การคุมกำเนิดใช้เวลานานเท่าใดจึงจะได้ผล?

การคุมกำเนิดใช้เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ มีตัวเลือกการคุมกำเนิดที่หลากหลาย และสิ่งที่เหมาะสมกับคนคนหนึ่งอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับอีกคนเสมอไป ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะสามารถแนะนำคุณในการเลือกชนิดของการคุมกำเนิดที่เหมาะสมสำหรับคุณ

หากคุณเลือกใช้วิธีการบางอย่าง เช่น การคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมน อาจต้องใช้เวลาก่อนที่ยาจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ ในระหว่างนี้ คุณจะต้องใช้การคุมกำเนิดแบบสำรอง (ถุงยางอนามัย) เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผน

บทความนี้จะทบทวนการคุมกำเนิดประเภทต่างๆ และอธิบายว่าการคุมกำเนิดจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ได้เร็วเพียงใด

วิธีการและประเภทของการคุมกำเนิด

มีตัวเลือกการคุมกำเนิดหลายอย่างสำหรับทั้งชายและหญิง การตัดสินใจเลือกแบบที่เหมาะกับคุณ อาจรวมถึงปัจจัยต่างๆ เช่น ประสิทธิภาพ ความสะดวก และความสามารถในการจ่ายได้

รากฟันเทียม

ยาฝังคุมกำเนิดที่ขายในชื่อ Nexplanon เป็นแท่งบางๆ ที่แพทย์สอดเข้าไปใต้ผิวหนังบริเวณต้นแขน ประกอบด้วยฮอร์โมนที่เรียกว่าโปรเจสติน ซึ่งจะค่อยๆ ปล่อยไปทั่วร่างกายตลอดระยะเวลาสามปี

ฉีด

“การฉีด” หรือรูปแบบการคุมกำเนิดแบบฉีดที่จำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Depo-Provera ถูกฉีดเข้าไปในก้นหรือแขนโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ รูปแบบการคุมกำเนิดแบบโปรเจสตินอย่างเดียวนี้ป้องกันการตั้งครรภ์เป็นเวลา 13 สัปดาห์หรือสามเดือน

ห่วงอนามัย

ด้วยอุปกรณ์ใส่มดลูก (IUD) แพทย์จะใส่อุปกรณ์รูปตัว T ขนาดเล็กภายในมดลูกซึ่งทำงานเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เป็นเวลาหลายปี

IUDs มีสองประเภท: ฮอร์โมนและไม่ใช่ฮอร์โมน

IUD ทองแดงที่ไม่ใช่ฮอร์โมน (ขายภายใต้ชื่อแบรนด์ ParaGard) มีผลนานถึง 10 ปี

IUDs ที่ปล่อยฮอร์โมนมีสี่ประเภทที่ได้รับการอนุมัติในสหรัฐอเมริกา ทั้งหมดนี้มีเฉพาะโปรเจสตินเท่านั้น:

• Mirena: มีผลนานถึงเจ็ดปี

• Liletta: มีผลนานถึงหกปี

• Kyleena: มีผลนานถึงห้าปี

• Skyla: มีผลนานถึงสามปี

แพทช์

แผ่นแปะคุมกำเนิดเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่สวมใส่ภายนอก ที่ก้น หน้าท้องส่วนล่าง หรือส่วนบนของร่างกาย แผ่นแปะจะปล่อยทั้งเอสโตรเจนและโปรเจสตินเข้าสู่กระแสเลือด แผ่นแปะใหม่ถูกนำไปใช้กับร่างกายสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาสามสัปดาห์ ในสัปดาห์ที่สี่ แพทช์จะไม่ถูกสวมใส่ และช่วงเวลาของคุณก็เกิดขึ้น

ยาเม็ด

ที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น “ยาเม็ด” ยาคุมกำเนิดจะถูกกินทางปากทุกวัน ยาคุมกำเนิดมีสองประเภท:

• ยาผสม: ยาเหล่านี้มีทั้งฮอร์โมนโปรเจสตินและเอสโตรเจนเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ ยาเม็ดถูกกินทุกวันในเวลาเดียวกัน

• ยาเม็ดโปรเจสตินเท่านั้น: เรียกอีกอย่างว่า POP หรือ minipill ยานี้มีเฉพาะโปรเจสตินเท่านั้น จะต้องถ่ายในกรอบเวลาสามชั่วโมงเดียวกันในแต่ละวัน อาจเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถทานยาที่มีเอสโตรเจนได้

แหวน

แหวนคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนในช่องคลอด NuvaRing (อิลูริง) สวมอยู่ภายในช่องคลอด ปล่อยทั้งโปรเจสตินและเอสโตรเจนเข้าสู่ร่างกาย แหวนสวมอยู่ภายในร่างกายเป็นเวลาสามสัปดาห์ ในสัปดาห์ที่สี่ จะถูกลบออกและช่วงเวลาของคุณเกิดขึ้น แล้วใส่แหวนใหม่เข้าไป

