MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ไมเกรนขนถ่าย: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    ทำไมน้ำตาลในเลือดถึงเพิ่มขึ้นแม้ว่าคุณจะทานอาหารอยู่?

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    สาเหตุของการเกิดรอยดำ (ผิวมีสีเข้มขึ้น)

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

  • ดูแลสุขภาพ
    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    การเดินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
26/12/2021
0

กลยุทธ์ในการหยุดการโต้เถียงและรับการปฏิบัติตาม

วิธีหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทกับเด็ก

การแย่งชิงอำนาจคือการที่เด็กปฏิเสธที่จะทำบางสิ่งบางอย่างและผู้ปกครองยังคงยืนกรานให้เด็ก “ทำเดี๋ยวนี้” การล้อเลียนอย่างต่อเนื่องอาจกลายเป็นการต่อสู้ตามเจตจำนงตามที่ผู้ปกครองพูดว่า “ใช่” และเด็กก็พูดว่า “ไม่” ยิ่งการโต้แย้งนี้ดำเนินไปนานเท่าไร ก็ยิ่งยากขึ้นที่จะให้เด็กปฏิบัติตาม มีขั้นตอนที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อควบคุมและยุติการต่อสู้แย่งชิงอำนาจ

ไม่มีใครชนะ

มีปัญหาเล็กน้อยเกี่ยวกับการแย่งชิงอำนาจ ปัญหาหนึ่งคือยิ่งคุณโต้เถียงหรือพยายามบังคับเด็กให้ทำอะไรบางอย่าง มักจะอารมณ์เสียมากขึ้น เมื่อคุณและลูกของคุณทั้งหงุดหงิดและโกรธ คุณคงไม่สามารถทำอะไรได้สำเร็จ

เมื่อเด็กๆ สามารถมีส่วนร่วมกับคุณในการแย่งชิงอำนาจ มันมักจะทำให้งานของพวกเขาล่าช้า ตัวอย่างเช่น หากคุณบอกให้ลูกทำความสะอาดห้องและเถียงกับคุณ ยิ่งเถียงนาน ก็ยิ่งเสียเวลามากขึ้นโดยไม่ได้ทำความสะอาดห้อง บางครั้ง เด็ก ๆ ชอบที่จะกดปุ่มของผู้ปกครองเพื่อพยายามทำสิ่งต่างๆ

สุดท้าย เมื่อผู้ใหญ่เข้าสู่การต่อสู้แย่งชิงอำนาจ เป้าหมายคือชัยชนะ ชัยชนะหมายถึงการให้เด็กทำในสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ บางครั้งยิ่งพ่อแม่หมดหวังที่จะให้ลูกปฏิบัติตาม เด็กก็ยิ่งดื้อรั้นมากขึ้นเท่านั้น

เมื่อเด็กถูกบังคับให้ทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการทำ พวกเขามักจะมุ่งความสนใจไปที่ความโกรธที่มีต่อพ่อแม่มากกว่าที่จะเรียนรู้บทเรียน

เลือกการต่อสู้ของคุณ

พิจารณาให้ลูกของคุณเผชิญกับผลที่ตามมาตามธรรมชาติบางครั้ง การละเลยและปล่อยให้ธรรมชาติดำเนินไปตามวิถีทางเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้

ตัวอย่างเช่น หากเด็กอายุ 10 ขวบของคุณปฏิเสธที่จะสวมเสื้อแจ็คเก็ตก่อนออกไปเล่นข้างนอก อาจจะไม่คุ้มที่จะเถียง ยกเว้นกรณีที่อากาศหนาวจัด คุณอาจปล่อยให้พวกเขาออกไปข้างนอกโดยไม่สวมแจ็กเก็ต และผลที่ตามมาก็คือพวกมันจะเย็น

ให้เด็กๆ มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา

หากคุณพบว่าตัวเองมีส่วนร่วมในการต่อสู้แย่งชิงอำนาจบ่อยครั้งในประเด็นเดียวกัน ให้พยายามแก้ปัญหาร่วมกัน มองหาวิธีแก้ปัญหาที่ตกลงร่วมกันซึ่งจะยุติการต่อสู้แย่งชิงอำนาจ

ตัวอย่างเช่น พิจารณาผู้ปกครองที่ยืนกรานให้ทำความสะอาดห้องของวัยรุ่นทุกวัน อย่างไรก็ตาม เด็กวัยรุ่นรู้สึกว่าไม่สมควรที่จะทำความสะอาดห้องทุกวัน และพวกเขาก็โต้เถียงกันเกี่ยวกับปัญหานี้เกือบทุกวัน ในที่สุดพวกเขาก็แก้ปัญหาร่วมกันและบรรลุการประนีประนอม แม่ของพวกเขาตกลงที่จะปิดประตูบ้านของวัยรุ่นในช่วงสัปดาห์นั้น และวัยรุ่นก็ตกลงที่จะทำความสะอาดห้องของพวกเขาทุกสุดสัปดาห์ มันหยุดการต่อสู้และความสัมพันธ์ของพวกเขาก็ดีขึ้น

