ให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับสภาพของคุณ
ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินเรียนรู้ตั้งแต่เนิ่นๆว่าโรคของพวกเขาไม่ติดต่อ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ในลักษณะที่สภาพผิวบางอย่างสามารถทำได้อย่างไรก็ตาม คนที่ไม่ค่อยรู้เรื่องโรคสะเก็ดเงินมากนักอาจกังวลว่าพวกเขาจะ “จับ” โรคนี้จากคุณได้ แม้จะเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดก็ตาม คุณมักจะสามารถตั้งค่าให้ถูกต้องได้โดยให้การศึกษาเกี่ยวกับสาเหตุและลักษณะของโรคสะเก็ดเงินและโรคสะเก็ดเงินอื่นๆ
2:07
6 ตำนานเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน
ทำความเข้าใจกับโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะอักเสบเรื้อรัง รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดที่เรียกว่าโรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์มีลักษณะเป็นหย่อมสีแดงที่ปกคลุมไปด้วยเกล็ดสีเงินสีขาว (เรียกว่าโล่) โรคสะเก็ดเงินชนิดอื่นๆ อาจทำให้เกิดตุ่มหนอง ผิวหนังลอก ผื่นรูปน้ำตา และเล็บเปลี่ยน
ที่หัวใจของโรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่ระบบภูมิคุ้มกันจะยุ่งเหยิงและโจมตีเซลล์ของตัวเองในทันทีเป้าหมายหลักของการโจมตีคือเซลล์ผิวหนังที่เรียกว่า keratinocytes ซึ่งคิดเป็น 90% ของเซลล์ในชั้นนอกของผิวหนัง (หนังกำพร้า)
เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น การอักเสบที่เกิดขึ้นจะเร่งการผลิตเซลล์ผิว ทำให้พวกเขาสร้างขึ้นได้เร็วกว่าที่จะหลั่งออกมา
ความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติไม่ติดต่อ เชื่อกันว่าเกิดจากการรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมที่ “ขัดขวาง” การตอบสนองของภูมิคุ้มกันอย่างใด
แม้ว่าการติดเชื้อ เช่น โรคสเตรปโธรท อาจทำให้เกิดอาการเฉียบพลันที่เรียกว่าเปลวไฟ แต่โรคสะเก็ดเงินไม่มีทางแพร่เชื้อได้
สภาพผิวที่คล้ายกัน
โล่โรคสะเก็ดเงินอาจแตกต่างกันในขนาด รูปร่าง ความรุนแรง และตำแหน่ง เนื่องจากความหลากหลายของรูปลักษณ์ ผู้คนมักจะเข้าใจผิดว่าโรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อ เช่น:
-
รูขุมขนอักเสบ ถ้าเกิดขึ้นที่หนังศีรษะ ใบหน้า รักแร้ หรือหน้าอก
-
เริมงูสวัด (งูสวัด)
-
พุพองหากเกิดขึ้นบริเวณจมูกหรือปาก
-
Molluscum มักแพร่กระจายในหมู่นักกีฬาที่ใช้เสื่อยิม
-
Onychomycosis (เชื้อราที่เล็บ)
-
หิด มีลักษณะเป็นผื่นจุดคล้ายกับสัญญาณ Auspitz ในโรคสะเก็ดเงิน
-
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เริม หูดที่อวัยวะเพศ หรือซิฟิลิส หากปรากฏรอบอวัยวะเพศ
-
Staphylococcus aureus การติดเชื้อแบคทีเรียที่คล้ายกับโรคสะเก็ดเงินรุนแรง
-
เกลื้อน cruris (จ๊อคคัน) ถ้าเกิดขึ้นที่ขาหนีบหรือก้น
-
เกลื้อนคลัง (กลาก)
-
เกลื้อน pedis (เท้าของนักกีฬา) หากเกิดขึ้นที่เท้าหรือนิ้วเท้า
โรคสะเก็ดเงินยังสามารถสับสนกับสภาพผิว เช่น เกลื้อน versicolor, pityriasis rubra pilaris และมะเร็งผิวหนังเซลล์สความัส ซึ่งไม่มีโรคติดต่อ แม้ว่าหลายคนเชื่อว่าเป็นโรคนี้
ความจริงเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน
น่าเศร้าที่ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงินได้นำไปสู่การตีตราของโรคแม้ว่าผู้คนจะรู้ว่าโรคสะเก็ดเงินไม่ติดต่อ แต่พวกเขามักจะเชื่อว่ามัน “มีสาเหตุ” จากสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ เช่น สุขอนามัย น้ำหนัก หรือแม้แต่การฉีดวัคซีนที่คุณอาจได้รับ
