วิธีหยุดจมูกเปื้อนเลือด

มีเลือดกำเดาไหล (เรียกอีกอย่างว่า กำเดา) อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ แต่ในกรณีส่วนใหญ่ เลือดกำเดาไหลจะหยุดยั้งได้ง่ายและไม่ค่อยร้ายแรง คุณจะต้องอยากรู้วิธีหยุดเลือดกำเดาไหลทันที แต่ควรทำอย่างถูกต้องและปลอดภัย

มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับวิธีการที่ถูกต้องในการหยุดเลือดกำเดาไหล (เช่น เอนหลัง) ที่อาจเป็นอันตรายได้ สิ่งที่ต้องทำถ้าจมูกของคุณ—หรือของคนอื่น—เริ่มมีเลือดออก

สาเหตุของจมูกเปื้อนเลือด

เลือดกำเดาไหลชนิดที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่าเลือดกำเดาไหลล่วงหน้า สิ่งเหล่านี้เริ่มต้นที่เยื่อบุโพรงจมูกซึ่งแยกจมูกทั้งสองข้างออกจากกัน

กะบังมีหลอดเลือดที่อาจเสียหายได้ง่ายโดยการขูดด้วยเล็บมือ (การแคะจมูกของคุณ) หรือจากการเป่าจมูกแรงๆ เลือดกำเดาไหลด้านหน้าอาจเกิดจากอากาศแห้ง อากาศร้อน หรือการบาดเจ็บภายนอก (เช่น การโดนลูกบอลที่จมูก)

เลือดกำเดาไหลส่วนหลังเกิดขึ้นที่ส่วนที่ลึกที่สุดของจมูก เลือดจะไหลลงด้านหลังคอหอย สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้ยาก แต่ร้ายแรงกว่า และพบได้บ่อยในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง ผู้สูงอายุ และในผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่ใบหน้าหรือจมูก

สาเหตุอื่นๆ ของเลือดกำเดาไหล ได้แก่:

• ยาที่ป้องกันการแข็งตัวของเลือด เช่น วาร์ฟาริน หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน
• ความผิดปกติทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์ เช่น โรคฮีโมฟีเลียหรือโรคฟอน วิลเลอแบรนด์ หรือโรคเตลันจิกตาเซียริดสีดวงทวาร โรคที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตของหลอดเลือดภายในจมูก
• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ
• เนื้องอกที่อ่อนโยนหรือร้าย

เมื่อผู้ใหญ่มีเลือดกำเดาไหล อาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงปัญหาทางการแพทย์ที่รุนแรงยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นบ่อย อย่าลืมบอกผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณหากคุณมีเลือดกำเดาไหล โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีการบาดเจ็บทางร่างกาย

วิธีหยุดจมูกเปื้อนเลือด

โชคดีที่มาตรการปฐมพยาบาลขั้นพื้นฐานมักใช้เพื่อหยุดเลือดกำเดาไหล ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำหากคุณประสบปัญหา:

เอนไปข้างหน้าไม่ย้อนกลับ

ตำนานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเรื่องหนึ่งในการปฐมพยาบาลคือคุณควรเอนหลังด้วยจมูกที่เปื้อนเลือด แต่สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำคือเอนไปข้างหน้า เลือดจำเป็นต้องไปที่ไหนสักแห่ง และถ้าบุคคลนั้นเอนหลังหรือนอนราบ เลือดก็จะไหลลงคอของเขา

เลือดอาจเข้าไปในหลอดลม ทำให้ทางเดินหายใจอุดตัน เลือดอาจเข้าไปในกระเพาะอาหารและทำให้เยื่อบุระคายเคือง อาจทำให้อาเจียนได้

บีบจมูก (ถูกต้อง)

คนส่วนใหญ่บีบจมูกตามสัญชาตญาณระหว่างเลือดกำเดาไหล แต่มีวิธีที่ถูกต้องและวิธีที่ผิด

บีบจมูกของบุคคลนั้นใต้สะพานกระดูก อย่าเพิ่งบีบจมูกปิด นิ้วของคุณควรอยู่บนกระดูกและเนื้อเยื่ออ่อน

การบีบจมูกอย่างเหมาะสมจะหยุดหรือชะลอการไหลเวียนของเลือดเพื่อให้ลิ่มเลือดก่อตัวและหยุดเลือดไหล ถือจมูกไว้อย่างน้อยห้านาที อย่าปล่อยให้ไปตรวจหาเลือดออกจนกว่าจะครบห้านาทีแรกเป็นอย่างน้อย หากทำได้ ให้กดดันให้นานขึ้น

หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้ปล่อยแรงกดเพื่อดูว่าเลือดหยุดไหลแล้วหรือไม่ ถ้าไม่เช่นนั้น ให้บีบนิ้วอีกครั้ง แต่คราวนี้เก็บไว้ 10 นาที ข้อควรจำ: อย่าปล่อยให้ไปตรวจเลือดจนกว่าจะครบ 10 นาที หากเลือดยังไม่หยุดไหลหลังจากนั้น ให้ทำซ้ำอีก 10 นาทีหากจำเป็น

อยู่ตัวตรง

ควรนั่งตัวตรงเมื่อมีเลือดออกทางจมูก และอย่านอนหงาย เช่นเดียวกับการเอียงศีรษะไปข้างหลัง การทำเช่นนี้อาจทำให้เลือดไหลลงคอไปยังกระเพาะและอาจทำให้สำลักหรืออาเจียนได้

การรักษาหัวของคุณให้อยู่เหนือหัวใจยังช่วยลดความดันโลหิตในเส้นเลือดที่จมูกของคุณ ซึ่งจะทำให้เลือดออกไม่ได้

คำแนะนำเพิ่มเติม

สิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เมื่อมีคนเลือดกำเดาไหล ได้แก่:

• วางน้ำแข็งหรือประคบเย็นด้วยสารเคมีเหนือสันจมูก สิ่งนี้สามารถบีบรัดหลอดเลือดและช่วยหยุดเลือดไหล น้ำแข็งไม่ได้หยุดเลือดกำเดาไหลได้เพียงลำพัง แต่อาจช่วยได้
• ฉีดพ่นยาแก้คัดจมูกในรูจมูกที่มีเลือดออกแล้วบีบจมูกตามที่แนะนำ
• หลีกเลี่ยงการเอาอะไรอุดจมูกเพื่อดูดเลือด เช่น กระดาษทิชชู่ หรือสำลีก้อน
• สงบสติอารมณ์ (หรือให้ลูกสงบหากพวกเขาเป็นคนหนึ่งที่มีเลือดกำเดาไหล)

หลังจากที่เลือดกำเดาหยุด

เมื่อคุณหยุดเลือดไหลแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยให้หลอดเลือดตีบเพื่อไม่ให้เลือดออกอีก หากคุณสามารถหยุดเลือดไหลเริ่มแรกได้ภายใน 10 ถึง 15 นาที และจมูกของคุณเริ่มมีเลือดออกอีกครั้ง ให้ทำซ้ำขั้นตอนอีกครั้ง

อย่าเป่า ถู หรือใส่สิ่งของใดๆ เข้าไปในจมูก และอย่าก้มหรือยกของหนัก