วิธีตัดสินใจว่าคุณควรโทรหาคนป่วยหรือไม่

ไข้

หากคุณมีไข้ คุณมีแนวโน้มสูงที่จะเป็นโรคติดต่อ ถ้าอุณหภูมิของคุณสูงกว่า 100 องศาฟาเรนไฮต์ คุณไม่ควรไปทำงานและทำให้คนอื่นป่วย

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนำให้อยู่บ้านอย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังจากที่ไข้สูงขนาดนี้หายไปคุณจะรู้ว่าอุณหภูมิของคุณหายไปจริง ๆ และอ่านค่าได้น้อยลงหลังจากเลิกใช้ยาลดไข้ เช่น แอสไพริน ไทลินอล (อะซิตามิโนเฟน) หรือแอดวิลหรือมอทริน (ไอบูโพรเฟน)

อาการไข้หวัดใหญ่

CDC ยังแนะนำให้อยู่บ้านหากคุณมีอาการอื่นๆ ที่บ่งชี้ว่าเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือคุณมีผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันว่าเป็นไข้หวัดใหญ่

ในขณะที่ผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่ส่วนใหญ่มีไข้ แต่บางคนไม่มี อาการอื่นๆ ได้แก่:

• หนาวสั่น
• ไอ
• เจ็บคอ
• อาการน้ำมูกไหล
• ปวดกล้ามเนื้อหรือร่างกาย
• ปวดศีรษะ
• ความเหนื่อยล้า

หากคุณมีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานที่ได้รับการยืนยันกรณีของไข้หวัดใหญ่และคุณรู้สึกว่ามีอาการเหล่านี้ เป็นไปได้มากว่าพวกเขาจะเกิดจากไข้หวัดใหญ่

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดต่อได้สูงและอาจก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อประชากรกลุ่มเปราะบาง เช่น ทารก ผู้สูงอายุ และผู้ที่เป็นมะเร็งหรือภาวะอื่นๆ ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง การอยู่บ้านจะช่วยปกป้องคนเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้างานของคุณทำให้คุณติดต่อกับสาธารณะชนหรือคุณใช้ระบบขนส่งสาธารณะมาทำงาน

อาเจียนหรือท้องเสีย

การอาเจียนและท้องร่วงอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยจากโรคติดต่อหรืออาจเป็นอุปสรรค์เกินกว่าจะทำงานที่เป็นประโยชน์ได้ คุณอาจเป็นไข้หวัดกระเพาะ เช่น เชื้อโนโรไวรัสที่ติดต่อได้ง่าย หรืออาจเป็นเพราะความเจ็บป่วยที่ไม่ติดต่อ เช่น อาหารเป็นพิษ แพ้ท้องขณะตั้งครรภ์ ผลข้างเคียงของยา อาการเมาค้าง หรือภาวะเรื้อรัง เช่น โรคลำไส้อักเสบ

ไม่ว่าจะเป็นโรคติดต่อหรือไม่ก็ตาม อาการอย่างใดอย่างหนึ่งเหล่านี้จะทำให้คุณไม่อยู่ในที่ทำงาน และทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดโรคแทรกซ้อน เช่น ภาวะขาดน้ำ ทางที่ดีควรอยู่บ้านจนกว่าคุณจะหายจากอาการคลื่นไส้และอาเจียน และอุจจาระของคุณก็แข็งตัว

ไอ

หากคุณเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ และมีอาการไอชื้นๆ บ่อยๆ คุณยังคงติดเชื้อและไอจะแพร่เชื้อไวรัสไปยังคนรอบข้างในกรณีนี้ ทางที่ดีควรอยู่บ้านจนกว่าอาการไอจะสงบลงหรือไม่ทำให้เสมหะไม่ขึ้น การไอบ่อย ๆ เป็นประจำจะส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมในการทำงาน

เจ็บคอ

อาการเจ็บคอมักเป็นสัญญาณของโรคติดต่อ เช่น หวัด คอหอย และไข้หวัดใหญ่ในกรณีเหล่านี้ คุณควรหยุดงานอยู่บ้าน

