คุณควรใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลากของคุณหรือไม่?

ในการมองหาวิธีรักษากลากตามธรรมชาติ คุณอาจเคยพิจารณาใช้น้ำมันมะพร้าว กลากส่งผลกระทบต่อผู้คนประมาณ 15 ล้านคน เป็นภาวะปกติที่ทำให้ผิวหนังเป็นหลุมเป็นบ่อ มีเกล็ด เปลี่ยนสี และแห้ง มีการทำลายเกราะป้องกันผิวหนังในกลากทำให้ผิวหนังไวต่อความแห้งกร้านและการติดเชื้อ

กลากมีหลายประเภทและไม่ติดต่อ สาเหตุหลักของโรคเรื้อนกวาง ได้แก่ พันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกัน และปัจจัยแวดล้อม สำหรับผู้ที่เป็นโรคนี้ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายได้รับผลกระทบจากสารก่อภูมิแพ้หรือสารระคายเคือง ส่งผลให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง

บุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเรื้อนกวางมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมก็เป็นสาเหตุเช่นกัน มลพิษทางอากาศ ผ้าบางชนิด และอากาศแห้งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองและแห้ง นอกจากนี้ ความเครียดยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อนกวางหรือทำให้อาการแย่ลงได้

บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีการรักษากลาก วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลาก และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

วิธีการรักษากลาก

มีหลายทางเลือกสำหรับการรักษากลาก เพื่อให้ได้การวินิจฉัยที่ถูกต้อง นัดหมายกับแพทย์ของคุณ พวกเขายังสามารถช่วยคุณกำหนดแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณได้อีกด้วย

กลากสามารถรักษาได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:

• ใช้สบู่อ่อนๆ.
• หากอากาศแห้ง ให้ใช้เครื่องทำความชื้น
• ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ปราศจากน้ำหอมและไม่มีแอลกอฮอล์และสีย้อม
• ใช้น้ำอุ่นขณะอาบน้ำแทนน้ำร้อนซึ่งอาจระคายเคืองได้

• ใช้ครีมหรือครีมให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

• ขี้ผึ้งและครีมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่มีไฮโดรคอร์ติโซนสามารถช่วยลดการเปลี่ยนสีและรอยแดงได้
• ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ได้แก่ ช็อต ครีมสเตียรอยด์ หรือยาเม็ด

• การส่องไฟเป็นการรักษาที่ใช้คลื่นอัลตราไวโอเลตที่พบในแสงแดด การรักษานี้โดยทั่วไปใช้แสงอัลตราไวโอเลตบี

น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลาก

น้ำมันมะพร้าวเป็นตัวเลือกที่นิยมใช้กับผิวเนื่องจากมีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้น เป็นที่ทราบกันดีว่าซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วซึ่งสามารถปรับปรุงความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิวได้

น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์หรือน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเหมาะอย่างยิ่ง เพราะเมื่อสกัดน้ำมันแล้วจะไม่เติมสารเคมี ส่วนประกอบหนึ่งในน้ำมันมะพร้าวคือกรดลอริก ซึ่งเป็นกรดไขมันที่พบในน้ำนมแม่

กรดลอริกมีคุณสมบัติในการต่อสู้กับยีสต์ ไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา คุณสมบัติที่ให้ความชุ่มชื้นและต่อต้านการอักเสบของน้ำมันมะพร้าวสามารถช่วยลดและบรรเทาอาการกลากได้

กลากส่งผลกระทบต่อคนแตกต่างกัน ไม่มีงานวิจัยที่ยืนยันว่าน้ำมันมะพร้าวรักษาสภาพผิวได้อย่างเต็มที่ แต่สามารถช่วยบรรเทาและบรรเทาอาการบางอย่างได้

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

น้ำมันมะพร้าวโดยทั่วไปปลอดภัยต่อการใช้ ในบางกรณีบางคนมีอาการแพ้

หากต้องการทราบว่าคุณแพ้น้ำมันมะพร้าวหรือไม่ ให้ทำการทดสอบเฉพาะจุด:

1. ทำความสะอาดบริเวณผิวหนังที่คุณจะใช้ในการทดสอบ
2. ใส่น้ำมันมะพร้าวบริเวณนั้น
3. ใส่ผ้าพันแผลหรือแพทช์ไว้
4. หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้ดูว่าจะมีปฏิกิริยาเกิดขึ้นหรือไม่

คุณยังสามารถพิจารณาหานักภูมิแพ้ที่สามารถประเมินว่าคุณแพ้มะพร้าว รวมถึงสารก่อภูมิแพ้อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติผิวแพ้ง่าย พวกเขาอาจรอสองถึงสามวันในกรณีที่ความสัมพันธ์ในการแพ้ล่าช้า

หากคุณกำลังใช้ยารักษาโรคเรื้อนกวางหรือใช้ครีมเฉพาะสำหรับอาการนี้ อย่าหยุดใช้ยาที่แพทย์สั่ง ไม่ควรใช้น้ำมันมะพร้าวแทนยาที่คุณสั่ง ติดต่อแพทย์เพื่อปรึกษาทางเลือกในการใช้น้ำมันมะพร้าว

วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลาก

เมื่อใช้น้ำมันมะพร้าวกับอาการกลาก ให้มองหาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นหรือน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ ทาน้ำมันเมื่อผิวชื้นเล็กน้อย เมื่อน้ำมันมะพร้าวอยู่ที่อุณหภูมิห้องหรือสูงกว่า จะเป็นของเหลว และถ้าเย็นกว่าอุณหภูมิห้อง แสดงว่าเป็นของแข็ง

เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากการใช้น้ำมันมะพร้าว ควรใช้ในรูปของเหลว คุณยังสามารถใช้เป็นน้ำมันสำหรับร่างกายโดยรวมในขณะที่ใช้ปริมาณมากในบริเวณที่มีอาการกลากที่ทั้งไม่รุนแรงและรุนแรง คุณสามารถทาน้ำมันมะพร้าวระหว่างวันและตอนกลางคืนบนผิวได้

สรุป

น้ำมันมะพร้าวเป็นตัวเลือกที่อาจช่วยบรรเทาอาการของโรคเรื้อนกวางได้บ้าง มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ อาการคัน และความแห้งกร้าน น้ำมันมะพร้าวยังซึมเข้าสู่ผิวทำให้มีความชื้นมากขึ้น สามารถใช้เป็นประจำทุกวันเพื่อให้ความชุ่มชื้น และมักเกิดอาการแพ้ได้ยาก

คำถามที่พบบ่อย

น้ำมันมะพร้าวจะรักษากลากได้นานแค่ไหน?

น้ำมันมะพร้าวอาจบรรเทาอาการเนื่องจากคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและต้านการอักเสบ การศึกษาหนึ่งยืนยันว่าการให้น้ำแก่ผิวสำหรับเด็กที่เป็นโรคเรื้อนกวางดีขึ้นภายในแปดสัปดาห์หลังจากใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์

คุณใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับกลากอย่างไร?

คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวกับผิวหนังบริเวณที่คุณมีอาการกลากได้ ใช้น้ำมันอุณหภูมิห้อง (ซึ่งจะเป็นของเหลว) ในปริมาณที่พอเหมาะ คุณสามารถใช้ทั้งกลางวันและกลางคืน

น้ำมันมะพร้าวหรือวาสลีนดีกว่าสำหรับกลาก?

น้ำมันมะพร้าวซึมเข้าสู่ผิวและมีสารที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ วาสลีนผนึกความชุ่มชื้นที่อยู่บนผิวอยู่แล้ว มันไม่ได้เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว สำหรับผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง บริเวณที่ได้รับผลกระทบมักจะแห้งและคัน น้ำมันมะพร้าวอาจช่วยบรรเทาอาการได้

หากคุณต้องการลองใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อช่วยบรรเทาอาการของโรคเรื้อนกวาง ให้ติดต่อแพทย์ก่อนและตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ นอกจากนี้ ให้ตรวจดูว่าคุณมีอาการแพ้น้ำมันมะพร้าวหรือไม่

กลากเป็นอาการทั่วไป การรักษาที่เหมาะสมและพฤติกรรมการใช้ชีวิตสามารถช่วยได้