วิธีการรักษาสิวอักเสบ

สิวมีสองประเภท: อักเสบและไม่อักเสบ สิวที่ไม่เกิดการอักเสบเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันหรือปิดซึ่งนำไปสู่สิวเช่นสิวหัวดำ

สิวอักเสบเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียติดเชื้อในรูขุมขนที่อุดตัน ระบบภูมิคุ้มกันพยายามต่อสู้กับแบคทีเรีย ทำให้เกิดการอักเสบ และในบางครั้งอาจเกิดฝ้าที่รุนแรงขึ้น เช่น ซีสต์

แม้ว่าการใช้ชีวิตด้วยมันอาจจะระคายเคือง แต่ก็มีทางเลือกในการรักษาสิวอักเสบหลากหลายวิธี และยังมีวิธีลดโอกาสหรือความรุนแรงของการเกิดสิวในอนาคตอีกด้วย

เด็กสาววัยรุ่นมองตัวเองในกระจก — รูปภาพ Capuski / Getty

คุณสามารถเป็นสิวอักเสบได้เกือบทุกที่ในร่างกาย เป็นเรื่องปกติมากที่ใบหน้า แต่รวมถึงหลัง หน้าอก และไหล่ด้วย คุณยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบที่ก้นได้ แม้ว่าจะรุนแรงขึ้น แต่ก็เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

ยิ่งไปกว่านั้น เกือบทุกคนสามารถเป็นสิวอักเสบได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่น แต่สิวอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน แม้แต่ทารกก็สามารถแตกออกเป็นสิวอักเสบได้

ประเภทของสิว

มีสิวหลายประเภทที่พัฒนาจากสิวที่ไม่อักเสบและอักเสบ

ประเภทสิวไม่อักเสบ

ฝ้าที่ไม่ทำให้เกิดการอักเสบมี 2 ประเภทหลักๆ คือ สิวหัวดำและสิวหัวขาว สิ่งเหล่านี้เรียกว่า comedones (ตำหนิอย่างหนึ่งเรียกว่า comedo)

Comedones ถูกปิดหรือเปิด สิวหัวขาวเป็นอาการตลกแบบปิด เนื่องจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันมาเติมเต็มรูขุมขนจนถึงจุดที่รูพรุนถูกปิดกั้น ซึ่งมักทำให้เกิดรอยโรคที่มีลักษณะเป็นสีขาวซึ่งยื่นออกมาจากผิวหนัง

สิวหัวดำเป็นเรื่องตลกแบบเปิด เพราะถึงแม้เซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันจะเติมเต็มรูขุมขน แต่ช่องเปิดยังคงไม่ถูกปิดกั้น ด้วยเหตุนี้ ซีบัมและเซลล์ผิวที่ตายแล้วจึงสัมผัสกับอากาศและถูกออกซิไดซ์ ทำให้เกิดรอยคล้ำ

ความแตกต่างระหว่างสิวหัวดำและสิวหัวขาวคืออะไร?

ประเภทสิวอักเสบ

ฝ้าที่เกิดจากการอักเสบที่พบบ่อยที่สุดคือ:

มีเลือดคั่ง: Comedones ที่พัฒนาเป็นตุ่มเล็ก ๆ อักเสบที่มีลักษณะเป็นสีแดงหรือชมพู
ตุ่มหนอง: ตุ่มที่คล้ายกับมีเลือดคั่ง แต่มีขนาดใหญ่กว่าและมีหนอง
Nodules: ตุ่มแข็งที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนัง
ซีสต์: สิวอักเสบชนิดรุนแรงที่มีตุ่มน้ำขนาดใหญ่เกิดขึ้นลึกใต้ผิวหนัง

สาเหตุ

ผู้หญิงที่เป็นสิวอักเสบ — ภาพ Iuliia Mikhalitskaia / Getty

ไม่ว่าจะรุนแรงถึงรุนแรง สิวอักเสบทั้งหมดเริ่มต้นจากการอุดตันของรูพรุนเล็กๆ ที่เรียกว่าไมโครโคเมโด