ความเชื่อเหล่านี้หลายอย่างไม่เป็นความจริงอย่างชัดเจน ในขณะที่ความเชื่ออื่นๆ มีความสัมพันธ์ที่บางที่สุดกับความจริงเท่านั้น ในขณะที่โรคอ้วนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคสะเก็ดเงินได้ แต่คุณสามารถพัฒนาโรคได้แม้ว่าคุณจะผอมเพรียว
แม้ว่ายาบางชนิด รวมทั้งวัคซีน อาจทำให้เกิดเปลวไฟเฉียบพลัน แต่ก็ไม่ได้ “ทำให้เกิด” โรคสะเก็ดเงิน ค่อนข้างจะทำให้เกิดโรคในผู้ที่มีความผิดปกติทางพันธุกรรมในโรคสะเก็ดเงิน ทริกเกอร์อื่นๆ จำนวนเท่าใดก็ได้ที่สามารถทำได้เช่นเดียวกัน
การมีโรคสะเก็ดเงินไม่ได้หมายความว่าคุณ “ไม่ถูกสุขลักษณะ” หรือ “สกปรก” ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่แข็งแรงหรือไม่ดูแลตัวเอง ด้วยเหตุนี้ การไม่ดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสมหรือแสวงหาการรักษาที่เหมาะสม อาจทำให้อาการของคุณคงอยู่หรือแย่ลงได้
เคล็ดลับรับมือ
ลักษณะที่ยากที่สุดประการหนึ่งของโรคสะเก็ดเงินคือความทุกข์ทางอารมณ์ที่อาจเกิดขึ้น ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินจะแยกตัวเอง หลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม หรือประสบกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเนื่องจากโรคของพวกเขา
บ่อยครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความรู้สึกเหล่านี้คือการให้ความรู้กับตัวเองและคนอื่นๆ เกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน การเป็นผู้เชี่ยวชาญในโรคนี้สามารถตอบคำถามที่ผู้คนอาจมีเกี่ยวกับสาเหตุและความเสี่ยงของโรคสะเก็ดเงินได้
เมื่อให้ความรู้แก่ผู้อื่นให้ยึดประเด็นสำคัญคือ:
- โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคภูมิต้านตนเอง
- โรคสะเก็ดเงินไม่ใช่ไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อราที่คุณ “จับได้”
- คุณไม่สามารถเป็นโรคสะเก็ดเงินจากการสัมผัสหรือจูบได้
- ไม่สามารถแพร่เชื้อได้ทางเพศสัมพันธ์
- คุณไม่สามารถหาได้จากสระว่ายน้ำหรือที่นั่งส้วม
- คุณไม่สามารถได้มาจากการแบ่งปันเสื้อผ้า เครื่องใช้ ผ้าขนหนู ของเล่น หรือของใช้ส่วนตัว
การทำเช่นนี้จะช่วยลดความอับอายที่ผู้อื่นอาจรู้สึกและเชื่อมโยงกับพวกเขาในระดับที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคู่นอนที่อาจกังวลเกี่ยวกับการติดเชื้ออยู่แล้ว การพูดเรื่องสภาพของคุณอย่างตรงไปตรงมา คุณสามารถเปิดประตูสู่การสนทนาที่กว้างขึ้นเกี่ยวกับเรื่องเพศที่ปลอดภัยกว่าโดยทั่วไปได้
ไม่เพียงแต่จะขจัดความกลัวและความเขลาที่กระตุ้นการตีตรา แต่ยังช่วยให้คุณสร้างเครือข่ายสนับสนุนของผู้ที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอย่างถ่องแท้
หากต้องเผชิญกับความเท็จเกี่ยวกับโรคนี้ พยายามอย่าตอบสนองหรือฟาดฟัน ให้ประโยชน์ของข้อสงสัยแก่ผู้คน และจำไว้ว่าครั้งหนึ่งคุณต้องเรียนรู้เกี่ยวกับโรคนี้ด้วยตัวเอง
เมื่อให้ความรู้ผู้อื่นเกี่ยวกับโรคสะเก็ดเงิน พยายามทำให้เป็นเรื่องง่าย หากจำเป็น คุณสามารถมีโบรชัวร์เพื่อช่วยนำทางความซับซ้อนที่ซับซ้อนยิ่งขึ้นเกี่ยวกับโรคนี้ การทำเช่นนี้อาจเป็นประสบการณ์ที่เสริมพลัง แต่สิ่งที่คุณแบ่งปันเกี่ยวกับสภาพของคุณนั้นแน่นอนว่าขึ้นอยู่กับคุณในท้ายที่สุด โดยไม่คำนึงถึงว่าไม่มี “ความผิด” ที่จะมีโรคสะเก็ดเงินหรือ “ตำหนิ” ที่ไหล่












Discussion about this post