วิธีตอบสนองต่อความโกรธและความก้าวร้าวในภาวะสมองเสื่อม

ในขณะที่บางคนที่ป่วยด้วยโรคอัลไซเมอร์หรือภาวะสมองเสื่อมประเภทอื่นๆ ยังคงเป็นที่น่าพอใจและดำเนินชีวิตอย่างสบายๆ ไปตลอดชีวิต แต่คนอื่นๆ ก็พัฒนาความรู้สึกโกรธและก้าวร้าวรุนแรง

เมื่อคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมตำหนิคุณโดยที่ดูเหมือนไม่มีเหตุผล เป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกแปลกใจ ท้อแท้ เจ็บปวด หงุดหงิด และถึงกับโกรธพวกเขาเป็นธรรมดาการเรียนรู้ว่าอะไรทำให้เกิดความโกรธในภาวะสมองเสื่อม และวิธีตอบสนองที่ดีที่สุด สามารถช่วยให้คุณรับมือได้

ลักษณะพฤติกรรม

เมื่อผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมโกรธ พวกเขาอาจส่งเสียง ขว้างสิ่งของ แสดงพฤติกรรมต่อสู้ เช่น ตี เตะ หรือผลัก ตะโกนและกรีดร้องใส่คุณ หรือแม้แต่พยายามทำร้ายร่างกายคุณ ภาษาของพวกเขาอาจมีสีสันมาก แม้ว่าพวกเขาจะไม่เคยพูดคำหยาบมาก่อนก็ตาม

บางครั้งมีสัญญาณเตือน เช่น เสียงดัง หน้าบึ้ง หรือการแกว่งแขนในที่ว่าง แต่ในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นความโกรธกำลังมา มันอาจจะดูลอยขึ้นมาจากสีน้ำเงิน ความโกรธที่ “ไม่เตือน” นี้สามารถรับมือได้ยากที่สุดเพราะไม่สามารถคาดเดาได้

6 สาเหตุทั่วไปของการรุกราน

มีหลายสาเหตุที่ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจพบและแสดงความโกรธ ซึ่งบางส่วนเกี่ยวข้องกับโรคนี้ และเหตุผลอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับผลกระทบทางอารมณ์ของภาวะสมองเสื่อม

สูญเสียการรับรู้

ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจไม่รู้จักสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนฝูง ซึ่งอาจทำให้เกิดความกลัว ความวิตกกังวล และพฤติกรรมก้าวร้าวได้ ตัวอย่างเช่น ภรรยาที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจพยายามทำร้ายสามีของเธอเพราะเธอกลัว “ชายแปลกหน้า” ในบ้านของพวกเขา

ความหวาดระแวง ความหลง และภาพหลอน

การบิดเบือนของความเป็นจริง เช่น ความหวาดระแวง อาการหลงผิด และภาพหลอน อาจเป็นผลอีกประการหนึ่งของกระบวนการของโรคในภาวะสมองเสื่อม ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมจะมีอาการเหล่านี้ แต่อาจทำให้ภาวะสมองเสื่อมยากขึ้นมากในการจัดการ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ภาวะสมองเสื่อมจากร่างกาย Lewy ช่วยเพิ่มโอกาสของอาการหลงผิดและภาพหลอน แม้ว่าจะเกิดขึ้นในภาวะสมองเสื่อมทุกประเภทก็ตาม

อาการบาดเจ็บที่สมองแบบก้าวหน้า

หากคุณเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม การเตือนตัวเองว่าอารมณ์ของพวกเขากำลังได้รับผลกระทบจากโรคนี้อาจช่วยได้ ภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อสมอง และสมองมีหน้าที่รับผิดชอบมากกว่าแค่ความจำและกระบวนการคิดของเรา

สมองยังควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของเราอีกด้วย ดังนั้นอารมณ์ก็อาจได้รับผลกระทบเช่นกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความเสียหายในสมอง

ส่วนหน้าของสมองเป็นที่ที่มีความสามารถในการเอาใจใส่ ควบคุมแรงกระตุ้น บุคลิกภาพ และวิจารณญาณ การสูญเสียหน้าที่เหล่านี้อาจนำไปสู่พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและไม่มีข้อจำกัด

การบริโภคอาหารไม่ดี

การศึกษาได้แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ระหว่างการรับประทานอาหารที่ไม่ดี การลดน้ำหนัก และพฤติกรรมที่เป็นปัญหาในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อมภาวะโภชนาการที่ไม่ดีอาจส่งผลต่ออารมณ์ พลังงาน และการทำงานของความรู้ความเข้าใจในผู้ที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อม ในผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม ความบกพร่องแบบเดียวกันนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการปะทุอย่างกะทันหันและเกิดแรงกระตุ้นที่รุนแรงได้

การปรับปรุงโภชนาการและการทำให้พื้นที่รับประทานอาหารสงบสามารถช่วยลดความโกรธเกรี้ยวได้

ความเข้าใจผิด

เนื่องจากภาวะสมองเสื่อมส่งผลต่อการสื่อสาร ความสามารถในการเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูดหรือทำจึงลดลง ในฐานะผู้ดูแล คุณอาจหมายถึงแค่ให้ความช่วยเหลือ แต่คนที่เป็นโรคสมองเสื่อมอาจไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงพยายามช่วยเธอหรือรู้สึกว่าคุณกำลังพยายามบังคับเธอ

ผู้ดูแลเกินพิกัด

หากคุณเป็นผู้ดูแลผู้ป่วยรู้สึกหงุดหงิด ใจร้อน และโกรธมากขึ้น แม้ว่าความรู้สึกเหล่านี้จะไม่ถูกเปิดเผยออกมา ก็มีโอกาสสูงที่ผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมจะสะท้อนความรู้สึกเหล่านี้กลับมาหาคุณด้วยพฤติกรรมของเขาเอง

