใยสำคัญอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว และมีส่วนรับผิดชอบต่อผิวที่เรียบเนียนและดูอ่อนเยาว์ รังสียูวีทำลายโปรตีนที่สำคัญเหล่านี้ซึ่งนำไปสู่การสร้างภาพ

สัญญาณและอาการ

สัญญาณของการถ่ายภาพอาจรวมถึง:

• ริ้วรอย
• ผิวหย่อนคล้อย (ไม่ยืดหยุ่น)

• จุดด่างดำ (“จุดด่างอายุ”)

• หลอดเลือดแตก (telangiectasias)
• โทนสีเหลืองแก่ผิว
• เนื้อสัมผัสแบบหนังถึงผิว
• จุดด่างดำ
• ช้ำง่าย
• Favre-Racouchot syndrome (โรค milia, breakouts และ cysts ที่เกี่ยวข้องกับดวงอาทิตย์)

สาเหตุ

รังสียูวีประกอบด้วยรังสี UVA และ UVB โดยทั่วไปแล้ว รังสี UVB จะเผาไหม้ ในขณะที่รังสี UVA ทำให้ผิวเสื่อมสภาพ แต่ก็มีการทับซ้อนกันอย่างมากในความเสียหายที่เกิดจากรังสีเหล่านี้

รังสี UVA มีความยาวคลื่นที่ยาวกว่าและสามารถเจาะผิวหนังชั้นหนังแท้ได้ลึก รังสีทำลายคอลลาเจนที่มีอยู่ ซึ่งทำให้การผลิตอีลาสตินเพิ่มขึ้น ปริมาณอีลาสตินที่ผิดปกติดังกล่าวนำไปสู่การผลิตเอ็นไซม์ที่เรียกว่าเมทัลโลโปรตีนที่ซ่อมแซมคอลลาเจนที่ถูกทำลาย อย่างไรก็ตาม เอนไซม์เหล่านี้มักจะก่อให้เกิดอันตรายต่อคอลลาเจนมากกว่าผลดีจากการฟื้นฟูผิวอย่างไม่ถูกต้อง เนื่องจากผิวต้องสัมผัสกับรังสี UVA เป็นประจำทุกวัน กระบวนการนี้จึงเกิดขึ้นซ้ำๆ ส่งผลให้เกิดริ้วรอยและผิวหนังที่หยาบกร้าน

การได้รับรังสี UVA ยังทำให้เกิดริ้วรอยและรอยย่นรอบดวงตา ปาก และหน้าผาก ตลอดจนจุดด่างอายุ ซึ่งบางครั้งเรียกว่าจุดตับ Age spot คือจุดที่เกิดจากแสงแดด จุดเหล่านี้สามารถปรากฏได้ไม่เฉพาะบนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังปรากฏที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย รวมทั้งมือ แขน หน้าอก และหลังด้วย

การป้องกัน

สัญญาณที่มองเห็นได้ของการถ่ายภาพสามารถป้องกันได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำนี้:

• หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงที่แสงแดดแรงที่สุด โดยปกติระหว่างเวลา 10.00 น. ถึง 14.00 น.
• นั่งใต้ร่มและในที่ร่มเมื่อเป็นไปได้
• สวมหมวกปีกกว้างเพื่อป้องกันใบหน้าของคุณ
• สวมชุดป้องกัน เช่น เสื้อผ้าหลวมๆ ที่มีค่า SPF

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องทาครีมกันแดดที่มีสเปกตรัมกว้าง (ป้องกันทั้งรังสี UVA และ UVB) ที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 ทุกวันในบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดด เช่น ใบหน้า ลำคอ หน้าอก มือ แขน และขา การทาครีมกันแดดทุกวันยังช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งผิวหนังได้

ในการที่จะหาครีมกันแดดที่ป้องกันรังสี UVA ได้ อย่าดูที่ชื่อบนบรรจุภัณฑ์แต่ให้อ่านรายชื่อส่วนผสมด้วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครีมกันแดดมีส่วนผสมเฉพาะที่ป้องกันรังสี UVA

สุดท้าย อย่าลืมเปลือกตา ริมฝีปาก หู และส่วนบนของหนังศีรษะ—หรือแว่นกันแดดของคุณ การอยู่กลางแดดโดยไม่สวมแว่นกันแดดอาจเร่งการเสื่อมสภาพของเม็ดสี ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการตาบอดตามอายุ

การรักษา

มาตรฐานทองคำสำหรับการรักษาภาวะแสงน้อยถึงปานกลางคือการใช้ผลิตภัณฑ์วิตามินเอ เช่น เรตินอลและเรตินเอ ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ (เรตินเอและดิฟเฟอริน) มีความเข้มข้นมากกว่าสูตรที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มาก และน่าจะมีประสิทธิภาพมากกว่า ยาเหล่านี้ถูกใช้ครั้งแรกในการรักษาสิวและพบว่าช่วยลดรอยย่นได้ โดยเฉพาะริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า เรตินอยด์ทำงานโดยการเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ อาจใช้เวลาสองสามเดือนก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง บางคนมีอาการผื่นแดงและผื่นขึ้นเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นสูง แต่การเพิ่มขนาดยาอย่างช้าๆ มักจะสามารถขจัดปฏิกิริยานี้ได้

นอกจากนี้ยังมีเทคโนโลยีที่ใช้แสงในการถ่ายภาพ ได้แก่:

• การบำบัดด้วยแสงเป็นเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่ไวต่อแสงกับผิวหนัง เมื่อยาได้ซึมซาบเข้าสู่ผิวหนังแล้ว บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะได้รับแสงที่กระตุ้นยา ส่งเสริมการเจริญเติบโตของคอลลาเจนที่ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์และอ่อนนุ่มขึ้น

• แสงพัลซิ่งแบบเข้มข้นเป็นเทคนิคการบำบัดด้วยแสงที่มีประสิทธิภาพในการลดการเกิดเม็ดสีที่ไม่สม่ำเสมอและหลอดเลือดที่แตกในช่วงเวลาต่างๆ

• การรักษาด้วยเลเซอร์สามารถรักษาปัญหาผิวได้หลากหลาย ขึ้นอยู่กับความยาวคลื่นของแสงที่ทาลงบนผิวหนัง ความยาวคลื่นที่แตกต่างกันใช้สำหรับลดหลอดเลือด รักษาจุดด่างอายุ ลดริ้วรอย และกำจัดขน

การดูแลผิวพรรณให้อ่อนเยาว์และมีสุขภาพดีนั้นต้องอาศัยความระมัดระวังภายใต้แสงแดด หากคุณมีแสงแดดมากเกินไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีการรักษาเพื่อลดการปรากฏของความเสียหายของผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับอายุ สุดท้าย จำไว้ว่าแสงแดดไม่เพียงทำให้เกิดรอยย่น แต่ยังทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนัง