กระตุ้นภาวะกลั้นไม่ได้และ IBS

หากคุณมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ควบคู่ไปกับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่าสิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกันหรือไม่ ต่อไปนี้คือภาพรวมโดยย่อของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และการทับซ้อนกับ IBS ที่อาจเกิดขึ้นได้

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่คืออะไร?

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นความผิดปกติทางปัสสาวะซึ่งบุคคลประสบภาวะเร่งด่วนทางปัสสาวะอย่างกะทันหันซึ่งส่งผลให้ปัสสาวะผ่านโดยไม่สมัครใจ อาการอาจเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนในระหว่างวัน และทำให้ตื่นกลางดึกและปัสสาวะรดที่นอน สิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อม เช่น การดื่มน้ำหรือการสัมผัสน้ำ หรือการได้ยินเสียงน้ำไหล สามารถกระตุ้นอาการได้

สาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นแตกต่างกันอย่างมาก และรวมถึงโรคกระเพาะปัสสาวะหรือการติดเชื้อ อาการทางการแพทย์อื่นๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ส่งผลต่อการทำงานของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ และผลข้างเคียงของยาแล้วในบางกรณีไม่สามารถระบุสาเหตุของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้ ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เกิดขึ้นได้กับทั้งชายและหญิง แต่พบได้บ่อยในผู้หญิง ความเสี่ยงของภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่จะเพิ่มขึ้นตามอายุ

การทับซ้อนกันของ Urge Incontinence และ IBS

แม้ว่านักวิจัยจะพบว่าผู้ป่วย IBS ในเปอร์เซ็นต์ที่สูงยังประสบปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะด้วย แต่งานวิจัยที่เฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับความเหลื่อมล้ำระหว่างภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และ IBS นั้นค่อนข้างหายาก การศึกษาขนาดเล็กชิ้นหนึ่งศึกษาความถี่ของ “อาการทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง (LUTS)” ในสตรีที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค IBSแล้วผลการศึกษารวมถึงการค้นพบอัตราปัญหาการจัดเก็บปัสสาวะที่สูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงการกระตุ้นให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในสตรีที่มี IBS เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่มีสุขภาพดี

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีทั้งสองอย่าง

หากคุณกำลังประสบภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ควบคู่ไปกับ IBS ของคุณ คุณต้องแน่ใจว่าได้ตรวจร่างกายอย่างครบถ้วน การรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่นั้นมีสาเหตุหลายประการ ซึ่งแตกต่างจาก IBS และสิ่งสำคัญคือต้องมีการวินิจฉัยอย่างแน่วแน่เป็นขั้นตอนแรกในการสร้างแผนการรักษา

ตัวเลือกการรักษาภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ได้แก่ การใช้ยา การฝึกกระเพาะปัสสาวะใหม่ การออกกำลังกายแบบ Kegel การตอบกลับทางชีวภาพ และการผ่าตัด หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณแนะนำยา ต้องแน่ใจว่าพวกเขารู้เกี่ยวกับ IBS ของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่ายาจะไม่ทำให้อาการลำไส้ของคุณแย่ลง

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และ IBS อาจมีพื้นฐานบางอย่างในแง่ของอาหารที่อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มรสเผ็ดหรือเปรี้ยวที่มีคาเฟอีนหรืออัดลม

มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าอาการของทั้งสองเงื่อนไขอาจทำให้ความวิตกกังวลแย่ลง ดังนั้น การพิจารณาตัวเลือกการรักษาจิตใจ/ร่างกายที่มีเป้าหมายเพื่อลดความวิตกกังวลและการจัดการความเครียดอาจเป็นประโยชน์

หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสรุปว่าอาการลำไส้และกระเพาะปัสสาวะของคุณเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน กายภาพบำบัดและ/หรือ biofeedback อาจเป็นทางเลือกในการสำรวจ