การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองทำให้เกิดสิวหรือไม่?

คุณเคยได้ยินเพื่อนร่วมชั้นบางคนบอกว่าการช่วยตัวเองทำให้เกิดสิว บางคนยังบอกด้วยว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจทำให้เกิดสิวได้ ความจริงก็คือการหมกมุ่นไม่ได้ทำให้เกิดสิว ยื่นเรื่อง “การช่วยตัวเองทำให้เกิดสิว” ภายใต้ตำนานเรื่องสิว ไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างสิวผดกับกิจกรรมทางเพศใดๆ

ตำนานสิว

หลายปีก่อน คนรุ่นเก่าจะใช้แนวคิดนี้เพื่อส่งเสริมให้คนหนุ่มสาวเลิกกิจกรรมทางเพศทุกประเภท มันเป็นกลวิธีที่ทำให้ตกใจ แต่อย่างใดอย่างหนึ่งที่คนส่วนใหญ่เชื่อ ทุกวันนี้ยังไม่มีการศึกษาใดที่แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างกิจกรรมทางเพศกับสิวแล้วแล้ว

เรื่องสูงนี้อาจเกิดขึ้นเพราะสิวเกิดขึ้นครั้งแรกในช่วงวัยแรกรุ่น นี่เป็นช่วงเวลาเดียวกันของชีวิตเมื่อมีความรู้สึกทางเพศเกิดขึ้นและผู้คนเริ่มสำรวจเรื่องเพศของตน แม้ว่าทั้งสองอาจปรากฏขึ้นพร้อมกัน แต่สิ่งหนึ่งไม่ได้เกิดจากอีกสิ่งหนึ่ง

และเป็นเพียงเรื่องบังเอิญหากคุณเห็นว่าสิวของคุณแย่ลงหลังจากที่คุณช่วยตัวเองหรือมีเพศสัมพันธ์ สิวมีแนวโน้มที่จะดีขึ้นและแย่ลงด้วยตัวมันเอง

ดังนั้น การที่คุณมีเพศสัมพันธ์และตื่นมาพบกับสิวใหม่จำนวนมากจึงเกิดขึ้นโดยบังเอิญ รอยตำหนิเหล่านั้นก็ย่อมปรากฏออกมาโดยไม่คำนึงว่า การละเว้นจากการใคร่ครวญหรือมีเพศสัมพันธ์จะไม่ทำให้สิวของคุณหายไป

อะไรทำให้เกิดสิวได้จริง?

สิวเกิดจากปัจจัยอื่นๆ เช่น ฮอร์โมน การผลัดเซลล์ผิวอย่างผิดปกติ และแบคทีเรีย สิวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในช่วงวัยแรกรุ่น วัยรุ่นส่วนใหญ่มักมีอาการแหกคุกเป็นบางครั้ง แม้แต่ผู้ใหญ่บางคนก็ยังเป็นสิว

ฮอร์โมนไม่ได้เป็นเพียงผู้กระทำผิดเท่านั้น ผู้ที่มีแนวโน้มเป็นสิวยังผลัดเซลล์ผิวอย่างผิดปกติ แทนที่เซลล์ที่ตายแล้วจะหลุดออกมา เซลล์เหล่านั้นกลับติดอยู่ในรูขุมขนทำให้เกิดการอุดตัน เพิ่มแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว (เรียกว่า Propionibacterium Acnes) และคุณมีสิวอักเสบ

ไม่มีปัจจัยใดที่ได้รับอิทธิพลจากการช่วยตัวเองหรือกิจกรรมทางเพศ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เป็นสิว มันน่าอายถ้ามีคนมาบอกว่านี่คือสาเหตุของการเกิดสิวของคุณ แต่จำไว้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรเพื่อทำให้เป็นสิว อย่าให้คนอื่นทำให้คุณรู้สึกละอายใจ

และถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่คิดว่าการช่วยตัวเองทำให้เกิดสิว ตอนนี้คุณก็รู้ดีขึ้นแล้ว

รักษาสิว

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าสิวเกิดจากอะไร ให้เน้นที่วิธีการรักษา มีตัวเลือกการรักษามากมายสำหรับคุณ

• โซลูชันที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์: บางคนพบว่าผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) มีประสิทธิภาพในการรับมือกับสิว หากสิวของคุณไม่รุนแรง คุณอาจจะได้รับการปรับปรุงด้วยผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้าเหล่านี้ ใช้กรดซาลิไซลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ซึ่งเป็นส่วนผสมของสิว OTC ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

• พบแพทย์ผิวหนังหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพ: หากผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ไม่ได้ผลสำหรับคุณ หรือหากสิวของคุณรุนแรงขึ้น ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถเสนอยาตามใบสั่งแพทย์ที่ได้ผลมากกว่า อย่ารอช้าที่จะโทรมา ยิ่งคุณพบแพทย์เร็วเท่าไหร่ คุณก็จะเริ่มเห็นผลและผิวใสขึ้นได้เร็วเท่านั้น