การรับมือกับมะเร็งกระดูก

ผู้คนรับมือกับความทุกข์ยากและความไม่แน่นอนของโรคมะเร็งในรูปแบบต่างๆ กลยุทธ์หนึ่งที่มักช่วยได้คือการเรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งให้เพียงพอเพื่อให้สามารถถามคำถามเกี่ยวกับการรักษาและอนาคตที่อาจเกิดขึ้นได้ อีกวิธีหนึ่งคือใช้เวลาวันละครั้งและต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัว

การรับมือกับมะเร็งกระดูกเกี่ยวข้องกับการปรับตัวในการวินิจฉัย เข้ารับการรักษา ทำความเข้าใจกับชีวิต และทำความคุ้นเคยกับ ‘ความปกติใหม่’ ในภายหลัง

ทางอารมณ์

อันดับแรก รู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องจัดเรียงทุกอย่างพร้อมกัน อาจต้องใช้เวลาในการจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นเรื่องปกติและจำเป็น

American Cancer Society มีแหล่งข้อมูลมากมายเกี่ยวกับมะเร็งหลายชนิด รวมถึงมะเร็งกระดูก และเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพยายามอ่านผลการวินิจฉัยของคุณ

แต่การจัดการกับการวินิจฉัยนั้นเกี่ยวข้องกับมากกว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับมะเร็งกระดูก ขอความช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ การพูดคุยกับที่ปรึกษามืออาชีพ นักบวช และกลุ่มสนับสนุนด้านมะเร็งอาจช่วยได้ คุณสามารถถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณหรือทำวิจัยออนไลน์

ทางกายภาพ

การรักษามะเร็งกระดูกของคุณอาจรวมถึงการผ่าตัด เคมีบำบัด การฉายรังสี หรือการรักษาร่วมกัน การรักษาแต่ละครั้งมีความเกี่ยวข้องกับชุดของผลข้างเคียง ดังนั้นอาจต้องใช้ทักษะและกลยุทธ์ในการเผชิญปัญหาที่แตกต่างกันในแต่ละช่วงเวลาในการเดินทางของมะเร็งของคุณ

การรับมือกับการผ่าตัดและแขนขาที่ได้รับผลกระทบ

การผ่าตัดเป็นเรื่องปกติมากในการจัดการมะเร็งกระดูก การผ่าตัดทุกประเภทอาจมีความเสี่ยงและผลข้างเคียง ดังนั้นคุณไม่ควรรีรอที่จะถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณว่าคุณคาดหวังอะไร และหากคุณมีปัญหาระหว่างทาง แจ้งให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบอย่างแน่นอน ผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่รักษาผู้ที่เป็นมะเร็งกระดูกมักจะสามารถช่วยเหลือคุณเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้น โดยทั่วไปแล้ว นี่คือศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ซึ่งเป็นศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านกล้ามเนื้อและกระดูก และเป็นผู้ที่มีประสบการณ์หรือเชี่ยวชาญในการรักษาเนื้องอกในกระดูก

เป็นเรื่องปกติที่มะเร็งกระดูกจะส่งผลต่อขาหรือแขน วันนี้ หลายคนที่ได้รับการผ่าตัดมะเร็งกระดูกมีขั้นตอนที่เรียกว่า ‘การกอบกู้แขนขา’

การผ่าตัดรักษาแขนขาอาจซับซ้อนและอาจรวมถึงการจัดวางส่วนประกอบเทียมทั้งหมดไว้ภายในร่างกาย (อุปกรณ์เอนโดเทียม) อุปกรณ์ดังกล่าวสามารถรักษาการทำงานของแขนขาได้ แต่มีข้อเสีย เช่น ความเสี่ยงในการติดเชื้อและอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดแก้ไขแล้วแล้ว

โดยทั่วไปน้อยกว่า อาจจำเป็นต้องตัดแขนขา ซึ่งอาจส่งผลให้จำเป็นต้องมีชุดทักษะการเผชิญปัญหาที่ชัดเจนเนื่องจากสูญเสียแขนขา การสูญเสียแขนขาอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย และบางคนอาจรู้สึกสิ้นหวังหรือเศร้าโศกในภายหลัง การรับรู้ถึงภาพลักษณ์ของตัวเองอาจได้รับผลกระทบแล้วแล้ว

อาจเป็นกรณีที่การตกลงกับความรู้สึกเกี่ยวกับการตัดแขนขาอาจมีความสำคัญพอๆ กับการทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่ใช้ได้จริงและ “ความปกติใหม่” ในชีวิตหลังจากการตัดแขนขาและ/หรืออวัยวะเทียม

ไม่ว่าคุณจะมีการผ่าตัดรักษาแขนขาหรือตัดแขนขา สำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูก การเดินทางของมะเร็งจะดำเนินต่อไปหลังการผ่าตัด

การออกกำลังกายช่วงการเคลื่อนไหวทั้งแบบพาสซีฟและแบบแอคทีฟมีความสำคัญในการรักษาการทำงานของแขนขาที่เหมาะสม และการทำงานหนักเพื่อให้ดีขึ้นอาจเป็นส่วนสำคัญในการรับมือแล้วแล้ว

การรับมือกับรังสี

การฉายรังสีสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีมะเร็งเหลืออยู่หลังการผ่าตัด สามารถใช้ในกรณีที่เนื้องอกในกระดูกถอดออกได้ยากเป็นพิเศษ หรือการผ่าตัดเอาเนื้องอกออกทั้งหมดได้ยากแล้วแล้ว

อาการของการรักษาด้วยรังสีอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนใดของร่างกายที่ได้รับการบำบัด ผลข้างเคียงส่วนใหญ่จะดีขึ้นหลังจากการรักษาสิ้นสุดลง แต่บางส่วนอาจใช้เวลานานกว่านั้น สื่อสารกับทีมรักษามะเร็งของคุณเสมอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากการรักษา

การรับมือกับเคมีบำบัด

เคมีบำบัดอาจใช้ก่อนการผ่าตัด หลังการผ่าตัด หรือทั้งก่อนและหลัง แล้วการรักษามีผลข้างเคียง ซึ่งส่วนมากจะหายเมื่อการรักษาเสร็จสิ้น

นอกจากนี้ สำหรับผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับคีโมหลายๆ อย่าง เช่น อาการคลื่นไส้ มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สามารถใช้เพื่อแก้ไขได้ ดังนั้นหากคุณมีผลข้างเคียง ให้พูดคุยกับทีมรักษามะเร็งของคุณเพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังประสบอะไรและสามารถ ช่วย.

การรับมือกับยาเป้าหมาย

สิ่งเหล่านี้เป็นการรักษาที่ใหม่กว่าซึ่งบางครั้งอาจช่วยได้เมื่อการรักษาแบบดั้งเดิมไม่ช่วย แล้วมีผลข้างเคียง แต่มักจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาที่ใช้

ทีมดูแลของคุณจะแจ้งให้คุณทราบถึงสิ่งที่ต้องระวัง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับตัวแทนแต่ละรายที่ใช้และประวัติสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

ทางสังคม

เพื่อนและครอบครัวสามารถช่วยได้มาก และแม้ว่าพวกเขาอาจไม่เข้าใจความคิดและความรู้สึกของคุณในแบบที่คุณต้องการเสมอไป แต่การพูดคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับความหวังและความกลัวของคุณมักจะช่วยได้

การรักษาต้องใช้เวลาพอสมควรจากชีวิตปกติของคุณ ไม่ว่าจะเป็นในโรงเรียน วิทยาลัย หรือที่ทำงาน แม้ว่าอาจมีข้อกังวลบางประการเกี่ยวกับการ “ไม่บอกคนทั้งโลก” ว่าคุณเป็นมะเร็ง แต่อย่างน้อยก็ควรบอกคนที่จำเป็นต้องรู้ และมีแนวโน้มว่าคนส่วนใหญ่จะเข้าใจและสนับสนุนอย่างมาก บางทีถึงกับเสนอตัวช่วยเหลือ ในทางใดทางหนึ่งที่พวกเขาทำได้

ใช้ได้จริง

การเอาตัวรอด

ใครก็ตามที่เคยเป็นมะเร็งมักจะกังวลว่าจะกลับมาเป็นอีก และสำหรับบางคน เป็นเรื่องยากมากที่จะไม่ต้องกังวลว่ามะเร็งจะกลับมาอีก อาจช่วยให้รู้ว่าคุณกำลังทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อจัดการกับความเป็นไปได้นั้น

คุณจะได้พบกับผู้ให้บริการด้านการรักษาโรคมะเร็งเป็นเวลาหลายปีหลังจากที่คุณได้รับการรักษา ระวังการไปเยี่ยมติดตามผลทั้งหมด คุณจะต้องเข้ารับการตรวจ ตรวจเลือด สแกน เอ็กซ์เรย์ และอาจมีการตรวจอื่นๆ เพื่อดูว่ามะเร็งกลับมาเป็นอีกหรือไม่ ยิ่งคุณปลอดมะเร็งนานเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งจำเป็นต้องได้รับการตรวจติดตามและตรวจร่างกายน้อยลงเท่านั้น

ไม่มีใครเคยขอให้วินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง แต่คนจำนวนมากที่เป็นมะเร็งบอกว่ามะเร็งได้เปลี่ยนชีวิตพวกเขาไปในทางที่ดี หรือว่าพวกเขาจะไม่เป็นคนๆ เดียวกันในทุกวันนี้โดยไม่ได้ผ่านประสบการณ์นั้นมาก่อน

ซึ่งรวมถึงการดูแลตัวเองทางร่างกาย แต่ยังพยายามหลีกเลี่ยงความกังวลมากเกินไป สถาบันมะเร็งแห่งชาติมีเว็บฮับทั้งหมดที่ทุ่มเทให้กับการเอาตัวรอด การรับมือกับโรคมะเร็ง และปัญหามากมายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างทาง

นอกจากนี้ยังมีหน้าโดย American Cancer Society ที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการใช้ชีวิตในฐานะผู้รอดชีวิตจากโรคกระดูกพรุน

การดูแล

ทั้ง osteosarcoma และ Ewing sarcoma สามารถเกิดขึ้นได้ในบุคคลที่อายุน้อยซึ่งต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากพ่อแม่และผู้อื่น osteosarcomas ส่วนใหญ่พัฒนาในช่วงวัยรุ่นซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนในชีวิตของบุคคล ในทำนองเดียวกัน จุดสูงสุดของ Ewing sarcoma อยู่ระหว่าง 10 ถึง 20 ปีแล้วแล้ว

กล่าวอีกนัยหนึ่ง พ่อแม่ทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยมะเร็งกระดูกจำนวนมาก และเช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญใดๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวคนหนึ่ง มะเร็งกระดูกและการรักษาสามารถส่งผลอย่างลึกซึ้งต่อทั้งครอบครัว

American Cancer Society ได้พัฒนาแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลและการดูแลเด็กที่เป็นมะเร็ง โดยทั่วไปแล้วยังมีแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลโรคมะเร็งอีกด้วย แหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลมักเน้นถึงความสำคัญของ “การดูแลผู้ดูแล” โดยชี้ให้เห็นว่าความสิ้นหวัง ความรู้สึกผิด ความสับสน ความสงสัย ความโกรธ และการหมดหนทางสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งผู้ป่วยมะเร็งและผู้ดูแล

สถาบันมะเร็งแห่งชาติยังมีแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมในหัวข้อเหล่านี้—ไม่เพียงแต่ในการจัดการกับโรคมะเร็งและปัญหาที่มาพร้อมกับการรอดชีวิตแต่ยังมีแหล่งข้อมูลสำหรับผู้ดูแลครอบครัวด้วย

บางครั้งหลังจากทบทวนเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลเอาใจใส่ดังกล่าวแล้ว ผู้คนจะได้เรียนรู้ว่าพวกเขาเป็น “ผู้ดูแล” มาหลายปีแล้ว—เพียงว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องเรียกตัวเองด้วยคำศัพท์นั้นหรือระบุว่าเป็นเช่นนั้น