วิธีช่วยเหลือบุตรหลานของคุณผ่านการฉีดวัคซีน

ด้วยการอนุมัติให้ฉีดวัคซีนโควิด-19 ซึ่งมีแนวโน้มว่าจะเป็นเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีในช่วงกลางฤดูหนาว คุณอาจกำลังนึกถึงช่วงเวลานั้นในห้องทำงานของแพทย์เมื่อลูกน้อยของคุณมองหาเพื่อความสบายใจและความมั่นใจ

ผลการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร PAIN อาจช่วยลดความทุกข์ทรมานหลังการฉีดวัคซีนในเด็กเล็ก การวิจัยนี้เกี่ยวข้องกับเด็กที่มีอายุอย่างน้อย 4 ขวบ และเป็นส่วนหนึ่งของ OUCH Cohort ซึ่งเป็นการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดในโลกที่มองหาผู้ดูแลและเด็กระหว่างการฉีดวัคซีนตั้งแต่แรกเกิดถึงอายุห้าขวบ

ผลการศึกษา

นักวิจัยพบว่านาทีแรกหลังการฉีดวัคซีนมีความสำคัญ และถึงแม้พ่อแม่ที่พูดว่า “ส่งเสริมการเผชิญปัญหา” เช่น “คุณทำได้” และ “อีกไม่นานก็จะหมดไป” มีความหมายดี แต่วิธีนี้กลับทำให้เกิดความทุกข์มากขึ้น สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับความพยายามที่จะหันเหความสนใจของเด็กด้วยการพูดถึงเรื่องอื่น

อย่างไรก็ตาม ในช่วงนาทีที่สองหลังจากฉีดวัคซีน เมื่อถึงเวลาที่เด็กสงบลง ถ้อยแถลงส่งเสริมการเผชิญปัญหาก็ช่วยให้พวกเขาสงบลง

ผลการศึกษายังพบว่า เด็กก่อนวัยเรียนที่ทุกข์ทรมานมากกว่าก่อนได้รับการฉีดวัคซีน มักมีความทุกข์ทรมานมากขึ้นหลังการฉีดวัคซีน

ผู้ปกครองสามารถช่วยในระหว่างการฉีดวัคซีนได้อย่างไร?

จากการค้นพบนี้ นักวิจัยแนะนำให้เด็กๆ สงบสติอารมณ์ด้วยกลวิธีทางกายภาพ เช่น การกอด การกอด หรือการจับมือ ก่อนใช้คำพูดเผชิญปัญหาในนาทีที่สองหลังจากการยิง

แน่นอน ความจริงก็คือเด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน และพ่อแม่ก็เช่นเดียวกัน

Karen Memari, RN, พยาบาลเด็กที่ทำงานกับ Private Medical ในนิวยอร์กกล่าวว่า “ฉันพยายามประเมินระดับความสะดวกสบายของผู้ปกครองแต่ละคนด้วยการเฝ้าดูลูกของพวกเขาได้รับการฉีดวัคซีนก่อนที่ฉันจะให้วัคซีน นี่อาจหมายถึงการถามผู้ปกครองโดยตรงว่าต้องการเข้าร่วมหรือไม่ หรือผู้ปกครองอาจบอกว่าไม่ต้องการอยู่ด้วย

“พ่อแม่บางคนมีความสุขที่ได้อยู่ที่นั่น ในขณะที่คนอื่นๆ รู้สึกลำบากใจที่จะเฝ้าดูลูกๆ ได้รับการฉีดวัคซีน” Memari อธิบาย หากผู้ปกครองต้องการเข้าร่วม เธอมักจะแนะนำให้อุ้มลูกในลักษณะที่สามารถเข้าถึงจุดฉีดยา ช่วยให้พวกเขานิ่ง แต่ยังช่วยให้ร่างกายสบายขึ้นด้วย

และจากประสบการณ์ของ Memari เทคนิคการเบี่ยงเบนความสนใจก็ใช้ได้ “การอ่านหนังสือ เล่นเพลงโปรด หรือดูวิดีโอโปรดบนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตสามารถช่วยให้เด็กมีสมาธิกับสิ่งอื่นนอกเหนือจากการฉีดยา” เธออธิบาย

