ทำไมเด็กถึงทำการเปรียบเทียบทางสังคมที่ลดลง

คำจำกัดความของการเปรียบเทียบด้านล่างคืออะไร? ด้วยภาพรวมของแนวคิดนี้ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปรียบเทียบด้านล่าง เหตุใดวัยรุ่นและวัยรุ่นจึงมีส่วนร่วม และเหตุใดการเปรียบเทียบดังกล่าวจึงไม่ดีต่อสุขภาพตลอดเวลา

กำหนดการเปรียบเทียบลง

การเปรียบเทียบด้านล่างเป็นการเปรียบเทียบทางสังคมประเภทหนึ่งหรือการประเมินว่าเราวัดผลกับเพื่อนของเราอย่างไร เมื่อเราเปรียบเทียบลงด้านล่าง เราตัดสินตัวเองกับคนที่มีทักษะหรือโชคดีน้อยกว่าตัวเราเอง ตัวอย่างเช่น ทวีตที่มีปัญหาในวงการฟุตบอลอาจเปรียบเทียบตัวเองกับผู้เล่นที่แย่ที่สุดในทีมและคิดว่า “อย่างน้อยฉันก็บล็อกได้ดีกว่าที่เขาทำได้”

การเปรียบเทียบด้านล่างเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับการเปรียบเทียบที่สูงขึ้น โดยที่ tween เปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ดีที่สุดในทีมและคิดว่าเหตุใดเขาจึงไม่สามารถเทียบได้ การเปรียบเทียบที่สูงขึ้นสามารถทำร้ายความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กได้

ทำไมการเปรียบเทียบลงไม่ดีเสมอไป

มันจะเป็นผลเสียถ้าเด็กทำแต่การเปรียบเทียบด้านล่างและไม่เปรียบเทียบขึ้น ในกรณีนั้น เด็กอาจไม่พยายามทำให้ดีขึ้นและอาจพัฒนาความรู้สึกของตนเองที่ไม่สมจริงและพองเกิน ในขณะเดียวกัน การเปรียบเทียบที่เกินขึ้นก็อาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน เนื่องจากการเปรียบเทียบแบบลงล่างทำหน้าที่ปกป้องความภาคภูมิใจในตนเอง

แข่งขันกันเอง

บิดามารดาสามารถส่งเสริมให้บุตรธิดาตัดสินความพยายามและสภาวการณ์ของตนเองโดยสัมพันธ์กับตนเองในอดีตมากกว่าที่จะเทียบกับผู้อื่น หากนักฟุตบอลในตัวอย่างที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้ต้องการทำประตูมากขึ้น เช่น เขาควรทบทวนจำนวนประตูที่เขาทำได้ในฤดูกาลที่แล้วและพิจารณาว่าจะใช้เทคนิคใดในการปรับปรุงได้บ้าง สิ่งนี้ดีกว่าการเปรียบเทียบตัวเองกับนักเรียนที่มีความสามารถด้านกีฬา รูปร่าง และความสามารถอื่นๆ ที่แตกต่างกัน

ที่กล่าวว่าการเปรียบเทียบทางสังคมเกิดขึ้นตามธรรมชาติและไม่จำเป็นต้องเป็นค่าลบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดความสมดุลระหว่างการเปรียบเทียบขึ้นและลง

อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับพี่ชายของเขา เช่น ชี้ให้เห็นถึงอายุที่พี่ชายมีพัฒนาการที่สำคัญ

ผู้คนมักเปรียบเทียบพี่น้องกัน ทำให้เกิดความหึงหวงและไม่พอใจในหมู่พวกเขา การไม่เปรียบเทียบพี่น้องชายหญิงไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์ระหว่างพี่น้องเท่านั้น แต่ยังอาจเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ แข่งขันกับตัวเองเป็นอันดับแรก

ทำไมการเปรียบเทียบลงล่างจึงไม่ยุติธรรม

ผู้ปกครองสามารถอธิบายให้เด็กฟังได้ว่าการเปรียบเทียบด้านล่างนั้นไม่ถูกต้องและไม่ยุติธรรมเพราะทุกคนต่างกัน หากลูกของคุณมีร่างกายที่ “ดีกว่า” มากกว่านักฟุตบอลที่แย่ที่สุดในทีมหรือเล่นเกมนี้มานาน มันไม่ยุติธรรมสำหรับเขาที่จะเปรียบเทียบตัวเองกับผู้เล่นที่น่าสงสาร

เช่นเดียวกับการเปรียบเทียบที่สูงขึ้นเช่นกัน บางทีพ่อแม่ของผู้เล่นที่ดีที่สุดในทีมอาจจ่ายเงินให้เขาไปค่ายฟุตบอลในแต่ละปี นี่เป็นข้อดีอีกประการหนึ่งที่ทำให้การเปรียบเทียบไม่ถูกต้อง

อธิบายให้ลูกฟังว่าเพราะทุกคนไม่เพียงแต่แตกต่างกันแต่ยังมีข้อดีทางพันธุกรรมและข้อดีอื่นๆ การเปรียบเทียบจึงไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด ให้ลูกของคุณรู้ว่านักกีฬาที่เก่งที่สุดในโลกแข่งขันกันเองและบันทึกที่พวกเขาตั้งไว้