MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เด็กกำพร้าในช่วง COVID-19 มีเส้นทางการรักษาที่ยาวไกล

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
03/01/2022
0

เด็กกำพร้าในช่วง COVID-19 มีเส้นทางการรักษาที่ยาวไกล

ประเด็นที่สำคัญ

  • เด็กกว่า 1.1 ล้านคนเป็นกำพร้าจากโควิด-19
  • การสูญเสียผู้ดูแลหลักจะเพิ่มความเสี่ยงของเด็กต่อปัญหาสุขภาพจิต การล่วงละเมิด และการละเลย
  • การช่วยเหลือเด็กให้ผ่านพ้นความเศร้าโศกมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีในระยะยาว

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ประมาณการว่าเด็กกว่า 1 ล้านคนทั่วโลกถูกทอดทิ้งโดยไม่มีผู้ดูแลหลักอย่างน้อยหนึ่งคน ผลลัพธ์ระยะยาวของสิ่งนี้อาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กเหล่านี้ เด็กกำพร้าจากโควิด-19 ถูกอธิบายว่าเป็น “การระบาดใหญ่ที่ซ่อนเร้น” ผู้ที่ประสบกับการเสียชีวิตของพ่อแม่หรือผู้ดูแลเบื้องต้นมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหาสุขภาพจิต ความยากจน การถูกทอดทิ้ง และการล่วงละเมิด

การตระหนักรู้และยอมรับความเศร้าโศกของเด็ก การให้ความช่วยเหลือผู้ดูแลอย่างต่อเนื่อง และการรักษาเด็กให้อยู่กับสมาชิกในครอบครัวที่ปลอดภัยจะมอบผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสำหรับเด็กกำพร้าจากโรคระบาดนี้

Susan Hillis ปริญญาเอก

เรารู้ว่าการตายของพ่อแม่หรือผู้ดูแลเพิ่มโอกาสที่เด็กกำพร้าจะประสบกับความรุนแรง การล่วงละเมิด และการละเลย

— ซูซาน ฮิลลิส ปริญญาเอก

เกี่ยวกับการศึกษา

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน The Lancet ได้ตรวจสอบข้อมูลจากการระบาดของ COVID-19 ทั่วโลก ประมาณการว่าเด็กอย่างน้อย 1.1 ล้านคนสูญเสียพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายที่คุมขังไปกับไวรัส เด็กกว่า 1.5 ล้านคนสูญเสียผู้ดูแลระดับประถมศึกษาหรือมัธยมศึกษา เช่น ปู่ย่าตายายที่ช่วยดูแลเด็ก

เนื่องจากธรรมชาติที่ร้ายแรงของการระบาดใหญ่ของ COVID-19 เด็ก ๆ ถูกกำพร้าอย่างรวดเร็ว ทำให้ครอบครัวมีเวลาเตรียมตัวเพียงเล็กน้อย การบาดเจ็บนี้อาจทำให้เด็กมีความเสี่ยงที่จะมีปัญหาสุขภาพจิต ความยากจน และการล่วงละเมิดมากขึ้น

ในสหรัฐอเมริกา เด็กกว่า 113,000 คนสูญเสียผู้ดูแลหลักจากโควิด-19 ตัวเลขเหล่านี้ถูกนับก่อนการระบาดของตัวแปรเดลต้าในปัจจุบัน ซึ่งหมายความว่าคาดว่าจะเพิ่มขึ้น

ความหมายทั้งหมด

ผู้ดูแลหลัก: พ่อแม่หรือปู่ย่าตายายที่มีความรับผิดชอบต่อเด็กมากที่สุด

ผู้ดูแลรอง: พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย หรือญาติที่เกี่ยวข้องกับการดูแลเด็ก โดยเฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในครัวเรือนหลายรุ่น

Custodial Grandparent: ปู่ย่าตายายที่เป็นผู้ดูแลหลักและมีสิทธิในการดูแลเด็กตามกฎหมาย

เด็กกำพร้าคนเดียว: เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีที่ต้องสูญเสียผู้ดูแลหลักไปหนึ่งคน

เด็กกำพร้าคู่: เด็กอายุต่ำกว่า 18 ปีที่ต้องสูญเสียผู้ดูแลหลักทั้งสองคน

จะเกิดอะไรขึ้นกับเด็กกำพร้าในสหรัฐอเมริกา

ในสหรัฐอเมริกา เด็กกำพร้าจำนวนมากจะอาศัยอยู่กับญาติพี่น้อง แต่แม้แต่เด็กที่มีพ่อแม่ที่อาศัยอยู่คนเดียวก็มักจะต้องได้รับการอุปการะเลี้ยงดูด้วยเหตุผลหลายประการ แม้ว่าสถานเลี้ยงเด็กกำพร้าจะไม่มีอยู่อย่างเป็นทางการในสหรัฐอเมริกา แต่เด็กบางคนยังคงได้รับการดูแลในบ้านหรือสถาบันของกลุ่ม

