วิธีดูแลแผลผ่าตัด

ทำความสะอาดแผลผ่าตัด

เทคนิคการล้างมือที่ดี โดยใช้น้ำอุ่นและสบู่ ควรใช้เวลาอย่างน้อย 30 วินาที การล้างใต้น้ำอย่างรวดเร็วไม่เพียงพอที่จะปกป้องบาดแผลของคุณจากการติดเชื้อ

ควรล้างมือก่อนสัมผัสแผล ก่อนเปลี่ยนผ้าปิดแผลหากมี หลังใช้ห้องน้ำ และก่อนอาบน้ำ

หากคุณได้รับการผ่าตัดและแผลของคุณยังคงหายดี ให้วางแผนอาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้งถ้าทำได้ การอาบน้ำเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำความสะอาดแผลและขจัดคราบสบู่โดยไม่ทำให้แผลอ่อนลงจนอ่อนแรง

สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียสูตรอ่อนโยนเหมาะสำหรับผู้ที่รักษาตัวจากการผ่าตัดเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ สบู่เหลวอาจใช้ง่ายกว่า เพราะใช้ง่ายโดยไม่ต้องใช้ผ้าเช็ด อย่าลืมล้างแผลให้สะอาดเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีคราบสบู่หลงเหลือหลังจากอาบน้ำ

ระวังอย่าขัดแผลขณะอาบน้ำใช้สบู่ปริมาณเล็กน้อยและล้างให้สะอาดก็เพียงพอแล้ว ระวังอย่าขัดแผลเพราะอาจเอาสะเก็ดออก แผลหายช้า และทำให้แผลระคายเคือง

แม้ว่าการอาบน้ำปกติจะปลอดภัย แต่ไม่ควรปล่อยให้แผลเปียกนานจนเป็นรอยย่น (วิธีที่นิ้วของคุณทำหลังจากอาบน้ำหรือว่ายน้ำ) และนิ่มลง

เมื่อคุณอาบน้ำเสร็จแล้ว ให้ตบแผลเบา ๆ และปล่อยให้อากาศแห้งสนิทก่อนที่จะปิดด้วยผ้าพันแผลหรือเสื้อผ้าการกรีดแบบเปียกเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและยังสามารถทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่มลงซึ่งลดความแข็งแรงของผิวหนัง

หากคุณไม่สามารถอาบน้ำได้ ทางที่ดีควร “อาบน้ำด้วยฟองน้ำ” แทนการอาบน้ำในช่วงสองสามสัปดาห์แรก หากคุณไม่สามารถอาบน้ำโดยไม่แช่แผลเป็นเวลานาน

ไม่ว่าคุณจะยืนอาบน้ำหรืออาบน้ำด้วยฟองน้ำ การอาบน้ำทุกวันมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดโอกาสของการติดเชื้อเนื่องจากแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของคุณ ความสะอาดเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อ

ตรวจสอบแผลผ่าตัดของคุณ

คุณควรวางแผนที่จะตรวจดูแผลของคุณทุกวันจนกว่าแผลจะปิดสนิท และศัลยแพทย์ระบุว่าคุณหายจากการผ่าตัดแล้ว เมื่อคุณอาบน้ำเสร็จแล้ว ให้ใช้เวลาในการซับแผลให้แห้งหรือปล่อยให้อากาศแห้ง

การกรีดรอยแดงบางส่วนเป็นเรื่องปกติและควรลดลงเมื่อแผลหาย รอยแดงที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผลรู้สึกอุ่น อาจบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อ รอยแดงบางอย่างเป็นเรื่องปกติ สิ่งสำคัญคือรอยแดงนั้นแย่ลงแทนที่จะดีขึ้นและผิวหนังร้อน

การระบายน้ำออกจากบาดแผลอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ ในช่วง 2-3 วันแรกหลังการผ่าตัด อาจมีของเหลวใสไหลออกมาจากแผลเพียงเล็กน้อย แต่มีเลือดออก สีเขียว/เหลือง ก้อน หนาหรือขาว หรือการระบายน้ำมักจะบ่งบอกถึงการติดเชื้อ และควรรายงานไปยังศัลยแพทย์ของคุณ

วิธีรั้งแผลผ่าตัดของคุณ

กรีด โดยเฉพาะแผลหน้าท้อง ทำให้เกิดความอ่อนแอในผิวหนัง แม้ว่าการไอ จาม ยกของ และ “แบก” ถ่ายอุจจาระเป็นกิจกรรมปกติ แต่ก็อาจทำให้เกิดปัญหาได้ เพื่อป้องกันไม่ให้แผลเปิด ซึ่งเป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงที่เรียกว่าภาวะขาดน้ำ (dehiscence) สิ่งสำคัญคือต้องรั้งแผลของคุณ

ในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด ให้ถือหมอนเบาๆ แต่ให้แน่นเหนือแผลของคุณเมื่อคุณจาม ไอ หรืออาเจียนวิธีนี้จะช่วยป้องกันความเจ็บปวดและเสริมความแข็งแรงของแผลชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เย็บแผลฉีกขาดและทำให้แผลเปิดกว้าง

หากคุณรู้สึกท้องผูกหลังการผ่าตัด คุณควรปรึกษากับศัลยแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้ หากคุณไม่สามารถควบคุมปัญหาได้โดยการเพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณและรับการรักษาที่เคาน์เตอร์

การทำให้ลำไส้ถ่ายอุจจาระลำบาก เช่น การจามหรือไอ อาจทำให้แผลเปิดได้ นี่ไม่ใช่อาการแทรกซ้อนทั่วไป แต่เป็นภาวะแทรกซ้อนที่ป้องกันได้ง่ายโดยการค้ำยันแผลของคุณเมื่อลุกขึ้นจากท่านั่งเป็นยืน จาม ไอ หรือยกของ

การป้องกันการบาดเจ็บที่แผลของคุณ

ส่วนหนึ่งของการดูแลแผลผ่าตัดที่ดีคือการป้องกันการบาดเจ็บที่แผลของคุณ สามวิธีในการหลีกเลี่ยงไม่ให้แผลผ่าตัดของคุณบาดเจ็บ:

• หลีกเลี่ยงการยกของหนัก คุณควรได้รับคำแนะนำเกี่ยวกับจำนวนที่คุณสามารถยกได้หลังการผ่าตัด แต่ควรหลีกเลี่ยงการยกของที่หนักกว่า 5 ปอนด์เป็นเวลาสองสัปดาห์ทันทีหลังจากทำหัตถการของคุณ

• หลีกเลี่ยงแสงแดด แสงแดดบนแผลของคุณสามารถเพิ่มลักษณะที่ปรากฏของรอยแผลเป็นเมื่อแผลของคุณหายดีแล้วการถูกแดดเผาบนแผลผ่าตัดรักษาก็เจ็บปวดเช่นกัน

• หลีกเลี่ยงกิจกรรมสกปรก กิจกรรม “สกปรก” ใดๆ ที่มีโคลนหรือโอกาสอื่นๆ ที่จะทำให้แผลสกปรกได้ เช่น หลักสูตรอุปสรรคทางวิ่งโคลน การอาบโคลน การว่ายน้ำในสระน้ำ และกิจกรรมที่คล้ายคลึงกันจะต้องหลีกเลี่ยงจนกว่าบาดแผลจะหายดี