ถุงยางอนามัย ไดอะแฟรม และยาฆ่าอสุจิ

ถุงยางอนามัย ไดอะแฟรม และสารฆ่าเชื้ออสุจิล้วนเป็นวิธีกีดขวางในการคุมกำเนิด

ถุงยางอนามัยชายสวมบนองคชาตและป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าสู่ช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์กับอวัยวะเพศในช่องคลอด ถุงยางอนามัยชายยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์) และไวรัสโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องของมนุษย์ (HIV)

ถุงยางอนามัยหญิงสอดเข้าไปในช่องคลอดเพื่อป้องกันไม่ให้อสุจิเข้าสู่ร่างกายระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด ถุงยางอนามัยหญิงสามารถใส่ได้ถึงแปดชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยหญิงอาจช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

ไดอะแฟรมเป็นถ้วยตื้นที่วางอยู่ภายในช่องคลอดเพื่อป้องกันไม่ให้สเปิร์มเข้าสู่ร่างกาย ไดอะแฟรมมีหลายขนาดและแพทย์จะต้องทำการ fitting เพื่อหาขนาดที่เหมาะสม ควรใช้ไดอะแฟรมกับอสุจิ

ยาฆ่าเชื้ออสุจิ (ซึ่งทำงานเพื่อทำให้อสุจิเคลื่อนที่ไม่ได้) มาในรูปแบบครีม โฟม เจล ยาเหน็บหรือยาเม็ด อสุจิจะถูกใส่เข้าไปในช่องคลอดไม่เกินหนึ่งชั่วโมงก่อนมีเพศสัมพันธ์ สารฆ่าเชื้ออสุจิถูกทิ้งไว้ในช่องคลอดเป็นเวลาอย่างน้อยหกถึงแปดชั่วโมงหลังจากมีเพศสัมพันธ์

การทำหมันท่อนำไข่และการทำหมัน

การทำ ligation ที่ท่อนำไข่ หรือการ “ผูกท่อ” เป็นขั้นตอนการผ่าตัดที่ท่อนำไข่ (ซึ่งเชื่อมต่อรังไข่กับมดลูก) ถูกตัดหรือปิดผนึกเพื่อไม่ให้เกิดการปฏิสนธิของสเปิร์มและไข่

การทำหมันชายเป็นขั้นตอนที่ตัดท่อที่นำสเปิร์มไปยังองคชาต หลังจากทำหมันแล้วจะไม่มีอสุจิในการพุ่งออกมา การทำหมันเป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกที่ดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ หลังการผ่าตัด จะมีการทดสอบเพื่อนับอสุจิและตรวจดูให้แน่ใจว่าจำนวนอสุจิอยู่ที่ศูนย์ อาจใช้เวลาประมาณ 12 สัปดาห์

การคุมกำเนิดใช้เวลานานเท่าใดจึงจะได้ผล?

ความรวดเร็วในการคุมกำเนิดนั้นแตกต่างกันไปตามวิธีการคุมกำเนิด

รากฟันเทียม

หากใส่รากฟันเทียมในช่วง 5 วันแรกของรอบเดือน คุณจะได้รับการคุ้มครองจากการตั้งครรภ์ทันที

หากใส่ในเวลาอื่น จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์จึงจะมีผล

ฉีด

หากฉีดภายในสัปดาห์แรกของรอบเดือน คุณจะได้รับการคุ้มครองจากการตั้งครรภ์ทันที

หากให้ฉีดภายในเจ็ดวันหลังจากแท้งหรือแท้ง การคุ้มครองจะมีผลทันที ถ้าให้ฉีดภายในสามสัปดาห์หลังคลอด การป้องกันจะทำทันที

ในช่วงเวลาอื่นๆ อาจต้องใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์กว่าการฉีดจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์อย่างสมบูรณ์

ห่วงอนามัย

Copper IUD Paraguard มีประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์ในทันที (และมีผลเหมือนกับการคุมกำเนิดฉุกเฉินหากใส่ภายในห้าวันหลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน)

IUD ของฮอร์โมนทั้งหมดจะมีผลทันทีหากใส่เข้าไปภายในเจ็ดวันหลังจากเริ่มมีประจำเดือน หากคุณใส่ห่วงอนามัยในเวลาอื่น จะไม่มีผลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณควรใช้การคุมกำเนิดแบบสำรอง (ถุงยางอนามัย) หรืองดการมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์

แพทช์

หากใช้ในช่วง 5 วันแรกของรอบเดือน แผ่นแปะจะป้องกันการตั้งครรภ์ในทันที

หากใช้ในช่วงเวลาอื่น จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่แผ่นแปะจะป้องกันการตั้งครรภ์

ยาเม็ด

หากคุณเริ่มใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดในช่วง 5 วันแรกของรอบเดือน คุณจะได้รับการคุ้มครองทันทีจากการตั้งครรภ์ ในช่วงเวลาอื่นจะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ในการป้องกันอย่างเต็มที่

หากรับประทานยาเม็ดที่มีโปรเจสตินอย่างเดียว การป้องกันจะมีผลหลังจาก 48 ชั่วโมง ยาเม็ดโปรเจสตินอย่างเดียวของ Slynd ให้การป้องกันทันทีหากรับประทานในวันที่หนึ่งของช่วงเวลาของคุณ