การอุดตันเหล่านี้มีขนาดเล็กและมักจะมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า แต่ในที่สุด สิ่งเหล่านี้ก็จะกลายเป็นสิวอักเสบที่คุณเห็นบนผิวของคุณ นั่นเป็นเพราะว่าเซลล์ผิวที่ตายแล้วและความมันยังคงสะสมอยู่ในรูขุมขน กักขังมัน และสร้างบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

ทั้งหมดนี้สร้างแรงกดดันอย่างมากต่อรูพรุนจนผนังรูพรุนแตกออกและเนื้อหาภายในก็ทะลักเข้าสู่ผิวหนัง เซลล์เม็ดเลือดขาวจะเร่งเข้าไปช่วยแก้ปัญหาทำให้เกิดรอยแดง บวม และระคายเคือง ตอนนี้คุณมีสิวผดผื่นขึ้น

มีเลือดคั่งและตุ่มหนองเป็นแผลที่พบบ่อยที่สุด แต่เมื่อสิวอักเสบดำเนินไป คุณอาจมีสิวรูปแบบที่รุนแรงมากขึ้น เช่น ก้อนเนื้อและซีสต์ สิวเหล่านี้เกิดขึ้นลึกลงไปในผิวหนังและมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดแผลเป็น

การรักษา

ไม่ต้องอยู่กับสิวอักเสบ มีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลาย

ตัวเลือกการรักษาแบบมืออาชีพ

สำหรับสิวอักเสบระดับปานกลางถึงรุนแรง คุณจะต้องการนัดหมายกับแพทย์ผิวหนัง พวกเขามักจะให้ยาปฏิชีวนะหรือยารักษาสิวตามใบสั่งแพทย์

ยารักษาสิวและยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์ทั่วไป ได้แก่:

กรดอะเซลาอิก
เรตินอยด์
แดพโซน
ด็อกซีไซคลิน

ยิ่งสิวของคุณลุกลาม ลุกลาม และต่อเนื่องมากเท่าใด การขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังก็ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นเท่านั้น

บางครั้ง แพทย์ผิวหนังอาจฉีดยาคอร์ติโซนให้คุณเพื่อช่วยลดการอักเสบและทำให้ซีสต์ขนาดใหญ่หดตัว พวกเขาอาจเอาซีสต์ขนาดใหญ่ออกได้โดยการเปิดสิวด้วยเข็มหรือใบมีดผ่าตัดแล้วเอาของเหลวที่อยู่ภายในออก

สงบสิวที่บ้าน

สิวอักเสบบางครั้งสามารถรักษาได้ที่บ้าน สามารถประคบน้ำแข็งหรือประคบน้ำแข็งในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อช่วยลดอาการบวมและปวดได้ ยารักษาสิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) มีขายทั่วไปและสามารถช่วยรักษาสิวได้

ผลิตภัณฑ์รักษาสิว OTC มักมีส่วนผสม เช่น กรดซาลิไซลิก เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ และกำมะถันที่ช่วยล้างรูขุมขนและกำจัดแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังมีการเยียวยาธรรมชาติที่อาจช่วยได้เช่นกัน

ชาเขียวเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่โดดเด่นที่สุดเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพ จากการศึกษาพบว่าเมื่อรับประทานหรือทาเฉพาะที่ อาจลดความมันส่วนเกินและรอยสิวอักเสบได้

น้ำมันทีทรีเป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษายอดนิยมที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ น้ำมันทีทรีที่ทาเฉพาะที่อาจช่วยลดรอยสิวอักเสบได้ในกรณีที่ไม่รุนแรงถึงปานกลาง

