จุดประสงค์ของเสื้อชั้นในการฝึก

เสื้อยกทรงเทรนนิ่งเป็นบราสำหรับเด็กผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มมีพัฒนาการของเต้านม เสื้อชั้นในออกกำลังกายได้รับความนิยมในช่วงทศวรรษ 1950; ก่อนหน้านั้น สาวๆ จะใส่เสื้อชั้นในจนโตจนโต

เสื้อชั้นในไม่ได้ฝึกหน้าอก แต่เป็นการพรางตัว ปกป้อง และรองรับจุกนมและหัวนมที่อ่อนโยนยังอาจช่วยให้สาวๆ ปรับตัวกับการใส่บราได้ เสื้อชั้นในสำหรับฝึกเป็นพิธีการสำหรับผู้หญิงบางคนเช่นกัน การสวมชุดชั้นในทำให้เด็กผู้หญิงกำลังบอกตัวเอง (และใครก็ตามที่สังเกตเห็นชุดชั้นในของเธอ) ว่าเธอกำลังจะกลายเป็นผู้หญิง

เสื้อชั้นในเหมาะสำหรับเด็กผู้หญิงที่เพิ่งเริ่มมีพัฒนาการหรือมีหน้าอกที่เล็กมากเท่านั้น สาว ๆ ที่มีหน้าอกพัฒนาเกินกว่าขั้นยกทรงสำหรับฝึกหัด ควรพิจารณายกทรงประเภทอื่น เช่น คัพบราแบบนิ่มหรือเสื้อชั้นในแบบมีโครง

บราเทรนนิ่งจำเป็นจริงหรือ?

ย้อนกลับไปในปี 1950 แพทย์ยกย่องเสื้อชั้นในฝึกหัดว่าเป็นวิธีการป้องกันการยืดและการหย่อนคล้อยของเนื้อเยื่อเต้านมอย่างไรก็ตาม ที่จริงแล้ว เด็กผู้หญิงที่มีหน้าอกเพิ่งพัฒนามีเนื้อเยื่อเต้านมเพียงเล็กน้อยซึ่งไม่จำเป็น ในทางกลับกัน เสื้อสำหรับฝึกหัดอาจมีความจำเป็นทางจิตใจหรือมีประโยชน์บางประการในการปกป้องหน้าอกที่บอบบาง

ประเภทของเสื้อกล้าม

มีเสื้อชั้นออกกำลังกายมากมายในท้องตลาดตั้งแต่ช่วงจีบไปจนถึงนักกีฬา บราเทรนนิ่งอาจเป็นแบบเรียบหรือพิมพ์ลายก็ได้ บางคนเป็นลูกไม้ลายฉลุและ “ผู้หญิง” ในขณะที่คนอื่นเล่นคำพูดที่สนุกสนานหรือชื่อกีฬาโปรด

เสื้อชั้นในเทรนนิ่งพร้อมแผ่นรองเสริมความเป็นผู้ใหญ่ เด็กผู้หญิง (และผู้ปกครอง) บางคนรู้สึกว่าการบุนวมมีความเหมาะสม ในขณะที่บางคนอาจรู้สึกว่าการบุนวมเร็วเกินไป ตัวเลือกชุดชั้นในสำหรับฝึกซ้อม ได้แก่:

• สปอร์ตบราแบบเรเซอร์แบ็ค: สปอร์ตบราสำหรับวัยรุ่นโดยเฉพาะ เป็นแบบเรียบและไม่มีซับใน และโดยทั่วไปจะดึงไว้เหนือศีรษะ

• Bralettes: ​เสื้อชั้นในขนาดเล็กซึ่งมักจะดูเป็นผู้หญิงและเป็นลายลูกไม้ อาจเป็นแบบเชือกแขวนคอหรือมีสายรัดแคบ ส่วนใหญ่จะดึงมากกว่ายึด

• บรามีซับใน: ขั้นตอนระหว่างเสื้อชั้นในแบบเรียบและแบบมีฟองน้ำ พวกเขาอาจดูเหมือนชุดชั้นในแบบดั้งเดิม แต่มีการสนับสนุนเพียงเล็กน้อย

• เสื้อชั้นในแบบไขว้หลัง (หรือด้านหน้า): ออกแบบให้เหมือนกับเสื้อชั้นในแบบมีสายคาดด้านหลังหรือด้านหน้า อาจมีซับในหรือไม่มีซับใน มีเบาะหรือไม่มีเบาะ

เป็นความคิดที่ดีที่จะลองสวมเสื้อชั้นในด้วยตัวเองจนกว่าคุณจะพบสไตล์ แบรนด์ และขนาดที่ลงตัว ขนาดเสื้อชั้นในแตกต่างกันไปตามผู้ผลิต