การฝึกกระเพาะปัสสาวะเพื่อการรักษาพฤติกรรมสำหรับเด็ก

การฝึกกระเพาะปัสสาวะคือการรักษาพฤติกรรมที่อาจมีประสิทธิภาพในการกำจัดการรดที่นอน (หรือ enuresis) ในเด็ก การฝึกกระเพาะปัสสาวะพยายามที่จะเพิ่มความจุของกระเพาะปัสสาวะและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ใช้เก็บปัสสาวะในเด็ก และลดโอกาสเกิดอุบัติเหตุในชั่วข้ามคืน เรียนรู้ว่าการฝึกกระเพาะปัสสาวะเป็นการรักษารดที่นอนอย่างมีประสิทธิภาพในเด็กที่ยังมีปัญหาได้อย่างไร

การฝึกกระเพาะปัสสาวะเพื่อการรดที่นอนคืออะไร?

การฝึกกระเพาะปัสสาวะเกี่ยวข้องกับโปรแกรมการเพิ่มความจุของกระเพาะปัสสาวะผ่านการผสมผสานระหว่างการรับรู้และการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ หากลูกของคุณมีแรงจูงใจที่จะหยุดรดที่นอน การฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสม

เด็กส่วนใหญ่ที่ปัสสาวะรดที่นอนจะมีความจุของกระเพาะปัสสาวะขนาดเล็ก ซึ่งเป็นปริมาณของเหลวที่กระเพาะปัสสาวะบรรจุได้ เป้าหมายของการฝึกกระเพาะปัสสาวะคือการเพิ่มความสามารถนี้โดยการยืดจำนวนที่กระเพาะปัสสาวะสามารถรับได้ ขั้นตอนแรกคือการมุ่งเน้นไปที่ระยะเวลาที่บุตรหลานของคุณสามารถ “ถือ” เมื่อรู้สึกฉี่ครั้งแรก ความพยายามในการเก็บปัสสาวะไว้ในกระเพาะปัสสาวะนี้ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่จำเป็นเพื่อป้องกันอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจากการรดที่นอน ในเวลาต่อมา ความสามารถในการปัสสาวะล่าช้าจะเพิ่มขึ้นตามความตระหนักและการปฏิบัติ

ส่วนหนึ่งของสิ่งนี้ จะเป็นประโยชน์ในการบันทึกปริมาณปัสสาวะที่ผ่านไปหลังจากพยายามหน่วงเวลาแล้ว สามารถเก็บปัสสาวะไว้ในโถปัสสาวะพลาสติกที่ร้านขายอุปกรณ์ทางการแพทย์หรือร้านขายยาบางแห่ง คอลเลกชันนี้สามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งและติดตามในไดอารี่ ความจุกระเพาะปัสสาวะเป้าหมายเป็นออนซ์ (1 ออนซ์ = 30 มล.) คือ 2 บวกกับอายุของเด็กในปี (ไม่เกิน 10 ปี) ตัวอย่างเช่น เด็กอายุ 6 ขวบควรมีความจุกระเพาะปัสสาวะ 8 ออนซ์หรือ 240 มล.

การฝึกกระเพาะปัสสาวะเหมาะสำหรับลูกของฉันหรือไม่?

การฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจต้องการแรงจูงใจจากลูกของคุณพอสมควร มีประสิทธิภาพอย่างชัดเจนในการเพิ่มความจุของกระเพาะปัสสาวะ แต่ผลกระทบต่อการรดที่นอนนั้นไม่ค่อยแน่นอนด้วยผลลัพธ์ที่หลากหลายในการศึกษาวิจัย อย่างไรก็ตาม อาจเป็นการบำบัดเสริมที่มีประโยชน์สำหรับการรักษาพฤติกรรมอื่นๆ หรือการใช้ยา

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าเด็กบางคนปัสสาวะรดที่นอนเนื่องจากความผิดปกติของการนอนหลับที่ไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งรวมถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น หากลูกของคุณกรน นี่อาจเป็นสัญญาณว่าการรดที่นอนเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงภาวะหยุดหายใจขณะหลับโดยไม่คาดคิด ในกรณีนี้การรักษาจะแตกต่างกัน

หากก่อนหน้านี้ลูกของคุณแห้ง แต่กลับมาปัสสาวะรดที่นอน คุณควรพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเพราะอาจแสดงถึงความผิดปกติที่แตกต่างกัน เด็กบางคนที่มีปัญหาการปัสสาวะรดที่นอนและปัสสาวะบ่อยๆ อาจต้องได้รับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความผิดปกติทางกายวิภาค

มีตัวเลือกอื่นหรือไม่?

ในผู้ปกครองที่ต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาในเด็ก ก็มีตัวเลือกการรักษาพฤติกรรมอื่นๆ สำหรับการรดที่นอนด้วย ตัวเลือกเหล่านี้ได้แก่:

• การบำบัดด้วยแรงบันดาลใจ
• การจัดการของไหล
• สัญญาณเตือนการปัสสาวะรดที่นอน

ก่อนที่จะลองใช้สัญญาณเตือนการปัสสาวะรดที่นอนหรือการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ การฝึกกระเพาะปัสสาวะอาจเป็นขั้นตอนแรกที่มีประโยชน์ในการรักษาอาการปัสสาวะรดที่นอนที่เป็นปัญหา หากปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไข ให้พิจารณารับการประเมินเพิ่มเติมจากกุมารแพทย์ ในบางกรณี อาจจำเป็นต้องพบผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะเพื่อแก้ไขปัญหาอย่างเต็มที่