ประเด็นที่สำคัญ
- เกือบ 69% ของผู้ตอบแบบสำรวจที่ตั้งครรภ์ระหว่างการระบาดใหญ่รายงานว่ามีความทุกข์ในระดับปานกลางถึงสูง
- นอกจากนี้ 20% ของพวกเขารายงานว่ามีอาการซึมเศร้า
- ความกังวลของผู้ปกครองรวมถึงการยกเลิกชั้นเรียนก่อนคลอดด้วยตนเองและความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19 ขณะตั้งครรภ์
- นักวิจัยกล่าวว่า จำเป็นต้องมีการดำเนินการเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตของหญิงตั้งครรภ์ท่ามกลางการระบาดใหญ่ของ COVID-19
การตั้งครรภ์อาจเป็นได้ทั้งช่วงเวลาที่สนุกสนานและเครียด ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Canadian Family Physician ระบุว่า ผู้ที่ตั้งครรภ์ระหว่างการระบาดของ COVID-19 นั้น มีอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลในระดับปานกลางถึงสูง
จิตแพทย์ Lucy Barker, MD, FRCPC ซึ่งเป็นนักศึกษาระดับปริญญาเอกของ Institute for Health Policy, Management and Evaluation กล่าวว่า “มีการเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอนหลายประการในช่วงการระบาดใหญ่ ซึ่งส่งผลต่อองค์ประกอบมากมายของการเดินทางของปริกำเนิด มหาวิทยาลัยโตรอนโต “ทีมของเรา—รวมถึงแพทย์ประจำครอบครัว, สูติแพทย์ และจิตแพทย์ปริกำเนิด—ต้องการทำความเข้าใจว่าความกังวลหลักของคนตั้งครรภ์คืออะไร เพื่อที่เราจะได้ปรับแต่งการดูแลและให้การสนับสนุนได้ดีที่สุด”
มาดูกันดีกว่าว่าผลการศึกษาพบอะไร และมันมีความหมายอย่างไรต่อคนตั้งครรภ์ในขณะที่การระบาดของ COVID-19 ยังคงดำเนินต่อไป
ดูผลการวิจัยอย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น
นักวิจัยสำรวจผู้เข้าร่วมเกือบ 1,500 คนทางออนไลน์ที่ตั้งครรภ์ระหว่างการระบาดของ COVID-19 เกือบ 69% ของผู้ตอบแบบสอบถามรายงานว่ามีความทุกข์ในระดับปานกลางถึงสูง และ 20% ของพวกเขารายงานว่ามีอาการซึมเศร้า
สำหรับผู้ปกครองครั้งแรก ปัจจัยกดดันหลักคือการยกเลิกชั้นเรียนก่อนคลอดด้วยตนเองและการทัวร์โรงพยาบาล ผู้ปกครองครั้งที่สองและครั้งที่สามกังวลมากที่สุดเกี่ยวกับการแพร่เชื้อ COVID-19 จากเด็กโต แรงกดดันอื่น ๆ รวมถึงความกังวลเกี่ยวกับการช่วยเหลือผู้ป่วยในโรงพยาบาลระหว่างคลอดและความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19 ขณะตั้งครรภ์
Lucy Barker, MD, FRCPC
ขอบเขตการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกันจำนวนมากได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาด และการเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอนเหล่านี้เป็นปัญหาอย่างมากสำหรับผู้ปกครองที่มาครั้งแรกและหลายครั้ง
“ผลการวิจัยของเราสะท้อนถึงสิ่งที่เราได้เห็นในทางคลินิกจริงๆ” ดร. บาร์เกอร์กล่าว “ขอบเขตการตั้งครรภ์ที่แตกต่างกันจำนวนมากได้รับผลกระทบจากการระบาดใหญ่ รวมถึงการดูแลปริกำเนิดและการสนับสนุนทางสังคม และการเปลี่ยนแปลงและความไม่แน่นอนเหล่านี้เป็นปัญหาอย่างมากสำหรับผู้ปกครองที่มาครั้งแรกและหลายครั้ง”
ข้อจำกัดหนึ่งของการศึกษาคือไม่มีข้อมูลเปรียบเทียบระดับความทุกข์ทรมานในผู้ที่ตั้งครรภ์ก่อนเกิดโรคระบาด แต่ความทุกข์ยากระดับสูงที่พบในการศึกษานี้ยังคงเป็นปัญหาที่น่ากังวล ดร. บาร์เกอร์กล่าวว่า “สิ่งนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการสร้างความมั่นใจว่าคนตั้งครรภ์ได้รับการสนับสนุนอย่างเพียงพอ
จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง
โควิด-19 ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงมากมายและสถานการณ์ใหม่ๆ ที่มักจะสร้างความกังวลใจ Carly Snyder, MD, จิตแพทย์ด้านการเจริญพันธุ์และปริกำเนิด และสมาชิกคณะกรรมการตรวจสอบ Verywell Family กล่าวว่า “การค้นพบว่าสตรีมีครรภ์กำลังประสบความทุกข์มากขึ้นไม่ได้ทำให้ฉันแปลกใจเลย
ดร.สไนเดอร์อธิบายว่าการตั้งครรภ์มักทำให้รู้สึกไร้อำนาจ (ในร่างกายของเรา สุขภาพของทารก ฯลฯ) แต่เมื่อเกิดโรคระบาดทั่วโลกปะปนกันไป สิ่งเหล่านี้จะบ่อนทำลายชีวิตปกติของเรา “เป็นที่เข้าใจได้ว่าสตรีมีครรภ์จะรู้สึกเครียดและวิตกกังวลมากขึ้น” เธอกล่าว
ดร. สไนเดอร์เสริมว่าข้อมูลเกี่ยวกับโควิด-19 และการตั้งครรภ์ไม่สอดคล้องกัน ไม่ได้ช่วยในบางครั้ง นอกจากนี้ ยังมีความลังเลใจเกี่ยวกับความปลอดภัยของวัคซีนแม้ว่าการฉีดวัคซีนจะมีประโยชน์อย่างชัดเจนก็ตาม
“ในช่วงต้นของการระบาดใหญ่ การจำกัดว่าใครบ้างที่สามารถเข้าร่วมได้ในระหว่างการใช้แรงงานของผู้หญิงทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างมาก เนื่องจากสิ่งนี้จะบ่อนทำลายความรู้สึกในการควบคุมและความปลอดภัยของผู้หญิง” เธอกล่าว “ความล้มเหลวในการมีครอบครัวหรือพยาบาลทารกอย่างปลอดภัยในการช่วยหลังคลอดที่บ้านคือ—และ—เป็นแหล่งของความวิตกกังวล ความผิดหวัง และความเครียดที่เข้าใจได้”
Carly Snyder, แมรี่แลนด์
ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวอย่างมาก มากกว่าช่วงก่อนเกิดโรคระบาด และนี่คือสาเหตุเพิ่มเติมของความเครียดและความเศร้า
ดร.สไนเดอร์ยังชี้ให้เห็นว่าก่อนเกิดโควิด-19 การคลอดของทารกมักนำครอบครัวมารวมกัน และการไม่สามารถแนะนำเด็กแรกเกิดกับคนที่คุณรักได้อย่างปลอดภัยในช่วงการระบาดใหญ่นั้นเป็นเรื่องที่น่าผิดหวังและน่าเศร้าสำหรับพ่อแม่ใหม่หลายคน “ผู้หญิงหลายคนรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวอย่างมาก มากกว่าช่วงก่อนเกิดโรคระบาด และนี่คือสาเหตุเพิ่มเติมของความเครียดและความเศร้า” เธอกล่าว
ผลการศึกษายังพบว่า ผู้หญิงมีความเครียดจากการไม่สามารถวางแผนการเรียนการคลอดบุตรและการไปโรงพยาบาลล่วงหน้าได้ ดร. สไนเดอร์แนะนำว่าการทำให้ทรัพยากรเหล่านี้มีอยู่จริงเป็นวิธีที่ง่ายในการลดความทุกข์ทรมานของมารดา
“การเยี่ยมเยียนก่อนคลอดเสมือนจริงในความถี่เดียวกับก่อนเกิดการระบาดใหญ่ จะช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกได้รับการดูแลและปลอดภัย” เธอกล่าว “การส่งข้อความและการสื่อสารที่สม่ำเสมอเกี่ยวกับโปรโตคอลและการวิจัยของ COVID-19 สามารถช่วยลดความเครียดสำหรับสตรีมีครรภ์ในช่วงการระบาดใหญ่ได้”
สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร
การตั้งครรภ์สามารถนำมาซึ่งอารมณ์ที่หลากหลาย และไม่ใช่ว่าทุกความรู้สึกจะรู้สึกดี สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองในช่วงเวลานี้ กินอาหารที่สมดุล พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานวิตามินก่อนคลอด
หากคุณมีอาการวิตกกังวล อารมณ์ต่ำ หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ระหว่างตั้งครรภ์ ให้พูดคุยกับสูตินรีแพทย์หรือนักบำบัดโรค ยิ่งคุณเอื้อมมือออกไปเร็วเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับความช่วยเหลือเร็วขึ้นเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น
Discussion about this post