ทำไมคุณถึงรู้สึกว่าเข่าของคุณหมดแรง

เมื่อคุณรู้สึกว่าหัวเข่าของคุณหลุดออก หมายความว่าจู่ๆ เข่ารู้สึกไม่มั่นคง มักเกิดจากอาการบาดเจ็บที่เอ็น NS เอ็น เป็นแถบเนื้อเยื่อที่สั้นและเหนียวซึ่งเชื่อมกระดูกทั้งสองเข้าด้วยกัน ที่หัวเข่ามีเอ็นหลักสี่เส้นและเอ็นรองหลายเส้น

หากหัวเข่าของคุณหลุดออกมาอย่างกะทันหัน มักเกิดจากการฉีกขาดของเอ็นหลักหนึ่งในสามข้อเหล่านี้ บทความนี้จะสำรวจว่ารู้สึกอย่างไรเมื่อเข่าของคุณคลาย ซึ่งเอ็นที่มักเกี่ยวข้อง และการรักษาบางอย่างที่ใช้ในการแก้ไขอาการบาดเจ็บ

อาการ

ความไม่มั่นคงของเข่ามักทำให้เข่าบิดหรือขยับจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง ราวกับว่าเข่าทรุดลงข้างใต้คุณ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นระหว่างการเล่นกีฬาและอาจเกิดขึ้นได้เมื่อทำอะไรง่ายๆ เช่น การเข้าและออกจากรถ

หากความไม่มั่นคงเกิดจากการบาดเจ็บที่เอ็น คุณอาจมี:

• เสียงดังหรือเสียงดังเมื่อได้รับบาดเจ็บ
• ปวดมักกะทันหันและรุนแรง
• ความรู้สึกหลวมในข้อต่อ
• ไม่สามารถวางน้ำหนักบนข้อต่อได้
• บวมภายใน 24 ชั่วโมงแรก

อาการบาดเจ็บเอ็นเข่า

อาการบาดเจ็บที่เอ็นมักจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันเมื่อหัวเข่างอหรือถูกกดให้อยู่ในท่าที่ไม่สะดวก อาจมีตั้งแต่การฉีกขาดบางส่วนที่อาจหายได้เองจนถึงรอยร้าวที่สมบูรณ์ซึ่งต้องผ่าตัด

มีเอ็นเข่าสามเส้นที่มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บดังกล่าว:

เอ็นไขว้หน้า (ACL)

NS เอ็นไขว้หน้า (ACL) วิ่งในแนวทแยงตรงกลางเข่า รองรับข้อต่อเมื่อหมุนและป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งเลื่อนออกไปที่ด้านหน้าของกระดูกต้นขา

ผู้ที่มีอาการฉีกขาดของ ACL มักบ่นว่าเข่าของพวกเขาจะงอทันทีเมื่อเปลี่ยนทิศทาง น้ำตา ACL ส่วนใหญ่ต้องผ่าตัด

เอ็นยึดตรงกลาง (MCL)

NS เอ็นหลักประกันตรงกลาง (MCL) อยู่ด้านในของข้อต่อและป้องกันไม่ให้เข่ายื่นเข้าด้านในมากเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยให้เข่ามั่นคงและช่วยให้หมุนได้

น้ำตาของ MCL มักเกิดขึ้นเมื่อหัวเข่าถูกกระแทกจากด้านนอก การบาดเจ็บของ MCL ส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องผ่าตัด ซึ่งแตกต่างจากน้ำตา ACL

เอ็นไขว้หลัง (PCL)

NS เอ็นไขว้หลัง (PCL) ตัดผ่าน ACL และป้องกันไม่ให้กระดูกหน้าแข้งและกระดูกต้นขาเลื่อนไปข้างหลัง นอกจากนี้ยังป้องกันการหมุนข้อเข่าที่มากเกินไป

บมจ.มักได้รับบาดเจ็บจากการล้มและร่อนลงตรงบริเวณข้อเข่าด้านหน้า น้ำตา PCL มักจะรักษาได้โดยไม่ต้องผ่าตัด แต่อาจต้องผ่าตัดหากเกี่ยวข้องกับเอ็น กระดูก และเส้นเอ็นอื่นๆ

สาเหตุที่ไม่ใช่เอ็น

นอกจากนี้ยังสามารถสัมผัสกับความไม่มั่นคงของเข่ากับอาการบาดเจ็บใดๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าได้ แม้ว่าจะไม่มีความเสียหายร้ายแรงต่อหัวเข่า แต่ร่างกายอาจตอบสนองต่อความเจ็บปวดด้วยแผ่นสะท้อนป้องกันที่ออกแบบมาเพื่อปกป้องเข่า

อาการข้อเข่าเสื่อมและเคล็ดขัดยอกเป็นสาเหตุทั่วไปของเรื่องนี้ แต่อาการใดๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่าสามารถกระตุ้นการตอบสนอง ซึ่งรวมถึงโรคข้ออักเสบ หากวางน้ำหนักไว้บนเข่าที่เจ็บปวด สมองจะส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อรอบข้างเพื่อหยุดมัน ในการทำเช่นนั้น เข่าอาจทรุดลงกะทันหัน

วิธีที่ดีที่สุดในการแยกแยะความแตกต่างคือให้ผู้เชี่ยวชาญที่รู้จักในชื่อ an . ตรวจเข่าของคุณ ศัลยกรรมกระดูก. มีขั้นตอนในสำนักงาน เช่น การทดสอบของ Lachman ที่สามารถช่วยระบุสาเหตุได้ การทดสอบภาพ เช่น CT scan หรือ MRI สามารถช่วยระบุลักษณะและขอบเขตของการบาดเจ็บได้

การรักษา

มีการรักษาแบบผ่าตัดและไม่ผ่าตัดสำหรับความไม่มั่นคงของข้อเข่า ซึ่งรวมถึงกายภาพบำบัดเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อและข้อเข่าที่ช่วยพยุงเข่าและทำให้เคลื่อนไหวไม่ได้ อาการปวดอาจรักษาได้ด้วยการประคบน้ำแข็ง ยาแก้ปวด หรือการฉีดสเตียรอยด์ที่หัวเข่า

หากอาการบาดเจ็บรุนแรง อาจต้องผ่าตัดเพื่อซ่อมแซมหรือสร้างเอ็นที่เสียหายขึ้นใหม่ การสร้างเอ็นขึ้นใหม่ประเภทที่พบบ่อยที่สุดคือน้ำตา ACL

สรุป

เมื่อเข่าของคุณหลุดออกมาอย่างกะทันหัน มักเกิดจากอาการบาดเจ็บที่เอ็น เอ็นทั้งสามที่มักเกี่ยวข้องคือเอ็นไขว้หน้า (ACL) เอ็นยึดตรงกลาง (MCL) หรือเอ็นไขว้หลัง (PCL) การบาดเจ็บของ ACL มักต้องได้รับการผ่าตัด คนอื่นอาจไม่

ความไม่มั่นคงของข้อเข่ายังอาจเกิดจากข้อเข่า ข้อเคล็ด หรืออาการบาดเจ็บอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวดเข่า แพทย์ศัลยกรรมกระดูกสามารถวินิจฉัยสาเหตุได้ด้วยการทดสอบในสำนักงานและการศึกษาเกี่ยวกับภาพ

การรักษาข้อเข่าไม่มั่นคงขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ บางคนอาจหายได้เองด้วยการพักผ่อนและการรักษา ในขณะที่บางรายอาจต้องผ่าตัด

แม้ว่าอาการเข่าไม่มั่นคงไม่ได้ทำให้เจ็บเสมอไป แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเพิกเฉย ยิ่งได้ดูเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกดีเท่านั้น หากคุณอยาก “อยู่กับมัน” น้ำตาเล็กๆ น้อยๆ อาจทำให้แย่ลงและแตกในที่สุด ซึ่งทำให้คุณต้องเข้ารับการผ่าตัด

หากคุณสังเกตว่าหัวเข่าของคุณสั่นหรือรู้สึกเหมือนจะยุบลงไปด้านล่าง ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ไม่ช้าก็เร็ว