ความรับผิดชอบทางการเงิน สังคม และอารมณ์ในการดูแลเด็กกำพร้าอยู่ในระดับสูง นักวิจัยแนะนำว่าควรให้การสนับสนุนครอบครัวที่ดูแลเด็กกำพร้า การช่วยเหลือสมาชิกในครอบครัวด้วยการสนับสนุนทางการเงิน กลยุทธ์การเลี้ยงลูกเชิงบวก และโอกาสทางการศึกษาสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าสำหรับเด็กที่สูญเสียพ่อแม่

“หลักฐานจากโรคระบาดอื่นๆ เช่น เอชไอวี/เอดส์ และอีโบลา แสดงให้เห็นว่าโครงการเหล่านี้ต้องเสริมสร้างความสามารถของครอบครัวในการดูแลเด็กและเพื่อป้องกันการแยกตัวจากเด็ก หลีกเลี่ยงการสร้างสถาบันของเด็ก และให้การสนับสนุนด้านจิตสังคม” ซูซาน ฮิลลิสกล่าว MS, PhD, ผู้เขียนการศึกษา

การสูญเสียผู้ดูแลส่งผลต่อเด็กอย่างไร

เด็กที่สูญเสียพ่อแม่และผู้ดูแลจะประสบความเศร้าโศก พวกเขาอาจรู้สึกผิด สับสน และกลัวที่จะสูญเสียผู้อื่นที่พวกเขารัก ความรุนแรงของอารมณ์รวมกับการเปลี่ยนแปลงในการจัดที่อยู่อาศัย โครงสร้างทางสังคม และกิจวัตรสามารถครอบงำได้

การเปลี่ยนแปลงในลักษณะนี้ซึ่งอยู่นอกเหนือการควบคุมของเด็กอาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเด็ก “เรารู้ว่าการตายของพ่อแม่หรือผู้ดูแลเพิ่มโอกาสที่เด็กกำพร้าจะประสบกับความรุนแรง การล่วงละเมิด และการถูกทอดทิ้ง” ดร.ฮิลลิสอธิบาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การต่อสู้ทางสุขภาพจิต ความเจ็บป่วยทางกาย และการฆ่าตัวตาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความเศร้าโศกไม่ได้รับการจัดการและเด็กไม่ได้รับการสนับสนุน

วิธีช่วยเหลือเด็กกำพร้าโควิด-19

กลยุทธ์ของรัฐบาล

โครงการของรัฐบาลทั่วโลก เช่น PEPFAR DREAMS และ INSPIRE มีไว้เพื่อป้องกันความรุนแรงและการล่วงละเมิดต่อเยาวชนกำพร้า โปรแกรมเหล่านี้เสนอกลยุทธ์การสนับสนุนการเลี้ยงดูบุตรและชุมชน การศึกษา และการฝึกอบรมทักษะชีวิตเพื่อช่วยให้เด็กปลอดภัย

ให้เด็กๆ อยู่กับครอบครัว

หากสมาชิกในครอบครัวที่ปลอดภัยสามารถและเต็มใจที่จะดูแลเด็กกำพร้า หน่วยงานสวัสดิการเด็กจะให้ความสำคัญกับการวางเด็กไว้ที่นั่น แม้ว่าญาติคนนั้นจะอยู่ห่างจากเด็กบ้าง แต่ก็ถือว่าดีกว่าที่จะให้เด็กเชื่อมโยงกับโครงสร้างครอบครัวของพวกเขา

อย่างไรก็ตาม Jennifer Weber, PsyD ผู้อำนวยการด้านพฤติกรรมสุขภาพของ PM Pediatrics กล่าวว่าการส่งเด็กกำพร้าไปอาศัยอยู่กับครอบครัวขยายมีทั้งข้อดีและข้อเสีย “ข้อดีของการเป็นเครือญาติคือศักยภาพในการสานสัมพันธ์ของครอบครัวและขนบธรรมเนียมประเพณี” เธอกล่าว “มีแนวโน้มว่าค่านิยมบางอย่างของระบบวัฒนธรรม ศาสนา และครอบครัวจะคล้ายกันในสถานการณ์เหล่านี้”

ในทางกลับกัน หากญาติผู้ใหญ่ เช่น ปู่ย่าตายาย ถูกทิ้งให้ดูแลเด็ก พวกเขาอาจถูกท้าทายด้วยพลังงานที่จำเป็นในการดูแลเด็ก ความแตกต่างทางสังคม เทคโนโลยี และความห่วงใยทางการแพทย์ของพวกเขาเอง “สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเด็กคือการตรวจสอบรายกรณีของผู้ดูแลที่มีศักยภาพ ทั้งทางเลือกในการจัดตำแหน่งเครือญาติและไม่ใช่เครือญาติ” ดร.เวเบอร์กล่าว

การดูแลเด็กหลังการเสียชีวิตของผู้ปกครอง

เจนนิเฟอร์ เวเบอร์, PsyD

ปัจจัยเดียวที่ป้องกันได้มากที่สุดสำหรับเด็กที่จะเติบโตเพื่อความยืดหยุ่นคือการมีความสัมพันธ์ที่คอยช่วยเหลือและห่วงใยกันแม้แต่ครั้งเดียวกับผู้ใหญ่

