คณะนักร้องประสานเสียงของโรงเรียนฝึกฝนตนเองด้วยมาตรการด้านความปลอดภัยที่สร้างสรรค์อย่างไร

Ivy Evers ออกจากบทเรียนร้องเพลงต่อหน้าที่เปิดเผยครั้งแรกตั้งแต่เริ่มมีการระบาดใหญ่

“ฉันร้องไห้ระหว่างทางไปที่นั่น ฉันร้องไห้ระหว่างทางกลับบ้าน ฉันร้องไห้ที่สตูดิโอออกกำลังกายล่วงหน้า” Evers กล่าวถึงบทเรียนซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว “ทุกคนเริ่มลิ้มรสความปกติอีกครั้ง และฉันคิดว่าทุกคนตื่นเต้นมากจริงๆ”

Evers เป็นสมาชิกคณะนักร้องประสานเสียงและสาขาวิชาดนตรีที่มหาวิทยาลัยภาคตะวันออกเฉียงเหนือ เธอเริ่มต้นและสิ้นสุดปีแรกในการแพร่ระบาด และมีแนวโน้มที่จะเผชิญกับข้อจำกัดด้านโรคระบาดในฤดูใบไม้ร่วงเช่นกัน

“สิ่งหนึ่งที่ถูกจำกัดอย่างเข้มงวดที่สุดคือการร้องเพลงต่อหน้าอย่างมีเหตุมีผล” Evers บอก Verywell “น้ำลายกำลังบินไปทุกที่ ผู้คนต่างกังวลมากว่ามันจะเป็น superspreader”

นอกเหนือจากข้อจำกัดเรื่องโควิด-19 สำหรับโรงเรียนแล้ว ผู้บริหารยังได้วางกฎความปลอดภัยเฉพาะสำหรับนักร้องระดับวิทยาลัยอย่าง Evers เมื่อฤดูหนาวปีที่แล้ว ก่อนการเปิดตัววัคซีน เมื่อเข้าสู่ภาคเรียนฤดูใบไม้ร่วง คณะนักร้องประสานเสียงของโรงเรียนไม่แน่ใจว่าข้อจำกัดเหล่านี้ยังคงมีอยู่กี่ข้อ ในเดือนสิงหาคมนี้ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือกลับมาใช้หน้ากากในร่มสำหรับผู้ที่ได้รับวัคซีนและไม่ได้รับวัคซีน

น่าเสียดายที่ข้อจำกัดบางประการเหล่านี้ส่งผลต่อคุณภาพเสียงและเป็นความท้าทายสองเท่าสำหรับนักร้องระดับวิทยาลัย นักร้องจะก้าวข้ามข้อจำกัดการแพร่ระบาดได้อย่างปลอดภัยในขณะที่ยังคงผลิตเพลงที่มีคุณภาพได้อย่างไร

“แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะ [sing] โดดเดี่ยว เหนือการซูม ผ่านการโทรแบบ FaceTime” Evers กล่าว “มันไม่สามารถปรับให้เข้ากับแพลตฟอร์มออนไลน์ได้เท่ากับงานและการศึกษาอื่นๆ ของเรา”

ในช่วงฤดูหนาวที่หนาวเหน็บในบอสตัน Evers และทีมงานของเธอสวมหน้ากากที่ดูเหมือนจะงอยปากเป็ดเพื่อเข้าร่วมการฝึกซ้อมของคณะนักร้องประสานเสียง เธอหยุดพักทุก ๆ 30 นาทีเพื่อเดินเล่นเย็น ๆ ไปที่ Panera Bread ที่อยู่ใกล้เคียงขณะที่เธอรอให้ห้องซ้อมออกอากาศ

อากาศเย็นทำให้กล่องเสียงของนักร้องแน่นขึ้น กล้ามเนื้อของพวกเธอหดตัวและกดทับเส้นเสียงของนักร้อง เธอกล่าวเสริม

“กระแสไม่เพียงถูกขัดจังหวะเพราะคุณต้องหยุดซ้อม แต่การเตรียมตัวทางกายภาพของคุณเริ่มต้นจาก Ground Zero” เธอกล่าวเสริมของการกลับมาจากการพัก

โควิด-19 ถ่ายทอดผ่านการร้องเพลงอย่างไร?