อย่างไรก็ตาม หากคุณมักมีอาการเจ็บคอเนื่องจากอาการแพ้ กรดไหลย้อน หรืออากาศแห้ง หรือหากคุณใช้เสียงมากเกินไปในวันก่อน ไม่จำเป็นต้องเรียกคนป่วย ข้อแม้หนึ่ง: หากคุณต้องการพูดคุยเป็นส่วนหนึ่งของงานและอาการเจ็บคอทำให้ทำได้ยาก คุณอาจต้องใช้เวลาหนึ่งวันและพักผ่อน

อาการน้ำมูกไหล

หากคุณมีอาการอื่นๆ ที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่และน้ำมูกไหลจนต้องเป่าหรือเช็ดบ่อยๆ แสดงว่าคุณติดเชื้อ สารคัดหลั่งจากจมูกจะประกอบด้วยไวรัส และเป็นการยากที่จะป้องกันไม่ให้แพร่ระบาดในสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณ

CDC แนะนำให้อยู่บ้านจากที่ทำงานหรือโรงเรียนในขณะที่คุณมีอาการหวัด เช่น น้ำมูกไหล

อย่างไรก็ตาม หลายคนมีอาการน้ำมูกไหล (rhinorrhea) เนื่องจากอาการแพ้ หากคุณมีอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก และจามเนื่องจากการแพ้ คุณจะไม่เป็นโรคติดต่อและไม่จำเป็นต้องอยู่บ้านเพื่อปกป้องผู้อื่น ประเมินว่าคุณรู้สึกดีพอที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลก่อนป่วยหรือไม่

ปวดศีรษะ

อาการปวดหัวอาจเป็นอาการของโรคไข้หวัดใหญ่หรือโรคติดต่ออื่นๆ ที่ทำให้ต้องหยุดทำงานที่บ้าน แต่ก็มีสาเหตุหลายประการที่ไม่ติดต่อเช่นกัน

อาการปวดหัวที่จู้จี้หรือรุนแรงอาจทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และอาจเป็นเหตุผลที่ดีที่จะโทรหาผู้ป่วย ประเมินว่ามีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานของคุณมากน้อยเพียงใดเพื่อตัดสินใจว่าจะป่วยหรือไม่

ผื่น

หากคุณมีผื่นพร้อมกับไข้หรือแพทย์วินิจฉัยว่าผื่นของคุณเป็นโรคติดต่อได้ คุณควรอยู่บ้าน

ผื่นมีสาเหตุหลายประการที่ไม่ติดต่อ และถึงแม้ว่าคุณจะไม่สามารถแพร่เชื้อไปยังผู้อื่นได้ แต่คุณก็อาจทุกข์ทรมานจากอาการดังกล่าว (โดยเฉพาะอาการคัน) นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่รูปลักษณ์ของคุณอาจทำให้เกิดการตื่นตระหนกหากคุณติดต่อกับสาธารณชน ในกรณีเหล่านี้ คุณจะต้องทำการโทรเป็นการส่วนตัวว่าคุณสามารถจัดการอะไรได้บ้าง

หมดแรง

ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของโรคติดต่อ เช่น ไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดร่วมกับโรคเรื้อรัง มะเร็ง การรักษามะเร็ง โรคหัวใจ ภาวะสุขภาพจิต ความผิดปกติของการนอนหลับ หรือการตั้งครรภ์

ความเหนื่อยล้าอาจทำให้คุณไม่มีผลงานในที่ทำงาน และอาจนำไปสู่ข้อผิดพลาดที่อาจมีความสำคัญในบางอาชีพ ไม่ว่าจะเป็นกับงานหรือความปลอดภัยของคุณและทีมของคุณ คุณจะต้องพิจารณาว่าสมควรโทรลาป่วยหรือไม่

หากคุณหลีกเลี่ยงหรือจะต้องสัมผัสกับทารก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ไม่ควรไปทำงานกับโรคที่อาจติดต่อได้ หากอาการของคุณไม่ได้เกิดจากโรคติดต่อ คุณจะต้องพิจารณาว่าคุณจะปลอดภัยและมีประโยชน์ในที่ทำงานหรือไม่ และอาการของคุณจะส่งผลต่อสภาพแวดล้อมในการทำงานหรือไม่