MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    ผื่นเจ็บคอแต่ไม่มีไข้: สาเหตุและควรทำอย่างไร

    ผื่นเจ็บคอแต่ไม่มีไข้: สาเหตุและควรทำอย่างไร

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

    3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

    กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

    กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

    12 ผลข้างเคียงของยากาบาเพนติน (นิวรอนติน)

    12 ผลข้างเคียงของยากาบาเพนติน (นิวรอนติน)

    ยาชีวภาพ 10 ชนิดสำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

    ยาชีวภาพ 10 ชนิดสำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

  • ดูแลสุขภาพ
    เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

    น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    ผื่นเจ็บคอแต่ไม่มีไข้: สาเหตุและควรทำอย่างไร

    ผื่นเจ็บคอแต่ไม่มีไข้: สาเหตุและควรทำอย่างไร

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

    3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

    กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

    กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

    12 ผลข้างเคียงของยากาบาเพนติน (นิวรอนติน)

    12 ผลข้างเคียงของยากาบาเพนติน (นิวรอนติน)

    ยาชีวภาพ 10 ชนิดสำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

    ยาชีวภาพ 10 ชนิดสำหรับโรคสะเก็ดเงินและโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

  • ดูแลสุขภาพ
    เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

    แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

    น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

    น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

การรับมือกับการต่อสู้ระหว่างฝาแฝด

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
18/11/2021
0

การรับมือกับการต่อสู้ระหว่างฝาแฝด

ตามความคิดเห็นในเว็บไซต์ของฉันและบน Facebook การต่อสู้ของฝาแฝดเป็นปัญหาใหญ่สำหรับครอบครัวที่มีทวีคูณ การทะเลาะวิวาทและการทะเลาะวิวาทกันแบบวันต่อวันทำให้พ่อแม่อยากจะฉีกผมออก

ความสัมพันธ์ระหว่างฝาแฝดกับทวีคูณนั้นซับซ้อนอย่างแน่นอน ด้านหนึ่งพวกเขาได้รับพรจากเพื่อนที่มีอยู่แล้วภายใน พวกเขายังอยู่ภายใต้การเปรียบเทียบและการแข่งขันอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับในความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตาม จะมีช่วงเวลาแห่งความรักที่อ่อนโยน และช่วงเวลาแห่งความขัดแย้งและความไม่ลงรอยกัน

ภาพรวม

การต่อสู้ระหว่างทวีคูณอาจรุนแรงเป็นพิเศษ หลายคนมักใช้เวลาร่วมกันมากกว่าพี่น้องแบบเดิมๆ พวกเขาอาจใช้ห้องร่วมกัน มีเพื่อนคนเดียวกัน และมักจะอยู่ชั้นประถมศึกษาเดียวกัน พวกเขาอาจจะอยู่ในห้องเรียนเดียวกัน หากไม่มีลำดับการเกิดแบบไดนามิกในการสร้างขอบเขตตามธรรมชาติ พวกเขาต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อให้ได้ความเป็นส่วนตัวและเอกลักษณ์

ส่วนใหญ่แล้ว แฝดและแฝดอาจชอบอยู่ด้วยกัน แต่ก็มีบางครั้งที่ตึงเครียดด้วย บ่อยครั้ง ภาวะนี้เริ่มต้นในวัยเตาะแตะ เมื่อเด็กเล็กขาดทักษะการสื่อสารในการแสดงความรู้สึกและความปรารถนา และแทนที่จะฟาดฟันทางร่างกาย พวกมันอาจกัดหรือดึงขนของพวกมันรวมกัน

มีกลยุทธ์มากมายในการจัดการความขัดแย้งระหว่างทวีคูณ สิ่งที่มีประสิทธิภาพสำหรับครอบครัวหนึ่งจะมีประโยชน์น้อยกว่าสำหรับอีกครอบครัวหนึ่ง แต่มีแนวทางพื้นฐานบางประการที่คุณสามารถปรับเปลี่ยนและปรับเปลี่ยนตามอายุและสถานการณ์ของทวีคูณของคุณ

วิธีจัดการกับฝาแฝดต่อสู้

กลยุทธ์ในการยุติการแข่งขันและการต่อสู้ระหว่างฝาแฝดของคุณมีดังต่อไปนี้:

มุ่งมั่นสู่ความเป็นกลาง

กลยุทธ์หนึ่งคือการใช้ความเป็นกลาง หลีกเลี่ยงการแสดงความลำเอียงโดยใช้ระบบที่เป็นกลางเพื่อกำหนดกฎเกณฑ์และแนวทางปฏิบัติภายในครอบครัวของคุณ ตัวอย่างเช่น ตารางงานบ้านสามารถระบุและติดตามความรับผิดชอบของเด็กแต่ละคนได้ การกำหนดรหัสสีหรือการติดฉลากสร้างความเป็นเจ้าของในทรัพย์สินเพื่อลดการทะเลาะวิวาท ผลัดกันตามวันในสัปดาห์เพื่อกำหนดสิทธิพิเศษหรือดำเนินการตามกำหนดการ เช่น Twin A ไปก่อนในวันที่คู่ และ Twin B ไปก่อนในวันที่คี่