David Edwards, PhD, ศาสตราจารย์ด้านวิศวกรรมชีวการแพทย์ที่มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดบอก Verywell ว่ามีหลายปัจจัยที่สามารถนำไปสู่การแพร่เชื้อ COVID-19 ในคณะนักร้องประสานเสียง

ไวรัส COVID-19 บุกรุกทางเดินหายใจส่วนบนของบุคคลซึ่งเป็นที่ตั้งของกล่องเสียงหรือกล่องเสียง Edwards อธิบาย เมื่อผู้คนหายใจ พูดหรือร้องเพลง พวกเขาปล่อยละอองทางเดินหายใจออกจากทางเดินหายใจส่วนบน ละอองเหล่านี้มีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่อคนร้องเพลงเพราะการร้องเพลงให้พลังงานมากกว่าการพูดหรือการหายใจ เขากล่าวเสริม

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการร้องเพลงทำให้เกิดละอองลอยมากกว่าการพูดซ้ำๆ การร้องเพลงเสียงดัง ใกล้คนอื่น และในห้องที่มีอากาศถ่ายเทไม่สะดวก อาจเพิ่มความเสี่ยงในการแพร่เชื้อได้

เพื่อลดการแพร่กระจายของ COVID-19 ผู้คนควรได้รับการฉีดวัคซีน ดื่มน้ำให้เพียงพอ และรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยจากนักร้องคนอื่นๆ Edwards กล่าว ระยะห่างสามารถสร้างได้โดยใช้วิธีการต่างๆ ร่วมกัน เช่น ยืนแยกจากนักร้องคนอื่น ใส่หน้ากาก และติดตั้งลูกแก้วกั้นระหว่างนักร้อง เขากล่าวเสริม

การรักษาสภาพแวดล้อมที่ชื้นได้รับการแสดงเพื่อลดความเสี่ยงการแพร่กระจายของไวรัสเช่นไข้หวัดใหญ่ และยังช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อ COVID-19 ได้อีกด้วย

ในฐานะนักวิทยาศาสตร์ด้านละอองลอย เอ็ดเวิร์ดได้ศึกษาผลกระทบของความชื้นในปอดและทางเดินหายใจ เขาและทีมของเขาได้ออกแบบเทคโนโลยีที่เรียกว่า FEND ซึ่งเป็นระบบหมอกเพื่อสุขอนามัยที่ช่วยเสริมสร้างความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการดักจับอนุภาคและทำความสะอาดทางเดินหายใจ

นักร้องสามารถสร้างความชุ่มชื้นผ่านเครื่องทำความชื้น อุปกรณ์อย่าง Edward’s FEND หรือฝึกซ้อมในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นตามธรรมชาติ Edwards กล่าว

ร้องเพลงอย่างปลอดภัยช่วงโรคระบาด

Evers และคณะนักร้องประสานเสียงของเธอสวมหน้ากากนักร้องตลอดฤดูหนาว การฝึกสวมหน้ากากนั้นทำได้ แต่ยาก เธอกล่าว

“เมื่อคุณอยู่ในคณะนักร้องประสานเสียง มีบางอย่างที่ทรงพลังมากในการได้ยินเสียงของคุณผสมผสานและกลมกลืนกับเสียงของคนอื่น” Evers กล่าว “การที่จะถอดแกนกลางออก มันก็เหมือนกับการร้องเพลงด้วยที่อุดหู”

หน้ากากสร้างอุโมงค์เสียงสำหรับเสียงของเธอเอง ซึ่งทำให้ยากต่อการได้ยินผู้อื่นและวัดระดับเสียงที่ถูกต้องได้ยาก เธอกล่าวเสริม

ท่ามกลางข้อจำกัดอื่น ๆ คณะนักร้องประสานเสียงของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ จำกัด ไว้ที่ 25 คนต่อการฝึกแต่ละครั้ง—23 นักร้องพร้อมคณะนักร้องประสานเสียงและผู้ควบคุมวง Katherine Chan และผู้ช่วยของเธอ สมาชิกคณะนักร้องประสานเสียงยืนเป็นวงกลมรอบห้องและให้จันทร์อยู่ตรงกลาง แทนที่จะเป็นสามแถวตามแบบฉบับของพวกเขา นักร้องยังยืนห่างจากบุคคลที่ใกล้ชิดที่สุดเก้าฟุต

Evers กล่าวว่าเธอมีความสุขที่ได้อยู่ภายใต้การนำของ Chan และผู้กำกับ “ต่อสู้อย่างเต็มที่เพื่อให้เราร้องเพลงแบบตัวต่อตัว”

“ในช่วงเวลานี้ ฉันก็แบบ ‘นี่มันน่ารำคาญจริงๆ’” Evers กล่าวถึงข้อจำกัดต่างๆ “แต่มันได้ผลอย่างชัดเจนเพราะเราไม่ได้ปิดตัวลงตลอดทั้งปี และเราก็สามารถใส่ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปได้”