หากลูกของคุณรู้สึกไม่สบายใจหลังจากการฉีดยา Memari ก็มีคำปลอบโยน “สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับเด็กๆ และหนึ่งในหลายๆ เหตุผลที่ฉันชอบเป็นพยาบาลเด็ก ก็คือพวกเขาให้อภัยและลืมอย่างรวดเร็วจริงๆ!” เธอกล่าวว่า “จากประสบการณ์ของฉัน ทารกและเด็กจำนวนมากจะร้องไห้สักครู่ (เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติโดยสิ้นเชิง) แล้วกลับไปเป็นตัวของตัวเองที่ร่าเริงสนุกสนานหลังจากนั้นไม่นาน”

อายุยังเป็นปัจจัยอีกด้วย กุมารแพทย์ Jessica Madden, MD, IBCLC ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ของ Aeroflow Breastpumps กล่าว “ถ้าเด็กอยู่ในวัยก่อนวัยเรียนหรือแก่กว่า การอธิบายล่วงหน้าว่าทำไมคนถึงต้องการวัคซีนสามารถไปได้ไกล” เธอกล่าว “เด็กส่วนใหญ่ที่อายุ 3 ขวบขึ้นไปควรสามารถเข้าใจแนวคิดพื้นฐานของสิ่งที่เรียกว่า ‘เชื้อโรค’ และการได้รับวัคซีนช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคทำให้คนป่วยได้”

เหนือสิ่งอื่นใด จำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการของเด็กวัยหัดเดินที่จะประท้วงและโวยวาย ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าวิธีการเหล่านี้ไม่เหมาะกับลูกน้อยของคุณ “กุมารแพทย์และเจ้าหน้าที่คุ้นเคยกับเด็กทารกและเด็กวัยหัดเดินมากที่ร้องไห้และกรีดร้องก่อน ระหว่าง และหลังการฉีดวัคซีน และมักจะขอความช่วยเหลือจากผู้ปกครองในการช่วยอุ้มและปลอบโยนลูก ๆ ของพวกเขาในระหว่างกระบวนการ” ดร.แมดเดนกล่าว

เธอยังเตือนผู้ปกครองถึงความสำคัญของการยอมรับอารมณ์ของลูกและปล่อยให้พวกเขาได้สัมผัสถึงความรู้สึกของพวกเขา “ถ้าลูกของคุณยังกลัวและ/หรือร้องไห้หลังจากที่ถูกยิง ให้ปลอบโยนพวกเขา ให้พวกเขารู้ว่าไม่เป็นไรที่จะรู้สึกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร และแสดงความยินดีกับพวกเขาสำหรับความกล้าหาญของพวกเขาด้วย” เธอกล่าว “บางครั้ง รางวัลง่ายๆ เช่น การเลือกสายรัดสีพิเศษ สติ๊กเกอร์ และ/หรือขนมหรือของเล่นจากกล่อง ‘รางวัล’ สามารถช่วยให้เด็กๆ รับมือกับความเครียดหลังฉีดวัคซีนได้อย่างมากและ ความวิตกกังวล.”

กุมารแพทย์ Florencia Segura, MD, FAAP พูดว่า คุณจะไม่มีวันผิดพลาดกับการกอดและความสบายทางกาย “การช่วยให้ลูกของคุณหายใจเข้าลึก ๆ เพื่อช่วย ‘ระเบิดออกมา ความเจ็บปวดสามารถทำให้พวกเขาทำอะไรได้บ้างหากพวกเขากลัวเล็กน้อย” เธอกล่าวเสริม “การเน้นความกล้าหาญของพวกเขาก็สำคัญเช่นกัน”

และหากทุกอย่างล้มเหลว ก็ใช้การติดสินบนเพียงเล็กน้อยก็ไม่เสียหาย “ฉันยังคงพาลูกๆ ออกไปกินไอศกรีมทุกฤดูใบไม้ร่วงหลังจากที่เราเสร็จสิ้นการรักษาที่คลินิกโรคไข้หวัดใหญ่ในเด็กในพื้นที่ของเรา และฉันก็ไม่มีความมั่นใจที่จะทำเช่นนี้!” ดร.แมดเดนเผย

ดร.เซกูราเห็นด้วย “การรักษาในภายหลังอาจเป็นแรงจูงใจที่เป็นประโยชน์” เธอกล่าว “ถ้าลูกของคุณมีอะไรสนุก ๆ ให้ตั้งตารอ พวกเขามักจะทิ้งการนัดหมายไว้ด้วยรอยยิ้มกว้าง ๆ”