บุคคลที่เป็นโรคสมองเสื่อมสามารถรับการสื่อสารทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาได้ และบางครั้งก็ฉายกลับมาที่คุณเหมือนกระจกเงา

ปฏิกิริยาภัยพิบัติซึ่งปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันและไม่สมส่วนกับสถานการณ์ที่ดูเหมือนปกติเกิดขึ้น มักถูกกระตุ้นโดยความระมัดระวัง “ปฏิกิริยามากเกินไป” ในอารมณ์นี้อาจทำให้เกิดความโกรธและความก้าวร้าว

เคล็ดลับ 8 ข้อในการเผชิญปัญหา

ลองใช้กลยุทธ์เหล่านี้เมื่อต้องเผชิญกับความโกรธหรือความก้าวร้าว ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์

ให้พื้นที่

อย่าลืมให้พื้นที่เล็กๆ แก่ผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม เมื่อคุณบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของใครบางคนและพวกเขาไม่เข้าใจว่าทำไม คุณสามารถคาดหวังการต่อต้านหรือการต่อสู้ด้วยความเอาใจใส่

อย่าเถียง

คุณอาจถูกล่อลวงให้พยายามพิสูจน์จุดยืนของคุณ แต่การโต้เถียงกับคนที่มีภาวะสมองเสื่อมนั้นแทบจะไม่ได้ผลเลย อันที่จริง ปกติแล้วคุณจะทำให้ใครบางคนโกรธมากขึ้นหากคุณโต้เถียงกับพวกเขา และคุณจะไม่ “ชนะ”

ให้เวลา

หากคุณกำลังพยายามช่วยใครซักคนแปรงฟันของเธอและเธอโกรธคุณ ให้มั่นใจว่าเธอปลอดภัยที่จะปล่อยเธอไว้ตามลำพังและให้เวลาเธอเพียงเล็กน้อย การลองทำงานเดิมในอีก 20 นาทีต่อมา บางครั้งอาจให้ผลลัพธ์ที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

ใช้ความฟุ้งซ่าน

บางครั้ง ดนตรีอาจเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวได้อย่างยอดเยี่ยม ลองเล่นคอลเลกชั่นวงดนตรีสุดโปรดของเธอและร้องเพลงกับเธอสักสองสามนาทีก่อนช่วยเธอแต่งตัว หรือเล่นไฮไลท์ของ Michael Jordan ในขณะที่ตัดผมให้เขา

ปฏิสัมพันธ์แบบตัวต่อตัว

แทนที่จะมีคนสองหรือสามคนไปช่วยคุณอาบน้ำให้ใครซักคน ถ้าเป็นไปได้ให้ใช้คนคนเดียว มากกว่าหนึ่งคนที่เข้าใกล้คนที่มีภาวะสมองเสื่อมสามารถทำให้เกิดความวิตกกังวลและกระตุ้นการรุกราน

ระบุสาเหตุ

เมื่อพิจารณาถึงสาเหตุของความโกรธและความก้าวร้าว อย่าลืมพิจารณาว่าความเจ็บปวด ความเหนื่อยล้า ความหิวโหย หรือการกระตุ้นมากเกินไปอาจมีส่วนได้ ปัจจัยทางกายภาพและปัจจัยแวดล้อมอาจส่งผลต่อพฤติกรรมและต้องได้รับการประเมินอย่างรอบคอบ

มองหารูปแบบเกี่ยวกับจังหวะเวลา (เช่น ความโกรธในตอนเย็น) รวมถึงสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนการระเบิดจะเกิดขึ้น มีเสียงดังมาก แขกจำนวนมากหลั่งไหล หรือเหตุการณ์บางอย่าง (เช่น การอาบน้ำ) ที่กระตุ้นปฏิกิริยาหรือไม่? ยิ่งคุณระบุตัวกระตุ้นได้มากเท่าไหร่ คุณก็จะสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นได้ดีขึ้นเท่านั้น

เปลี่ยนผู้ดูแล

หากคุณกำลังทำงานในบ้านพักคนชราหรือการช่วยเหลือในที่ซึ่งมีพนักงานอยู่ด้วย ให้ลองเปลี่ยนไปใช้ผู้ดูแลคนอื่นถ้าคนที่คุณห่วงใยโกรธคุณ

แม้ว่ากิจวัตรประจำวันจะเป็นประโยชน์มากกว่าปกติ (เช่น ผู้ดูแลอย่างสม่ำเสมอ) แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่าบางครั้งใบหน้าที่ต่างออกไปก็อาจให้ผลลัพธ์ที่ต่างออกไป

ถามหมอ

บางครั้ง ภาวะสมองเสื่อมสามารถกระตุ้นความก้าวร้าวและความโกรธได้มากจนคนรอบข้างไม่ปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นผู้ดูแลหรือผู้อยู่อาศัยคนอื่นๆ

หากความก้าวร้าวและความโกรธทำให้บุคคลและคนรอบข้างตกอยู่ในอันตราย ก็ถึงเวลาต้องเรียกหมอ ยาไม่ควรเป็นตัวเลือกแรกในการตอบสนองต่อพฤติกรรมที่ท้าทาย แต่มีบางครั้งที่อาจจำเป็นต้องใช้ แพทย์สามารถประเมินได้

การตอบสนองให้ดีอาจเป็นเรื่องยากเมื่อคนที่คุณรักโกรธคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณเข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น คุณอาจพบว่ามันง่ายขึ้นเล็กน้อยที่จะอดทนและเข้าใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้ว่ามันเป็นไปได้ว่าคนที่คุณรักจะรู้สึกกังวลและลำบากใจในช่วงเวลานี้