“ดร. ความสำคัญอันดับหนึ่งของ Katherine Chan คือความปลอดภัย” Evers กล่าวเสริม

เมื่อสิ้นสุดฤดูกาล ทั้งสองกลุ่มได้จัดคอนเสิร์ตเสมือนจริงบน YouTube คณะนักร้องประสานเสียงที่มีสมาชิกมากกว่า 23 คนซ้อมในส่วนต่างๆ ซึ่งบันทึกแยกกันและผสมทางอิเล็กทรอนิกส์สำหรับการแสดงของ YouTube

“นักเรียนทำได้ดีมาก” ชานกล่าว “การร้องเพลงสวมหน้ากากไม่ใช่เรื่องง่าย และต้องกดดันกับการอัดเสียงเหล่านี้ เพราะคุณรู้ว่าคุณต้องการเน้นงานที่ดีที่สุดของคุณ”

ชานบอกว่ากฎเกณฑ์ของเธอทั้งหมดเป็นไปตามคำแนะนำจากองค์กรทางการแพทย์และคณะนักร้องประสานเสียงอื่นๆ เธอเสริมว่านักเรียนของเธอปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ และผู้คนก็เต็มใจที่จะทำสิ่งต่างๆ ให้ลุล่วงเพื่อที่จะได้ร้องเพลงต่อหน้า

“นักเรียนของเราฉลาดมากและพวกเขาทุ่มเทกับสิ่งที่พวกเขาทำมาก ฉันไม่รู้สึกถึงการตอบโต้” ชานกล่าว “สิ่งสำคัญอันดับแรกที่นี่คือสามารถอยู่ในห้องเดียวกันเพื่อร้องเพลง ในยามที่หลายโรงเรียนไม่อยู่”

การนำทางข้อจำกัดของ COVID-19 ในช่วงฤดูใบไม้ร่วง

ข้อจำกัดในการร้องเพลงและมาตรการเว้นระยะห่างทางสังคมอาจทำให้รู้สึกท้อใจ แต่ Edwards กล่าวว่าการจดจำว่าร่างกายของเรานั้นยืดหยุ่นได้นั้นเป็นเรื่องที่สบายใจได้

“มีความเสี่ยงมากมายที่เรากำลังเผชิญอยู่ในโลกของโรคระบาดนี้จนน่ากลัว และดูเหมือนว่าไม่มีทางที่จะป้องกันตัวเองได้” เอ็ดเวิร์ดส์กล่าว “การทำความเข้าใจว่าทางเดินหายใจส่วนบนได้ป้องกันตนเองจากเชื้อโรคที่สูดเข้าไปจะเป็นประโยชน์ตราบใดที่มนุษย์ยังอยู่ที่นี่”

ตราบใดที่เราจัดให้มีการฉีดวัคซีนและอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล (PPE) เมื่อจำเป็น ระบบป้องกันตามธรรมชาติของเราสามารถต่อสู้กับสารพิษมากมาย เขากล่าวเสริม

ขอบเขตที่อาณัติและข้อจำกัดจะส่งผลกระทบต่อคณะนักร้องประสานเสียงของภาคตะวันออกเฉียงเหนือและกลุ่มนักร้องอื่น ๆ ในฤดูใบไม้ร่วงนี้ยังคงไม่แน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปรากฏตัวของตัวแปรเดลต้า Chan กล่าว

“ความมุ่งมั่นด้านความปลอดภัยยังคงเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของฉันสำหรับนักเรียนและตัวฉันเอง” เธอกล่าว “ดังนั้น หากเราต้องเสียสละการแสดงที่นี่และที่นั่น นั่นคือสิ่งที่เราทำ เพียงเพื่อให้สามารถเป็นชุมชนได้”

Evers บอกว่าเธอหวังว่าจะมีโอกาสได้ร้องเพลงโดยไม่สวมหน้ากากกับกลุ่มของเธอในอนาคตอันใกล้ แต่สังเกตว่าการระบาดใหญ่ได้สอนให้เธอรู้จักวิธีสร้างสรรค์เมื่อสิ่งต่างๆ ยากขึ้น

“มันเป็นปีแห่งการค้นหาจิตวิญญาณจริงๆ เพื่อค้นหาว่าสิ่งใดที่ฉันจะได้รับแรงจูงใจ สิ่งใดที่ทำให้ฉันมีความสุข และอะไรที่ทำให้ฉันมีความหวังได้” Evers กล่าว

ข้อมูลในบทความนี้เป็นข้อมูลล่าสุด ณ วันที่ที่ระบุไว้ ซึ่งหมายความว่าอาจมีข้อมูลที่ใหม่กว่าเมื่อคุณอ่านข้อความนี้ สำหรับการอัปเดตล่าสุดเกี่ยวกับ COVID-19 โปรดไปที่หน้าข่าว coronavirus ของเรา