ประเภทของที่พักพิงในการตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่มีสุขภาพแข็งแรงดีในระหว่างตั้งครรภ์และไม่มีปัญหาใดๆ แต่ต้องมีการนอนพักผ่อนในบางรูปแบบด้วยเหตุผลทางการแพทย์หลายประการ ปัญหาเหล่านี้บางส่วนอาจรวมถึง:

ปากมดลูกที่ไร้ความสามารถ

ปากมดลูกเปิดเร็วเกินไปและอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ บางครั้งวิธีนี้ก็รักษาด้วยการผ่าตัดปิดปากมดลูกจนกว่าการตั้งครรภ์จะถึงอายุที่ปลอดภัยในการคลอด

ความดันโลหิตสูง (PIH)

เมื่อความดันโลหิตของมารดาสูงเกินไป อาจทำให้เกิดปัญหากับเธอและทารกได้ การพักผ่อนสามารถช่วยลดการอ่านค่าความดันโลหิตได้

การแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม

หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์หรือมีเลือดออก อาจมีการสั่งพักเตียง

คลอดก่อนกำหนด

บางครั้งความเครียดในชีวิตร่วมกับความเครียดทางร่างกายของการตั้งครรภ์อาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ แม้ว่าบ่อยครั้งจะไม่ทราบสาเหตุการคลอดก่อนกำหนด แต่การหดตัวเหล่านี้สร้างสถานการณ์ที่การตั้งครรภ์กำลังคุกคามที่จะสิ้นสุดก่อนกำหนด การพักผ่อนบนเตียงเป็นหนึ่งในการแทรกแซงที่ใช้ในการช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนด

ประโยชน์ของการพักผ่อนบนเตียงนั้นแปรผัน การแทรกแซงนี้อาจช่วยสตรีมีครรภ์บางคนได้ แต่ไม่ใช่กับคนอื่นๆ และอาจใช้ได้ผลดีกว่าสำหรับโรคแทรกซ้อนบางอย่างมากกว่าคนอื่นๆ

แต่ยังมีประโยชน์ทางกายภาพของการพักผ่อนบนเตียงสำหรับคุณแม่บางคน เช่น ความดันโลหิตลดลง แรงกดที่ปากมดลูกน้อยลง และเลือดไหลเวียนไปยังทารกได้ดีขึ้น

ประเภทของที่พัก

ส่วนที่เหลือของเตียงไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาแบบหนึ่งขนาด อันที่จริง มีหลักฐานว่าการนอนพักอาจไม่ช่วยจริง ๆ และในความเป็นจริง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนสำหรับผู้หญิงบางคน ซึ่งหมายความว่าควรใช้ที่พักเตียงเท่าที่จำเป็นและด้วยความระมัดระวังสำหรับคุณแม่ส่วนใหญ่ ต่อไปนี้คือประเภทของที่พักบนเตียงที่คุณอาจเคยได้ยิน

เตียงนอนดัดแปลง

ประเภทนี้จะใช้รูปแบบใดก็ได้ที่ผู้ประกอบวิชาชีพของคุณแนะนำ สำหรับผู้หญิงบางคน อนุญาตให้ทำงานที่โต๊ะได้ แต่ต้องอยู่บนเตียงขณะอยู่ที่บ้าน สำหรับคนอื่น ๆ มันเป็นชั่วโมงพักผ่อนที่เข้มงวดสองครั้งต่อวัน อันนี้ไม่ได้มีความหมายเฉพาะเจาะจง ดังนั้นอย่าลืมถามแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณว่าส่วนที่เหลือของเตียงที่ได้รับการดัดแปลงหมายถึงอะไร

เตียงนอนที่เข้มงวด

ที่วางเตียงแบบนี้มักจะหมายความว่าคุณได้รับอนุญาตให้นอนบนเตียงหรือบนโซฟา และสามารถลุกเข้าห้องน้ำได้เท่านั้น อาจมีข้อกำหนดว่าคุณสามารถเปลี่ยนสถานที่ได้กี่ครั้งต่อวัน คุณอาจมีข้อจำกัดในการขึ้นบันไดและการอาบน้ำ/อาบน้ำ ให้แน่ใจว่าได้ถาม

โรงพยาบาล / เตียงนอนที่สมบูรณ์

แบบฟอร์มนี้เข้มงวดที่สุดและอาจรวมถึงการรักษาในโรงพยาบาลด้วย คุณจะใช้กระทะนอนและไม่อนุญาตให้ขึ้นระหว่างวัน บางครั้งก็เกี่ยวข้องกับการวางตำแหน่งพิเศษ เช่น ศีรษะของคุณต่ำกว่าร่างกาย (Trendelenburg) เพื่อบรรเทาแรงกดบนปากมดลูก

แม้ว่าการนอนบนเตียงจะมีข้อดีหลายประการ แต่ก็ยังไม่มีการศึกษาใดที่พิสูจน์ประสิทธิภาพในการรักษาอาการแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ทุกครั้ง ขอแนะนำให้ใช้ประสบการณ์ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอและระบายอารมณ์/จิตใจในบางครั้งนี้อย่างชาญฉลาด ส่วนที่เหลือของเตียงเกือบทุกรูปแบบรวมถึงส่วนที่เหลือของกระดูกเชิงกราน