ตรวจสอบความรู้สึก

รับทราบและตรวจสอบความรู้สึก; ประณามพฤติกรรมที่ไม่ดีไม่ใช่คน สื่อสารกับหลาย ๆ คนเพื่อระบุความรู้สึกเบื้องหลังพฤติกรรม ช่วยพวกเขาหาพฤติกรรมอื่นเพื่อบรรลุเป้าหมาย “คุณอิจฉาพี่สาวของคุณเพราะเธอมีของเล่นที่คุณต้องการหรือเปล่า? เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ที่จะหึง แต่ไม่ควรเอาของเล่นไปจากเธอ คุณช่วยถามเธอได้ไหมว่าเธอจะแบ่งปันกับคุณเมื่อเธอทำเสร็จแล้ว”

ตั้งความคาดหวัง

สร้างและเสริมสร้างความคาดหวังของความเคารพในหมู่สมาชิกในครอบครัว ให้ชมเชยเมื่อมีการแสดง และสั่งสอนผลตามสมควรเมื่อถูกละเมิด

กำหนดขอบเขต

สร้างขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพระหว่างฝาแฝดเพื่อให้โอกาสสำหรับความเป็นส่วนตัวและทรัพย์สินส่วนบุคคล

ฟังทั้งสองด้าน

สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับความขัดแย้งที่ดีต่อสุขภาพโดยรับฟังทั้งสองฝ่ายและตอบสนอง

ให้พื้นที่แก่พวกเขา

ใช้เวลานอกทั้งสำหรับเด็กและวัตถุที่พวกเขาไม่เห็นด้วย หากพวกเขากำลังต่อสู้เพื่อแย่งชิงของเล่น ให้วางของเล่นไว้จนกว่าพวกเขาจะสามารถจัดเตรียมการเล่นร่วมกันหรือแบ่งปันได้ บางครั้งการทะเลาะวิวาทเกิดขึ้นเพียงเพราะการทวีคูณต้องแยกออกจากกัน อย่างไรก็ตาม พวกเขาไม่สามารถระบุความต้องการนี้ได้เสมอไป

การอยู่ร่วมกันมากเกินไปนั้นน่าเบื่อสำหรับทุกคน! เมื่อการต่อสู้เพิ่มขึ้น แยกพวกเขาออก ส่งไปยังมุมแยกหรือแม้แต่ห้องแยก จัดวันเล่นแยกกันและใช้เวลาแบบตัวต่อตัวกับเด็กแต่ละคน การหมดเวลาสามารถเป็นเครื่องมือและไม่จำเป็นต้องเป็นการลงโทษ

ตั้งเป้าให้พวกเขาลงมือทำ

แทรกแซงให้น้อยที่สุด ทำหน้าที่เป็นผู้ไกล่เกลี่ยเมื่อจำเป็น แต่อนุญาตให้ทวีคูณเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งระหว่างกัน

รักษามุมมอง

เวทีนี้จะผ่านพ้นไป ความขัดแย้งระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องปกติและบางครั้งก็เป็นประโยชน์ แม้ว่าตอนนี้จะเกิดความยุ่งยากขึ้น แต่พวกเขาก็มักจะเติบโตขึ้นมาใกล้ชิดกันมาก และพวกเขาจะได้เรียนรู้ทักษะการเจรจาระหว่างทาง

สุดท้าย เลิกคาดหวังว่าทุกอย่างจะมีความกลมกลืน ยุติธรรม และเท่าเทียมกันระหว่างทวีคูณของคุณ เป็นภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ แต่เป็นรูปแบบที่ง่ายมากที่จะตกอยู่ในการเลี้ยงดูแบบทวีคูณ

ตั้งแต่เริ่มแรก คุณรู้สึกว่าถูกบังคับให้ “ทำเพื่อใครคนหนึ่ง ทำเพื่ออีกคนหนึ่ง” แม้ว่าการดูแลทารกแรกเกิดอาจสมเหตุสมผล แต่ก็กลายเป็นภาระอย่างรวดเร็วและนำเสนอทวีคูณของคุณอย่างไม่เป็นธรรมด้วยความคาดหวังในการได้รับสิทธิ์ ในขณะที่คุณรักพวกเขาเท่าเทียมกัน ชีวิตจะไม่ปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างเท่าเทียมกัน เด็ก ๆ จำเป็นต้องเข้าใจว่าจะมีบางสถานการณ์เมื่อฝ่ายหนึ่งได้เปรียบเหนืออีกฝ่ายหนึ่ง แต่ตารางจะกลับคืนมาทันเวลา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/12/2025
0

การแพทย์แผ...

กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
17/12/2025
0

Zepbound (...

เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
16/12/2025
0

การตื่นขึ้...

เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
15/12/2025
0

เมื่อคุณมี...

เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
15/12/2025
0

เมื่อคุณมี...

เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอ ปวดกราม และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
12/12/2025
0

เมื่อคุณมี...

แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

แผลที่ลิ้นและเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
11/12/2025
0

เมื่อคุณมี...

น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

น้ำมันถั่วเหลืองอาจมีส่วนทำให้เกิดโรคอ้วน

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
10/12/2025
0

การศึกษาให...

ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

ตาสีชมพูเจ็บคอ: สาเหตุและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
09/12/2025
0

เมื่อคุณมี...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

3 ยาลดน้ำหนักที่ดีที่สุดที่มีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

17/12/2025
กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

กลไกการออกฤทธิ์และผลกระทบของ Zepbound (tirzepatide)

17/12/2025
เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกเช้า: 7 สาเหตุและการรักษา

16/12/2025
เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอด้วยอาการปวดหู: สาเหตุและการรักษา

15/12/2025
เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอ ปวดท้อง และปวดศีรษะ: สาเหตุและการรักษา

15/12/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