รายชื่อต้นไม้ที่แพ้ง่ายที่สุด

การแพ้เกสรดอกไม้ (เรียกอีกอย่างว่าไข้ละอองฟางหรือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ตามฤดูกาล) อาจทำให้วันฤดูใบไม้ผลิที่สวยงามสะดุด หากคุณมีอาการแพ้ การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลอาจนำไปสู่ความแออัด อาการคันและน้ำตาไหล และความดันไซนัส

แม้ว่าหญ้าเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของไข้ละอองฟาง แต่หลายคนก็แพ้ละอองเกสรของต้นไม้ด้วย ตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงพฤษภาคม ต้นไม้จะผลิตละอองเรณูเป็นผง เมื่อมันพัดไปรอบๆ ละอองเกสรนั้นอาจทำให้อาการภูมิแพ้กำเริบขึ้นได้ ต้นไม้บางชนิดก่อให้เกิดสารก่อภูมิแพ้ได้แย่กว่าต้นไม้อื่น

นี่คือรายชื่อต้นไม้ที่มีแนวโน้มจะทำให้เกิดอาการแพ้ตามฤดูกาลของคุณมากที่สุด

เกสรต้นไม้คืออะไร?

ละอองเกสรของต้นไม้เป็นสารแป้งที่ต้นไม้ใช้ให้ปุ๋ยแก่ตนเองและต้นไม้อื่นๆ พืชมีทั้งระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและเพศชาย เกสรประกอบด้วยเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย (หรือเซลล์สืบพันธุ์) เพื่อให้ต้นไม้สามารถขยายพันธุ์โดยการทำผลไม้หรือเมล็ดพืช ละอองเกสรจะต้องสัมผัสกับระบบของต้นไม้เพศเมีย

ในพืชบางชนิด การผสมเกสรเกิดขึ้นได้ เช่น ดอกไม้และผึ้ง พืชชนิดอื่นๆ เช่น ต้นไม้บางชนิด อาศัยลมในการผสมเกสร

ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ต้นไม้จำนวนมากจะปล่อยละอองเรณูออกมาเป็นจำนวนมาก ลมพัดละอองเรณูไปในอากาศและในที่สุดก็ถึงต้นไม้อื่นในสายพันธุ์เดียวกัน

หากละอองเรณูเข้าตา จมูก หรือระบบทางเดินหายใจ ก็อาจทำให้เกิดไข้ละอองฟางได้

ต้นไม้ที่เลวร้ายที่สุดสำหรับการแพ้

แม้ว่าคุณอาจคิดว่าต้นไม้ที่ออกดอกเป็นสาเหตุของการแพ้ที่ร้ายแรงที่สุด แต่ต้นไม้ส่วนใหญ่ที่มีแนวโน้มจะทำให้เกิดอาการแพ้นั้นไม่มีดอกไม้ที่สังเกตเห็นได้ชัดเจน นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาพึ่งพาลมในการผสมเกสร ดังนั้นจึงจำเป็นต้องปล่อยละอองเกสรจำนวนมากในอากาศ

ต้นไม้อื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ตามฤดูกาล ได้แก่

• ต้นไม้ชนิดหนึ่ง
• เถ้า
• แอสเพน
• บีช
• Boxelder
• ต้นฝ้าย
• Elm
• ฮิกคอรี
• พี่ภูเขา
• ต้นหม่อน
• มะกอก
• พีคาน
• ป็อปลาร์
• วิลโลว์

การวินิจฉัยและการรักษาโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้

ต้นไม้มักจะปล่อยละอองเรณูก่อนพืชชนิดอื่น หากคุณมีอาการภูมิแพ้ในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ คุณอาจมีอาการแพ้ละอองเกสรของต้นไม้ อาการของโรคภูมิแพ้เกสรดอกไม้ ได้แก่:

• จาม; น้ำมูกไหลหรือคัดจมูก
• ตาแดงเป็นน้ำและบวม
• คันจมูก หู ตา ปาก

ในการรับการวินิจฉัยที่ชัดเจนของการแพ้เกสรดอกไม้ คุณจะต้องไปพบแพทย์ พวกเขาสามารถวินิจฉัยได้โดยการทดสอบการแพ้

การทดสอบที่เป็นไปได้ที่แพทย์สามารถใช้เพื่อระบุอาการแพ้ของคุณ ได้แก่:

• การทดสอบการทิ่มผิวหนัง: สำหรับการทดสอบนี้ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพจะใส่ละอองเกสรของต้นไม้จำนวนเล็กน้อยบนผิวหนังของคุณ จากนั้นจึงทิ่มหรือขีดข่วนผิวหนังผ่านละอองเกสร หากรอยแดง คัน หรือบวมเกิดขึ้นที่ไซต์ภายใน 20 นาที คุณอาจแพ้ละอองเกสรของต้นไม้ ความรุนแรงของปฏิกิริยาของคุณบ่งบอกถึงความรุนแรงของการแพ้ของคุณ

• การตรวจเลือดด้วย IgE เฉพาะ, Radioallergosorbetnt (RAST) หรือ ImmunoCap: สำหรับการทดสอบนี้ คุณจะต้องให้ตัวอย่างเลือด ในห้องแล็บ ละอองเรณูของต้นไม้จำนวนเล็กน้อยจะถูกเติมลงในเลือดของคุณ จากนั้นช่างเทคนิคในห้องปฏิบัติการจะวัดจำนวนแอนติบอดีต่อภูมิแพ้ (IgE) ที่เลือดของคุณผลิตขึ้นเพื่อต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้

