MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีกำหนดเคอร์ฟิวของวัยรุ่นและสร้างผลที่ตามมา

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
01/12/2021
0

วิธีกำหนดเคอร์ฟิวของวัยรุ่นและสร้างผลที่ตามมา

เคอร์ฟิวกำหนดเวลาที่คุณคาดหวังว่าวัยรุ่นของคุณจะกลับบ้านในตอนเย็น เป็นหนทางหนึ่งสำหรับคุณที่จะดูแลบุตรหลานของคุณให้ปลอดภัย และเพื่อให้ลูกวัยรุ่นของคุณแสดงความเคารพต่อส่วนที่เหลือของครอบครัว

ภาพรวม

คุณควรกำหนดเคอร์ฟิวโดยพิจารณาจากสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นและสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ หากคุณต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปทำงาน หรือลูกวัยรุ่นต้องตื่นแต่เช้าเพื่อไปโรงเรียนโดยเฉพาะ คุณอาจต้องการกำหนดเคอร์ฟิวให้เร็วขึ้น หากคุณอาศัยอยู่ในย่านที่มีอาชญากรรมสูง เคอร์ฟิวก่อนหน้านี้อาจมีความสำคัญในการรักษาความปลอดภัยของวัยรุ่น

แน่นอนว่านิสัยของวัยรุ่นก็ควรเป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน หากลูกวัยรุ่นของคุณมีปัญหาในการลุกไปโรงเรียนในตอนเช้าหรือเขาพยายามรับผิดชอบในด้านอื่นๆ ของชีวิต เขาอาจไม่สามารถจัดการกับเคอร์ฟิวในภายหลังได้

กฎเคอร์ฟิวสามารถปรับเปลี่ยนได้เมื่อวัยรุ่นของคุณโตขึ้นและแสดงความสามารถที่เพิ่มขึ้นในการจัดการกับความรับผิดชอบที่มากขึ้น เคอร์ฟิวสำหรับเด็กอายุ 14 ปีมีแนวโน้มที่จะแตกต่างจากวัยรุ่นอายุ 17 ปี

Teen Curfew Do’s

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อสร้างการเคอร์ฟิวที่ปลอดภัยและเหมาะสมสำหรับวัยรุ่นของคุณพิจารณาแนวทางเหล่านี้:

  • กำหนดเคอร์ฟิวผ้าห่มที่เหมาะสม เคอร์ฟิวแบบครอบคลุมเป็นเวลาที่วัยรุ่นของคุณจะต้องจัดตารางกิจกรรมของพวกเขา จะไม่เปลี่ยนแปลงและช่วยให้วัยรุ่นของคุณเข้าใจถึงขีดจำกัดและขอบเขต ไม่จำเป็นต้องเป็นเวลาเดียวกันในคืนวันธรรมดาเหมือนวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่จะยังคงมีความสอดคล้องกันตั้งแต่วันธรรมดาถึงวันธรรมดาและวันหยุดสุดสัปดาห์ถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ คุณปรับเปลี่ยนเวลานี้ได้เสมอด้วยเหตุผลเฉพาะ

  • พูดคุยกับลูกวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับความรับผิดชอบ พูดคุยถึงความไว้วางใจที่คุณมีให้กับวัยรุ่นในการกลับบ้านตรงเวลา อธิบายว่าคุณยังคงต้องรู้ว่าเขาอยู่ที่ไหนและกำลังทำอะไรอยู่ สร้างสัญญาพฤติกรรมและยอมรับเวลาที่คุณทั้งคู่ได้กำหนดไว้

  • ให้โอกาสพิเศษบ้างในโอกาสพิเศษ เช่น งานพรอม เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณกำลังจะมีกิจกรรมพิเศษ ให้พูดคุยถึงความคาดหวังของคุณล่วงหน้า ขยายเวลาเคอร์ฟิวเมื่อได้รับการรับรอง แต่ให้แน่ใจว่าคุณกำหนดเวลาเคอร์ฟิวที่ชัดเจน

  • กำหนดเวลาที่เหมาะสมสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง หากคุณต้องการนอนก่อนเที่ยงคืนในเย็นวันศุกร์ ให้ตั้งเวลาเป็น 23.00 น. ทำให้ชัดเจนว่าคุณจะรอให้ลูกวัยรุ่นของคุณกลับบ้านตรงเวลา

ห้ามเคอร์ฟิวของวัยรุ่น

มีกับดักที่ไม่ดีต่อสุขภาพอยู่สองสามอย่างที่อาจติดได้ง่ายเมื่อต้องกำหนดเคอร์ฟิวสำหรับวัยรุ่นของคุณ นี่คือหลักเกณฑ์ทั่วไปบางประการ:

  • อย่ายึดติดกับสิ่งที่ “คนอื่นทำได้” ในขณะที่เพื่อนสนิทของวัยรุ่นอาจมีเวลาเคอร์ฟิว 23.00 น. ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องขยายเวลาเคอร์ฟิวของบุตรหลาน หากคุณต้องตื่นนอนตอนตี 5 เพื่อไปทำงาน และในบ้านของคุณ ทุกคนต้องมาก่อน 21.00 น. เพื่อให้คุณสามารถพักผ่อนและเข้านอนได้

  • อย่าปล่อยให้ลูกวัยรุ่นของคุณเลื่อนเวลาเคอร์ฟิวออกไปโดยธรรมชาติ หากวัยรุ่นของคุณโทรมาก่อนเวลาเคอร์ฟิว 30 นาทีเพื่อบอกว่าเขาต้องการค้างคืนที่บ้านเพื่อน ให้ระวัง นั่นอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างขึ้น

  • อย่าให้วัยรุ่นของคุณประกาศเวลาเคอร์ฟิว อย่าให้ลูกของคุณบอกคุณว่าเขาจะกลับบ้านกี่โมง กำหนดเคอร์ฟิวที่ชัดเจนล่วงหน้าและบอกเขาว่าเขาต้องการเช็คอินกับคุณหากแผนของเขาเปลี่ยนไป

  • อธิบายความคาดหวังของคุณหากวัยรุ่นของคุณมาสาย แน่นอน คุณไม่ต้องการให้ลูกวัยรุ่นของคุณกลับบ้านตรงเวลา พูดถึงความคาดหวังของคุณถ้าเขามาสายและเน้นว่าการกลับบ้านอย่างปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าเขาจะสายไปสองสามนาทีก็ตาม

ผลที่ตามมา

สิ่งสำคัญคือต้องให้ผลที่ตามมาเมื่อเขาฝ่าฝืนเคอร์ฟิวคุณอาจตัดสินใจใช้ผลที่ตามมาเล็กน้อยหากลูกวัยรุ่นของคุณมาสายไม่กี่นาทีและส่งผลสำคัญต่อการละเมิดอย่างร้ายแรง

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