การป้องกัน

มีหลายสิ่งที่คุณทำได้ซึ่งช่วยลดโอกาสการเกิดสิวในอนาคตได้ การล้างหน้าเป็นประจำ โดยเฉพาะหลังการออกกำลังกายและการขับเหงื่อ สามารถขจัดความมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่อาจอุดตันรูขุมขนได้

การแต่งหน้ายังสามารถนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขน อย่าลืมทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้าและลบเครื่องสำอางก่อนนอน มองหาเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดสิว เนื่องจากได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อไม่ให้เกิดการอุดตันรูขุมขน

หลีกเลี่ยงการบีบหรือบีบสิว การทำเช่นนี้อาจผลักเซลล์ผิวที่ตายแล้ว หนอง หรือแบคทีเรียลึกเข้าไปในผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น และบางครั้งอาจเจ็บปวดและเกิดแผลเป็นมากขึ้น

สรุป

สิวอักเสบเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียติดรูขุมขนที่อุดตัน ซึ่งนำไปสู่ระบบภูมิคุ้มกันที่ตอบสนองต่อการต่อสู้กับแบคทีเรีย ผลิตภัณฑ์ OTC ที่มีส่วนผสม เช่น กรดซาลิไซลิกและเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์อาจรักษาสิวอักเสบระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันทีทรีและชาเขียว อาจช่วยได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม สิวอักเสบชนิดรุนแรงกว่าปกติต้องได้รับการรักษาด้วยความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนัง ซึ่งสามารถสั่งจ่ายยาได้ เช่น กรดอะซีลาอิกหรือด็อกซีไซคลิน บางครั้ง. แพทย์ผิวหนังอาจจำเป็นต้องระบายรอยตำหนิขนาดใหญ่ เช่น ซีสต์โดยใช้ใบมีดหรือเข็ม

การมีสิวอักเสบอาจเป็นเรื่องที่น่าหงุดหงิดและน่ารำคาญ แต่กลยุทธ์การรักษาและป้องกันหลายๆ วิธีสามารถช่วยได้ หาก OTC หรือผลิตภัณฑ์รักษาสิวจากธรรมชาติใช้ไม่ได้ผล ให้ลองพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังเพื่อพิจารณาขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำความสะอาดผิวของคุณ พวกเขาสามารถสั่งยาที่แรงกว่าให้คุณและช่วยให้คุณพบวิธีรักษาสิวอย่างมีประสิทธิภาพ

คำถามที่พบบ่อย

อะไรคือความแตกต่างระหว่างสิวอักเสบและไม่อักเสบ?

สิวไม่อักเสบเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันทำให้เกิดสิว สิวอักเสบเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันเหล่านั้นติดเชื้อแบคทีเรีย ระบบภูมิคุ้มกันจะทำปฏิกิริยากับแบคทีเรียทำให้เกิดการอักเสบ

สิวอักเสบหายไปนานแค่ไหน?

อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่น สิวของคนคนหนึ่งอาจใช้เวลานานกว่าจะหายจากฮอร์โมน ในขณะที่อีกคนอาจใช้เวลานานกว่านั้นเนื่องจากปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ เช่น งานหรือสุขอนามัยส่วนบุคคล

อย่างไรก็ตาม สิวมักจะดีขึ้นเมื่อรักษา โดยอาการจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากผ่านไปสองถึงสามเดือนด้วยการรักษาที่ถูกต้องและสม่ำเสมอ

การดื่มน้ำดีต่อผิวของคุณหรือไม่?

ใช่ การดื่มน้ำนั้นดีต่อผิวของคุณ การดื่มน้ำจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นไม่แห้งกร้าน สิ่งนี้สามารถจำกัดการผลิตไขมันส่วนเกินที่อาจอุดตันรูขุมขนได้ การให้ความชุ่มชื้นยังช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่อาจติดเชื้อที่ผิวหนัง

เรียนรู้เพิ่มเติม:

การดื่มน้ำช่วยรักษาสิวหรือไม่?