การสัมผัสใบหน้าของคุณทำให้เกิดสิวหรือไม่?

คุณใช้มือสัมผัสใบหน้าเสมอและไม่เคยคิดเลย จนเพื่อนบอกคุณว่าการใช้มือสัมผัสหน้าทำให้เกิดสิว และถ้าหยุดใช้ สิวก็จะหายไป

ผิวของคุณกระจ่างใสได้จริงหรือ?

เพียงแค่สัมผัสใบหน้าก็ไม่ทำให้เกิดสิว

การเอามือไปแตะใบหน้าไม่ได้ช่วยเรื่องสิว แต่การไม่แตะใบหน้าก็ไม่ทำให้สิวหายไป

สิวเกิดจากหลายปัจจัย นิ้วไม่ใช่หนึ่งในนั้น

เหตุผลที่คุณเป็นสิวไม่ใช่เพราะคุณเอานิ้วแตะแก้มคุณเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว และไม่ใช่เพราะคุณชอบเอามือวางคาง

สาเหตุของการเกิดสิวที่แท้จริงคือ

• ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป (เรียกอีกอย่างว่าต่อมน้ำมัน)
• การผลัดเซลล์ผิวอย่างผิดปกติ
• แบคทีเรียบางชนิด (โดยเฉพาะ propionibacterium acnes)
• อิทธิพลของฮอร์โมน

การสัมผัสหรือไม่สัมผัสผิวจะไม่ส่งผลกระทบต่อสิ่งเหล่านี้มากนักหากเป็นเช่นนั้น

การบีบหรือหยิบที่สิวไม่เคยเป็นความคิดที่ดี

แน่นอน ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของการสัมผัสที่เรากำลังพูดถึง มีหลายสิ่งที่มือของคุณสามารถทำได้ซึ่งจะทำให้สิวแย่ลง

การเลือกที่ผิวหนัง การบีบสิว และการเกาออกจะทำให้สิวดูแย่ลงไปอีก เมื่อคุณเปิดสิวหรือเลือกที่ตกสะเก็ด คุณกำลังสร้างการอักเสบและทำลายผิวของคุณมากขึ้น

ดังนั้น ในกรณีนี้ แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือทางออกที่ดีที่สุด

การสัมผัสใบหน้าของคุณไม่ได้ช่วยอะไรแม้ว่า

นี้ไม่ได้หมายความว่าขณะนี้คุณมีอิสระที่จะเริ่มสัมผัสและถูผิวด้วยการละทิ้ง มือของคุณไม่ได้เป็นสิ่งที่สะอาดที่สุดในโลกเสมอไป ดังนั้นคุณอาจไม่อยากจับใบหน้าของคุณมากนัก

ล้างมือก่อนสัมผัสใบหน้าเป็นความคิดที่ดี แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยลดสิวก็ตาม มือสามารถเก็บกักเชื้อโรคได้ การเอามือสกปรกมาสัมผัสปาก จมูก หรือตาสามารถแพร่กระจายสิ่งต่างๆ เช่น ไวรัสหวัดและไข้หวัดใหญ่

และบางครั้งโลชั่นหรือครีมที่ทาบนมืออาจทำให้ผิวหน้าระคายเคือง ทำให้เกิดสิวหรืออาการแพ้ได้

สิ่งอื่นที่สัมผัสใบหน้าของคุณอาจทำให้เกิดการฝ่าวงล้อมได้

แม้ว่าการเอามือไปแตะใบหน้าจะไม่ใช่ตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวได้ แต่การเอามือไปแตะใบหน้าอาจทำให้สิวแย่ลงได้ สิ่งเหล่านี้ได้แก่ แถบกันเหงื่อ หมวก หมวกฟุตบอล และอื่นๆ

ในกรณีเหล่านี้ ความเสียดทานที่ก่อให้เกิดสิว สิวที่เกิดจากการเสียดสีเรียกว่า กลไกการเกิดสิว

ดังนั้น คุณอาจไม่ต้องการใช้เวลามากกับใบหน้าของคุณที่วางอยู่บนมือด้วยเหตุผลนั้นเช่นกัน หากคุณทำเช่นนี้บ่อยๆ (เช่นทุกวันในช่วงเวลาเรียนที่น่าเบื่อ) คุณอาจสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของสิวในบริเวณนั้น

สำหรับบางคน สารระคายเคืองในเครื่องสำอาง สเปรย์ฉีดผม หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ อาจทำให้เกิดการอักเสบและรอยด่างได้เช่นกัน

การไม่แตะใบหน้าจะไม่ทำให้สิวหาย แต่ผลิตภัณฑ์รักษาที่ดีจะ

ต่อให้ไม่เคยแตะต้องหน้าตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ ก็ยังเป็นสิวได้ เนื่องจากสิวไม่ได้เกิดจากการสัมผัสใบหน้าเพียงอย่างเดียว สิวจึงไม่สามารถ “รักษาให้หายขาด” ได้หากไม่สัมผัสใบหน้า

หากคุณต้องการเห็นการปรับปรุงผิวของคุณอย่างแท้จริง คุณต้องใช้ระบบการรักษาสิว ซึ่งอาจรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และอาจหมายถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ด้วย กิจวัตรการดูแลผิวที่ดีในแต่ละวันโดยใช้ยารักษาสิวที่พิสูจน์แล้วสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก สติ๊กเกอร์/แผ่นแปะสิวแบบไฮโดรคอลลอยด์สามารถช่วยรักษาซีสต์ที่เป็นสิวและป้องกันการหยิบขึ้นมาได้ การรักษาอย่างสม่ำเสมอและใช้เวลาสักเล็กน้อยจะช่วยขจัดสิวเสี้ยนเหล่านั้นได้ และการเอามือออกจากใบหน้าก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน