ทำไมหัวเข่าของคุณถึงล็อกและคุณสามารถทำอะไรกับมันได้

“เข่าที่ถูกล็อก” เป็นคำที่ใช้อธิบายการไม่สามารถงอหรือเหยียดเข่าได้ เข่าล็อคอาจเป็นอาการเจ็บปวดอย่างมาก ซึ่งไม่เพียงแต่จำกัดความสามารถในการงอเท่านั้น แต่ยังจำกัดความสามารถในการเดิน ก้าวขึ้น หรือแม้แต่นั่งอย่างสบายด้วย

การบรรเทาความรู้สึกไม่สบายจากข้อเข่าที่ล็อคอยู่นั้นขึ้นอยู่กับการพิจารณาสาเหตุของปัญหาก่อน จากนั้นจึงระบุที่มาของปัญหาเพื่อให้เข่างอได้ตามปกติอีกครั้ง

เข่าล็อคโดยทั่วไปมีสองประเภท หัวเข่าที่ล็อคอยู่อาจเกิดจากการบล็อกกลไกจนถึงการเคลื่อนไหวของเข่า หรือเข่าที่ถูกล็อคอาจเกิดจากความเจ็บปวดที่รุนแรงเกินกว่าจะขยับเข่าได้ ข่าวดีก็คือมีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่หัวเข่าล็อคอยู่

สาเหตุและการวินิจฉัย

ขั้นตอนแรกของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคือการพิจารณาว่าเข่าไม่งออันเนื่องมาจากความเจ็บปวดหรือเป็นผลมาจากสิ่งที่อยู่ภายในร่างกายขัดขวางการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

เมื่อเข่าที่ถูกล็อกเกิดจากการที่กลไกการเคลื่อนตัว มีบางอย่างที่ร่างกายจับอยู่ภายในกลไกของหัวเข่า บ่อยครั้งสาเหตุของการล็อคเข่าในสถานการณ์เช่นนี้คือการฉีกขาดของวงเดือน “ที่จับถัง”

เมื่อเกิดการฉีกขาดของวงเดือนประเภทนี้ ชิ้นส่วนขนาดใหญ่ของวงเดือนที่ฉีกขาดอาจกลายเป็นลิ่มภายในหัวเข่า ป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหวตามปกติของหัวเข่านั้น

คุณยังสามารถมีเข่าล็อคเมื่อคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรงจากการเคลื่อนไหวของเข่า แม้ว่าผู้ป่วยอาจระบุได้ยากว่ามีสิ่งกีดขวางการเคลื่อนไหวของเข่าหรือไม่ หรืออาการปวดเป็นปัญหา การตรวจร่างกายที่ดีมักจะแยกปัญหาทั้งสองประเภทนี้ออกได้

บางครั้งการทดสอบอาจช่วยในการระบุสาเหตุของข้อเข่าที่ไม่งอได้ การเอกซเรย์ของข้อเข่าอาจทำให้กระดูกหลวม กระดูกหัก และบวมภายในข้อได้ นอกจากนี้ยังสามารถเป็นประโยชน์เมื่อเป็นเรื่องปกติเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีอะไรร้ายแรงมากขึ้นเกิดขึ้นในหรือรอบ ๆ ข้อที่ป้องกันไม่ให้เข่างอ

หากการเอ็กซ์เรย์ไม่ได้ช่วยนำไปสู่การวินิจฉัย การสแกนด้วยภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน MRIs สามารถแสดงปัญหาเกี่ยวกับกระดูกอ่อน เส้นเอ็น และเส้นเอ็นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง น้ำตา meniscus ฉีกขาดหรือผิดปกติหรือกระดูกอ่อนหลวมมักจะปรากฏขึ้นในการตรวจ MRI

การรักษา

เมื่อมีสิ่งกีดขวางทางกายภาพต่อการเคลื่อนตัวของหัวเข่า เช่น กระดูกอ่อนที่ด้ามจับถังน้ำมันฉีกขาดหรือกระดูกอ่อนที่หลวม การรักษาโดยทั่วไปคือการกำจัดสิ่งกีดขวางของการผ่าตัดข้อเข่าเทียม

บางครั้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจลองฉีดยาชาเฉพาะที่ที่หัวเข่าเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและพยายามขยับสิ่งกีดขวาง แต่โดยปกติแล้วกระดูกอ่อนหรือวงเดือนจะถูกลบออก

หากปัญหาในการป้องกันการเคลื่อนไหวเป็นเพียงปัญหาความเจ็บปวด ความเจ็บปวดจะต้องได้รับการจัดการ โดยทั่วไปแล้ว การรักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างง่าย เช่น การประคบน้ำแข็ง ยาแก้อักเสบ และการพักผ่อน จะช่วยให้อาการปวดบรรเทาลงได้

หากขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ไม่ได้ผล บ่อยครั้งการฉีดยาชาเฉพาะที่หรือการฉีดคอร์ติโซนสามารถช่วยลดความรู้สึกไม่สบายจนถึงจุดที่ทำให้คุณงอข้อต่อได้อีกครั้ง

หากคุณไม่สามารถงอข้อเข่าได้ คุณควรได้รับการประเมินโดยผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่สามารถระบุสาเหตุของปัญหาของคุณได้ หรือหากจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุ เมื่อระบุปัญหาพื้นฐานได้แล้ว ก็สามารถเริ่มแผนการรักษาเพื่อให้คุณเคลื่อนไหวได้อีกครั้ง

การมีเข่าที่ไม่สามารถงอได้ หรือที่เรียกว่าเข่าล็อค มักเป็นสัญญาณของปัญหาที่สำคัญกับข้อเข่า การพิจารณาว่าอาการปวดจำกัดการเคลื่อนไหวหรือไม่ หรือมีบางอย่างติดอยู่ภายในข้อเข่า สามารถช่วยกำหนดขั้นตอนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดได้

โชคดีที่คนส่วนใหญ่ที่มีกุญแจล็อคสามารถฟื้นฟูการเคลื่อนไหวด้วยการรักษาที่เหมาะสม