เสนอทางเลือก

มีขั้นตอนที่ผู้ปกครองสามารถดำเนินการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคำสั่งได้ ตัวอย่างเช่น ระบุความคาดหวังของคุณอย่างชัดเจนและร้องขออย่างใจเย็น

เมื่อเป็นไปได้ เสนอสองทางเลือกเพียงให้แน่ใจว่าคุณสามารถอยู่กับทางเลือกใดทางหนึ่ง ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการให้ลูกถอดเสื้อผ้าออกและเขากำลังดูทีวีอยู่ ให้พูดว่า “คุณอยากจะเก็บเสื้อผ้าเดี๋ยวนี้หรือคุณต้องการรอจนกว่าจะถึงเวลาพักโฆษณา” ทั้งสองทางเลือกจะทำงานให้เสร็จ แต่สำหรับเด็กที่ดื้อรั้น อาจดูเหมือนเป็นชัยชนะที่สามารถรอจนกว่าจะถึงช่วงพักโฆษณาครั้งต่อไป

ให้ผลที่ตามมา

บางครั้งก็จำเป็นต้องให้ผลด้านลบ แทนที่จะโต้เถียงหรือพยายามบังคับเด็กให้ทำอะไรสักอย่าง ให้สงบสติอารมณ์และออกคำเตือนเพียงครั้งเดียวหากบุตรหลานของคุณไม่ปฏิบัติตาม ผลที่ตามมา เช่น การสละสิทธิ์อาจมีประสิทธิภาพมาก

อย่าให้คำเตือนหลายครั้งหรือทำซ้ำคำแนะนำของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีก เพียงแค่ทำให้เป็นที่รู้จัก: “คุณสามารถปฏิบัติตามหรือคุณอาจสูญเสียสิทธิพิเศษ” จากนั้นปล่อยให้ทางเลือกขึ้นอยู่กับเด็ก

ตัวอย่างเช่น แทนที่จะจู้จี้ เถียง หรือขอร้องให้ลูกเข้านอน ให้เตือน พูดว่า “ถ้าคุณไม่นอนตอนนี้ คุณจะสูญเสียอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลา 24 ชั่วโมง” ถ้าลูกของคุณไม่เข้านอน พวกเขาจะสูญเสียอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และไม่มีการโต้เถียงเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากพวกเขายังคงอยู่ต่อไป ผลที่ตามมาคือพรุ่งนี้พวกเขาจะเหนื่อย

ให้ลูกของคุณเลือก

สำหรับเด็กเล็ก การสละสิทธิ์อาจเป็นการสำรองเวลาพักที่ดีได้ หากบุตรของท่านปฏิเสธที่จะให้เวลานอก แทนที่จะพยายามบังคับให้ทำเช่นนั้น ให้เตือนพวกเขา “ถ้าคุณไม่ไปนอกเวลาในตอนนี้ คุณก็จะไม่สามารถไปที่สนามเด็กเล่นได้ในวันนี้” จากนั้นปล่อยให้พวกเขาเลือก

อย่าขู่ว่าจะนำสิ่งที่คุณไม่ทำสำเร็จไป ตัวอย่างเช่น อย่าบอกว่าคุณจะพาพวกเขาไปเที่ยวบ้านคุณยายสุดสัปดาห์นี้ เว้นแต่คุณจะวางแผนจะไปที่นั่นจริงๆ หากคุณข่มขู่โดยไม่ตั้งใจและไม่ปฏิบัติตาม คุณจะสอนลูกว่าคุณไม่ได้หมายความถึงสิ่งที่คุณพูด

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
19/03/2026
0

ยา Carbama...

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/03/2026
0

Phenytoin ...

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

กรด Valpro...

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/03/2026
0

Tramadol (...

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

โคเดอีนเป็...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 11 ประการของเฟนทานิลและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/03/2026
0

Fentanyl เ...

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของไฮโดรโคโดนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
15/03/2026
0

Hydrocodon...

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

8 ผลข้างเคียงของออกซีโคโดน (OxyContin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
14/03/2026
0

Oxycodone ...

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

7 ผลข้างเคียงของ trastuzumab (Herceptin) และการป้องกัน

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
13/03/2026
0

Trastuzuma...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ carbamazepine (Tegretol) และยาทางเลือก

19/03/2026
ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของฟีนิโทอิน (อีปานูติน) และยาทางเลือก

18/03/2026
ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของกรดวาลโปรอิกและยาทางเลือก

17/03/2026
ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของทรามาดอล (Tramal) และยาทางเลือก

17/03/2026
โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

โคเดอีน: การใช้ ผลข้างเคียง และยาทางเลือก

16/03/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