แหวน

หากแหวนถูกสอดเข้าไปภายใน 5 วันแรกของรอบเดือนของคุณ แหวนจะทำงานทันที หากใส่ในเวลาอื่น จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะมีผล

ถุงยางอนามัย ไดอะแฟรม และยาฆ่าอสุจิ

หากสวมใส่อย่างถูกต้องตั้งแต่ต้นจนจบของการมีเพศสัมพันธ์ ถุงยางอนามัยจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ทันที

หากใช้อย่างถูกต้อง ไดอะแฟรมสามารถให้การป้องกันได้ทันทีเมื่อใส่เข้าไป

อสุจิบางชนิดไม่มีประสิทธิภาพในทันที บางตัวต้องสอดเข้าไปในช่องคลอดก่อนมีเพศสัมพันธ์ 10-15 นาที ยาฆ่าเชื้ออสุจิบางชนิดมีผลเพียงหนึ่งชั่วโมงหลังการสอดใส่ ปฏิบัติตามคำแนะนำในบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์อย่างเหมาะสม

การทำหมันท่อนำไข่และการทำหมัน

Tubal ligation มีผลทันทีในการป้องกันการตั้งครรภ์

การทำหมันอาจใช้เวลาประมาณ 12 สัปดาห์จึงจะได้ผล ควรใช้การคุมกำเนิดสำรอง (ถุงยางอนามัย) จนกว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะยืนยันว่าการหลั่งของคุณไม่มีสเปิร์มอีกต่อไป

ผลข้างเคียงและอาการของการคุมกำเนิด

วิธีการคุมกำเนิดทั้งหมดอาจมีผลข้างเคียง อย่างไรก็ตาม ผลข้างเคียงจากวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน เช่น ยาฝังคุมกำเนิด แผ่นแปะ และยาเม็ด มักจะเกิดขึ้นชั่วคราวและมักจะหายไปภายในไม่กี่เดือนเมื่อร่างกายปรับตัวเข้ากับฮอร์โมนแล้ว

ผลข้างเคียงของรากฟันเทียมอาจรวมถึง:

• คลื่นไส้
• ปวดหัว
• เจ็บหน้าอก
• อารมณ์เเปรปรวน
• เลือดออกหรือจำไม่สม่ำเสมอ

ผลข้างเคียงของการฉีดอาจรวมถึง:

• ปวดหัว
• น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น
• อารมณ์เเปรปรวน
• ความอ่อนโยนของเต้านม
• เลือดออกผิดปกติ

ผลข้างเคียงของ IUD อาจรวมถึง:

• ปวดในระหว่างการสอดใส่
• จำ
• ประจำเดือนมาไม่ปกติ

ผลข้างเคียงของโปรแกรมแก้ไขอาจรวมถึง:

• คลื่นไส้
• ปวดหัว
• เจ็บหน้าอก
• อารมณ์เปลี่ยน
• การระคายเคืองผิวหนัง อาการคัน และความรุนแรง
• จำ

ผลข้างเคียงของยาเม็ดอาจรวมถึง:

• คลื่นไส้
• เจ็บหน้าอก
• ปวดหัว
• การเปลี่ยนแปลงของช่วงเวลา
• จำ

ผลข้างเคียงของแหวนอาจรวมถึง:

• จำ
• เลือดออก
• ตกขาวเพิ่มขึ้น
• ปวดหัว
• คลื่นไส้
• อารมณ์เปลี่ยน
• เจ็บหน้าอก

ผลข้างเคียงของอสุจิอาจรวมถึง:

• ระคายเคืองต่อช่องคลอด
• ระคายเคืองต่อผิวหนังโดยรอบ

ผลข้างเคียงของไดอะแฟรมอาจรวมถึง:

• ความเสี่ยงสูงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs)
• กลิ่นแรงหากปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป
• ตกขาวหากปล่อยไว้นานเกินไป

เมื่อใดควรไปพบแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือก

อย่าอายที่จะหารือเกี่ยวกับประเด็นต่าง ๆ เช่นเรื่องเพศหรือการคุมกำเนิดกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ หากคุณกำลังมีเพศสัมพันธ์และต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับการคุมกำเนิดแบบใดที่เหมาะกับคุณ แพทย์สามารถตอบคำถามของคุณ ระบุข้อกังวลใดๆ ที่คุณอาจมี และจัดเตรียมเอกสารการศึกษาเพื่อช่วยแนะนำคุณในการตัดสินใจ

มีตัวเลือกการคุมกำเนิดที่แตกต่างกันมากมาย และอาจต้องใช้การลองผิดลองถูกเพื่อค้นหาวิธีที่เหมาะสมกับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด

มีตัวเลือกการคุมกำเนิดหลายแบบให้เลือก โดยแต่ละแบบมีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป บางคนอาจมีผลข้างเคียง และประสิทธิภาพในการป้องกันการตั้งครรภ์แตกต่างกันไปตามประเภทของการคุมกำเนิด ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะสามารถช่วยคุณตัดสินใจว่าการคุมกำเนิดแบบใดดีที่สุดสำหรับร่างกายและไลฟ์สไตล์ของคุณ