— เจนนิเฟอร์ เวเบอร์, PsyD

รับรู้และยอมรับความเศร้าโศกของพวกเขา

สิ่งสำคัญคือต้องรับทราบและยอมรับความเศร้าโศกของเด็ก ปล่อยให้พวกเขาแสดงอารมณ์ที่ยิ่งใหญ่และอย่ากลัวที่จะพูดถึงมัน แม้ว่ามันจะยากสำหรับคุณก็ตาม การจัดพื้นที่ให้เด็กได้พูดคุยและปลดปล่อยอารมณ์อย่างตรงไปตรงมาสามารถช่วยพวกเขาในการประมวลผลและก้าวผ่านความเศร้าโศกได้

จำไว้ว่าความเศร้าโศกอาจไม่ชัดเจนเสมอไป แม้ว่าเด็กบางคนอาจร้องไห้หรือต้องการพูดอย่างเปิดเผย แต่คนอื่นๆ จะเงียบ โกรธ หรือถอนตัว คนอื่นๆ อาจแสดงความรู้สึกสูญเสียในรูปแบบที่สร้างสรรค์ เช่น การวาดภาพ การเขียน หรือผ่านการเล่น อนุญาตและส่งเสริมการแสดงออกนี้

เด็กที่โตกว่าอาจจำกัดอารมณ์ที่พวกเขาแสดงออกเพราะกลัวว่าผู้ใหญ่ในชีวิตจะรับภาระมากเกินไป ซึ่งอาจเศร้าโศกเช่นกัน “[Teenagers] ยังตระหนักดีถึงพลวัตของครอบครัวและความแตกต่างของบุคคลในการตอบสนองต่อความเศร้าโศกมากขึ้น” ดร.เวเบอร์อธิบาย “สิ่งนี้สามารถสร้างแรงกดดันที่แตกต่างกันสำหรับพวกเขาในการนำทางว่าจะเข้าหาใครและใครควรหลีกเลี่ยงด้วย ‘เรื่อง’ ทางอารมณ์ของพวกเขาเอง”

ขอความช่วยเหลือ

ถ้าเด็กไม่อยากคุยกับคุณก็ไม่เป็นไร ให้ที่ปรึกษาโรงเรียน ครู เพื่อน หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ มีส่วนร่วมที่เด็กอาจรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยด้วย เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาต้องมีใครสักคนที่พวกเขาไว้วางใจให้แบ่งปันความรู้สึกด้วย

ดร. เวเบอร์อธิบายว่า “ปัจจัยเดียวที่ปกป้องเด็กให้เติบโตแข็งแรงได้ก็คือการมีความสัมพันธ์ที่เอื้อเฟื้อและห่วงใยแม้เพียงสิ่งเดียวกับผู้ใหญ่” ดร. เวเบอร์อธิบาย “ถามอย่างเปิดเผยว่าเด็กไม่เป็นไรและแสดงตัวว่าเป็นคนที่สามารถพึ่งพาได้เพื่อแสดงให้เด็กเห็น จากนั้นไปอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยสร้างความทรงจำใหม่ควบคู่ไปกับพวกเขา การสูญเสียของพวกเขาไม่สามารถแก้ไขได้ ไม่ว่าคุณจะต้องการทำสิ่งนั้นมากแค่ไหนก็ตาม”

ไม่ว่าจะสูญเสียผู้ดูแลหรือไม่ก็ตาม โควิด-19 ทำให้เกิดความท้าทายมากมายสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ การสูญเสียพ่อแม่เป็นปัญหาตลอดชีวิตของลูก สมาชิกในชุมชน บุคลากรทางการแพทย์ และผู้ดูแลต้องช่วยเด็กกำพร้ารับมือกับความเศร้าโศกเพื่อบรรเทาความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพจิต การล่วงละเมิด และการละเลย

สิ่งนี้มีความหมายต่อคุณอย่างไร

การระบาดใหญ่ของ COVID-19 มีผลกระทบยาวนานต่อคนทั้งโลก แต่โดยเฉพาะเด็กที่สูญเสียผู้ดูแล หากคุณหรือคนรู้จักกลายเป็นผู้ดูแลเด็กกำพร้าเพียงคนเดียวหรือสองคน ต้องแน่ใจว่าได้พึ่งพาแหล่งข้อมูลของชุมชน สร้างพื้นที่ให้เด็กไว้ทุกข์ และขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
13/02/2026
0

โรคสะเก็ดเ...

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/02/2026
0

โรคผิวหนัง...

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

เซทิริซีนเ...

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

ลอราทาดีนเ...

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/02/2026
0

Montelukas...

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/02/2026
0

ไดเฟนไฮดรา...

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
07/02/2026
0

Salmeterol...

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
06/02/2026
0

ไฮโดรคอร์ต...

ผลข้างเคียง 10 ประการของเพรดนิโซนและวิธีลดอาการ

ผลข้างเคียง 10 ประการของเพรดนิโซนและวิธีลดอาการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/02/2026
0

เพรดนิโซนเ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

13/02/2026
ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

11/02/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

10/02/2026
7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

10/02/2026
ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

09/02/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