การจัดการการแพ้เกสรต้นไม้และการลดการสัมผัส

หากคุณรู้ว่าคุณแพ้ละอองเกสรของต้นไม้ ให้เริ่มใช้ยาภูมิแพ้ในช่วงสัปดาห์ที่นำไปสู่เวลาที่มักเป็นโรคภูมิแพ้ การก้าวไปข้างหน้าจะช่วยให้คุณจัดการกับอาการไข้ละอองฟางได้

ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ คุณสามารถทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อจำกัดการสัมผัสละอองเกสรได้ ตัวอย่างเช่น:

• ปิดหน้าต่างบ้านของคุณและใช้เครื่องกรองอากาศ
• จำกัดเวลาของคุณออกไปข้างนอกและอยู่ห่างจากสัตว์เลี้ยงที่มักจะอยู่ข้างนอก
• อาบน้ำก่อนนอนทุกวันเพื่อขจัดละอองเรณูออกจากเส้นผมและผิวหนังของคุณ
• ซักผ้าปูที่นอนทุกสัปดาห์ในน้ำร้อนและเสื้อผ้าแห้งภายใน แทนที่จะใช้ราวตากผ้ากลางแจ้ง
• ตรวจนับเกสร. โดยทั่วไปจำนวนเรณูจะสูงที่สุดในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนกลางคืน หลีกเลี่ยงการใช้เวลานอกบ้านเป็นเวลานานเมื่อจำนวนละอองเรณูสูง

แม้ว่าจะมียารักษาโรคภูมิแพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) มากมาย แต่ก็ยังควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการภูมิแพ้ของคุณ พวกเขาสามารถแจ้งให้คุณทราบว่าการรักษาใดจะเป็นประโยชน์มากที่สุด

สรุป

การแพ้ต้นไม้เป็นสาเหตุของอาการไข้ละอองฟางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในต้นฤดูใบไม้ผลิ ต้นเบิร์ช ต้นซีดาร์ และต้นโอ๊กมีแนวโน้มมากที่สุดที่จะทำให้เกิดไข้ละอองฟาง แต่ต้นไม้อื่นๆ ที่อาศัยลมในการแผ่ละอองเรณูไปรอบๆ ก็มีส่วนช่วยได้เช่นกัน

การแพ้เกสรเป็นเรื่องปกติมาก แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่ใช่ภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรง แต่อาการต่างๆ อาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจและรบกวนคุณภาพชีวิตได้ อาการภูมิแพ้ที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจนำไปสู่การติดเชื้อไซนัส การติดเชื้อที่หู หรือแม้แต่โรคหอบหืด ในเด็ก พวกเขาสามารถรบกวนผลการเรียนและผลการเรียนของโรงเรียนได้ ในผู้ใหญ่ อาการภูมิแพ้อาจทำให้คนขาดงานและรบกวนการทำงานและหน้าที่ความรับผิดชอบในด้านอื่นๆ

ในขณะที่คุณสามารถรับการรักษาโรคภูมิแพ้ที่ซื้อเองจากแพทย์ได้ที่ร้านยาในพื้นที่ของคุณ คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการแพ้ของคุณ พวกเขาสามารถแนะนำการรักษาที่ดีที่สุดและให้คำแนะนำในการจัดการอาการภูมิแพ้ของคุณให้ดีที่สุด

ขั้นตอนหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือการวางแผนล่วงหน้าและดำเนินการเชิงรุกเกี่ยวกับอาการแพ้ของคุณโดยจำกัดการสัมผัสละอองเกสรดอกไม้

คำถามที่พบบ่อย

คุณรู้ได้อย่างไรว่าการแพ้ละอองเกสรของต้นไม้ส่งผลต่อคุณหรือไม่?

หากคุณมีอาการ เช่น คัดจมูก น้ำตาไหล และจามในช่วงต้นฤดูใบไม้ผลิ คุณอาจมีอาการแพ้ละอองเกสรดอกไม้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าอาการเหล่านี้จะแย่ลงในวันที่มีละอองเกสรดอกไม้เพิ่มขึ้น

การแพ้เกสรของต้นไม้อยู่ได้นานแค่ไหน?

การแพ้ละอองเกสรของต้นไม้สามารถคงอยู่ได้ตลอดฤดูละอองเรณู ซึ่งจะมีจุดสูงสุดในฤดูใบไม้ผลิ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่แพ้ละอองเกสรต้นไม้อย่างรุนแรงอาจพบอาการจากการรับประทานอาหารที่สัมผัสกับละอองเกสร เช่น แอปเปิลและผลไม้อื่นๆ

หากอาการแพ้ของคุณยังคงอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการจัดการอาการของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ช่วงเวลาใดของการแพ้เกสรดอกไม้ที่เลวร้ายที่สุด?

จำนวนเรณูจะสูงที่สุดในตอนเช้า สูงสุดประมาณเที่ยงวัน แล้วค่อยๆ ลดลง จำนวนละอองเรณูที่ต่ำที่สุดมักจะอยู่ในช่วงบ่ายแก่ๆ ถึงช่วงหัวค่ำ