คันที่อวัยวะเพศ: สาเหตุ ประเภท และการรักษา

การป้องกัน

ฉันจะลดความเสี่ยงของอาการคันที่อวัยวะเพศได้อย่างไร?

ผู้หญิงควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคันที่อวัยวะเพศ:

• หลังจากถ่ายปัสสาวะหรือขับถ่าย ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียจากทวารหนัก (ทวารหนัก) เข้าสู่ช่องคลอด
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เคมี เช่น การสวนล้างช่องคลอดหรือสเปรย์เพื่อสุขอนามัยของผู้หญิง ซึ่งอาจทำให้ความสมดุลที่เป็นกรดของช่องคลอดของคุณเสียไป
• หลีกเลี่ยงการใช้ผงซักฟอกในปริมาณที่มากเกินไปในเครื่องซักผ้า
• อยู่ห่างจากตัวบล็อกอาการคันที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถทำให้อาการคันแย่ลงได้ในระยะยาว
• หากคุณสงสัยว่าสารหล่อลื่นอาจทำให้อาการคันแย่ลง ให้ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับทางเลือกที่ดีที่สุด
• หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่บริเวณนั้น เช่น การโกนหนวดและการเกามากเกินไป
• รับประทานอาหารที่สมดุลเพื่อรักษาแบคทีเรียในช่องคลอดให้แข็งแรง

ผู้ชายควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคันที่อวัยวะเพศ:

• ล้างองคชาตของคุณให้ดี รวมถึงบริเวณใต้หนังหุ้มปลายลึงค์ในผู้ชายที่ไม่ได้เข้าสุหนัต
• หากคุณมีเหงื่อออกตลอดทั้งวัน ให้ลองเปลี่ยนชุดชั้นในบ่อยๆ

ทั้งชายและหญิงควรทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อช่วยป้องกันอาการคันที่อวัยวะเพศ:

• รักษาบริเวณอวัยวะเพศของคุณให้สะอาดและแห้ง ใช้สบู่อ่อนๆ หรือดีกว่านั้น ให้หลีกเลี่ยงสบู่ให้หมด แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดพื้นที่มากเกินไป
• สวมชุดชั้นในและเสื้อผ้าที่หลวมและเส้นใยธรรมชาติ เปลี่ยนชุดชั้นในอย่างน้อยทุกๆ 24 ชั่วโมง
• เช็ดตัวให้แห้งหลังจากอาบน้ำและว่ายน้ำ หลีกเลี่ยงการอยู่ในเสื้อผ้าเปียกเป็นเวลานาน
• หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกังวลว่าคุณหรือคู่ของคุณอาจติดเชื้อ