ทฤษฎีฮอร์โมนแห่งวัย

ฮอร์โมนของคุณอาจทำให้คุณแก่ลงได้หรือไม่? มีหลายทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังสาเหตุที่เราอายุมากขึ้น และทฤษฎีหนึ่งคือทฤษฎีฮอร์โมนของการสูงวัย ผู้เชี่ยวชาญที่สนับสนุนแนวคิดนี้เชื่อว่าฮอร์โมนซึ่งควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ อาจอยู่เบื้องหลังกระบวนการชรา

บทบาทของระบบต่อมไร้ท่อ

ระบบต่อมไร้ท่อในร่างกายของคุณจะหลั่งและควบคุมฮอร์โมนที่ควบคุมกระบวนการต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงการเผาผลาญอาหาร การใช้สารอาหาร การขับถ่าย และการสืบพันธุ์ เมื่อคุณอายุมากขึ้น ระบบเหล่านี้จะมีประสิทธิภาพน้อยลง นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในร่างกาย เช่น วัยหมดประจำเดือน ทฤษฎีฮอร์โมนของความชรากล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งผลให้เกิดความชราในที่สุด

ฮอร์โมนทำให้แก่ก่อนวัยหรือไม่?

มีหลักฐานสนับสนุนทฤษฎีฮอร์โมนแห่งวัย ในการศึกษาเก่าชิ้นหนึ่ง นักวิจัยได้ถอดต่อมใต้สมองของหนู ซึ่งเป็นต่อมที่ควบคุมระบบต่อมไร้ท่อส่วนใหญ่ จากนั้นนักวิจัยได้เปลี่ยนต่อมใต้สมองด้วยการเสริมฮอร์โมนทั้งหมดที่ระบุในหนู

ปรากฎว่าหนูเหล่านั้นที่ไม่มีต่อมใต้สมองมีอายุยืนยาวกว่ากลุ่มควบคุมของหนูที่มีต่อม สิ่งนี้ทำให้นักวิจัยสรุปได้ว่าต่อมใต้สมองยังต้องขับฮอร์โมนอีกชนิดที่ยังไม่เป็นที่รู้จักซึ่งส่งผลเสียต่อความชรา

การวิจัยเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตที่หลากหลายแสดงให้เห็นว่าการกลายพันธุ์ที่ลดปัจจัยการเจริญเติบโตคล้ายอินซูลิน 1 (IGF-1) ส่งผลให้อายุยืนขึ้น แต่การลด IGF-1 มีผลไม่คงที่ต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุในมนุษย์ ช่วยลดความเสี่ยงสำหรับบางคน แต่เพิ่มความเสี่ยงให้กับคนอื่นๆ ฮอร์โมนการเจริญเติบโตช่วยกระตุ้นการผลิต IGF-1 ซึ่งเป็นการต่อต้านการเสริมฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เพื่อหยุดความชรา

การทบทวนการศึกษาที่น่าสนใจซึ่งตีพิมพ์ใน Frontier in Endocrinology ในปี 2019 ระบุว่าผู้ที่รับประทานอาหารที่มีแคลอรีจำกัดมีประวัติเกี่ยวกับต่อมไร้ท่อที่คล้ายคลึงกันกับผู้ที่อายุครบ 100 ปี โดยทั้งคู่มีค่า GH/IGF-1/insulin ที่น่าพอใจ การจำกัดปริมาณแคลอรี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งที่แสดงการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อปรับปรุงการทำงานของฮอร์โมน อีกตัวอย่างหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของฮอร์โมนคือการสังเกตจากการลดน้ำหนักและการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความไวของอินซูลิน

ฮอร์โมนเพื่อการต่อต้านวัย

แนวคิดที่ว่าฮอร์โมนหรือการผลิตฮอร์โมนที่ลดลงอาจทำให้แก่ก่อนวัยได้ ทำให้บางคนเชื่อว่าฮอร์โมนบางชนิดในปริมาณที่เหมาะสมอาจเป็นยาอายุวัฒนะต่อต้านวัย ฮอร์โมนการเจริญเติบโตซึ่งผลิตโดยต่อมใต้สมองช่วยรักษาเนื้อเยื่อและอวัยวะตลอดชีวิต นอกจากนี้ยังรับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตในวัยเด็ก ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์สังเคราะห์ได้รับการศึกษาในลักษณะนี้และส่งเสริมโดยบางคนว่าเป็นน้ำพุที่มีศักยภาพของเยาวชน โดยผู้เสนอหวังว่าจะสามารถป้องกันการเติบโตของเนื้อเยื่อที่ลดลงจากการแก่ชราได้

ในขณะที่ผู้ใหญ่บางคนมีข้อบกพร่องของฮอร์โมนการเจริญเติบโตและต้องการการเสริม, เงื่อนไขนี้หายาก. การวิจัยยังไม่แน่ใจถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่นๆ ของ HGH นอกจากนี้ การใช้ HGH ยังมีผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นมากมาย เช่น การบวมที่แขนและขา อาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ อาการคันข้อมือ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของมะเร็งลำไส้ใหญ่

อีกแง่มุมหนึ่งที่ต้องพิจารณาคือฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะกระตุ้น IGF-1 และบางทฤษฎีก็คือการลด IGF-1 นั้นมีประโยชน์สำหรับการสูงวัย ในกรณีนี้, การเพิ่มฮอร์โมนการเจริญเติบโตจะสร้างผลตรงกันข้ามกับที่ต้องการ.

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเป็นส่วนสำคัญของความชรา ไม่ว่าพวกเขาจะควบคุมจังหวะที่ความชราเกิดขึ้นหรือเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในร่างกายไม่เป็นที่รู้จัก ไม่น่าเป็นไปได้ที่ฮอร์โมนทดแทนในมนุษย์จะเพิ่มอายุขัยและอาจถึงกับเป็นอันตรายได้ แพทย์บางคนจะสั่ง HGH แต่การวิจัยไม่สนับสนุนการใช้สำหรับการต่อต้านวัย

คุณอาจจะแปลกใจที่รู้ว่ายังมีทฤษฎีอื่นๆ มากมายเกี่ยวกับความชรา เราสามารถหวังว่าจะมีชีวิตอยู่ได้นานพอที่จะดูว่าสิ่งใดถูกต้อง