วิธีใช้น้ำมันกัญชงสำหรับผิว

น้ำมันกัญชงหรือที่เรียกว่าน้ำมันเมล็ดกัญชงเป็นผลิตภัณฑ์กัญชาที่มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เครื่องสำอาง และเวชสำอางที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ น้ำมันเมล็ดกัญชงมีความพิเศษอย่างไร และเหตุใดผู้คนจำนวนมากจึงนิยมใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในการดูแลผิวเป็นประจำ

น้ำมันกัญชาคืออะไร?

น้ำมันเมล็ดกัญชงได้จากการกดเมล็ดของต้นกัญชา (Cannabis sativa L.) น้ำมันเมล็ดป่านที่ไม่ผ่านการขัดสีมีสีเขียวเข้มและมีกลิ่นบ๊องเล็กน้อย น้ำมันเมล็ดป่านบริสุทธิ์จะใสโดยมีกลิ่นเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย แต่ก็ไม่ได้มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิวมากนัก

น้ำมันเมล็ดกัญชงได้กลายเป็นส่วนผสมบำรุงผิวที่ได้รับความนิยมอย่างมาก มันยังใช้ในการปรุงอาหาร

กัญชา กัญชง และกัญชา

การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างกัญชา กัญชง และกัญชาอาจทำให้สับสนได้ เนื่องจากกัญชาและกัญชงล้วนมาจากพืชเดียวกัน Cannabis sativa ความแตกต่างคือความหลากหลายของพืช

ลองนึกถึงประเภทของมะเขือเทศที่คุณพบในร้านขายของชำ เช่น มะเขือเทศสเต็กเนื้อขนาดใหญ่กับมะเขือเทศโรมาขนาดเล็ก ทั้งสองมาจากพืชชนิดเดียวกัน (เถามะเขือเทศ) แต่เป็นพันธุ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันหากคุณต้องปรุงด้วย พวกมันจะแตกต่างกันไปตามสารอาหาร รสชาติ เนื้อสัมผัส และอื่นๆ

ในกรณีของกัญชา พันธุ์ต่างๆ จะต่างกันในปริมาณของเตตระไฮโดรแคนนาบินอล (THC) ที่มีอยู่ในกัญชา THC เป็นองค์ประกอบทางจิตที่รับผิดชอบต่อความสูงที่กัญชาให้

กัญชาโดยทั่วไปมี THC น้อยมาก ดังนั้นจึงไม่มีผลทางจิตประสาท ส่งผลให้น้ำมันเมล็ดกัญชงมีร่องรอยของ THC น้อย

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อยู่ภายใต้การพิจารณาอย่างถี่ถ้วน เนื่องจากการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำมันเมล็ดป่านบางชนิดอาจมีระดับ THC ที่ตรวจพบได้ ซึ่งอาจเป็นผลจากการที่น้ำมันปนเปื้อนกับส่วนอื่นๆ ของต้นกัญชงในระหว่างการผลิต

น้ำมันกัญชากับน้ำมัน CBD

น้ำมันกัญชาและน้ำมัน cannabidiol (CBD) มักสับสนเหมือนกัน แม้ว่าจะได้มาจากพืชชนิดเดียวกัน แต่น้ำมันกัญชาและน้ำมัน CBD ต่างกันมาก

CBD เป็นสารประกอบทางเคมีที่พบในต้นกัญชา (ทั้งกัญชาและกัญชง) คุณอาจจะแปลกใจที่รู้ว่าน้ำมันเมล็ดกัญชงอุดมไปด้วย CBD ตามธรรมชาติ

น้ำมันเมล็ดกัญชงประกอบด้วยสารประกอบต่างๆ มากมาย โดย CBD เป็นเพียงส่วนเล็กๆ พบสาร CBD ได้ทั่วทั้งโรงงาน ทั้งก้าน เมล็ด ใบ และดอก

ในขณะที่น้ำมันเมล็ดกัญชงผลิตขึ้นโดยการกดเมล็ดของต้นกัญชง น้ำมัน CBD ถูกสร้างขึ้นโดยการสกัดและแยกสารประกอบ CBD จากนั้นผสมสารประกอบนี้กับส่วนผสมต่างๆ เพื่อสร้างผลิตภัณฑ์ CBD น้ำมันมะกอกมักถูกใช้เป็นน้ำมันพื้นฐานในการสร้างน้ำมัน CBD

CBD เองไม่มีผลทางจิต แต่สามารถกำหนดสูตรด้วย THC สำหรับผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดผลสูงได้แล้ว น้ำมัน CBD มักใช้เพื่อการรักษาโรค

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าน้ำมันกัญชาไม่เหมือนกับน้ำมันกัญชาหรือน้ำมันกัญชา น้ำมันกัญชาสกัดจากพืชทั้งต้นและมีทั้ง CBD และ THC น้ำมันกัญชาถูกกฎหมายเฉพาะในรัฐที่ออกกฎหมายให้กัญชา

ประโยชน์ของการดูแลผิว

น้ำมันกัญชงถูกรวมเข้าไว้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเวชสำอางมากมาย อันที่จริงมันกลายเป็นส่วนผสมที่ทันสมัยทีเดียว น้ำมันกัญชงไม่ได้เป็นเพียงเทรนด์ แต่ยังมีประโยชน์ต่อผิวของคุณอีกด้วย

• การให้ความชุ่มชื้น: นี่เป็นประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดและได้รับการยืนยันอย่างดีที่สุดที่น้ำมันเมล็ดป่านสามารถมอบให้ได้ น้ำมันกัญชงจะทำให้ผิวนวลและทำให้ผิวรู้สึกนุ่มและอ่อนนุ่ม

• คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ: น้ำมันเมล็ดกัญชงมีองค์ประกอบต้านอนุมูลอิสระสูง ได้แก่ กรดไขมัน เช่น กรดแกมมา-ไลโนเลนิก (GLA) และวิตามิน A, C และ E ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระอาจช่วยปกป้องผิวของคุณจากริ้วรอยก่อนวัยได้แล้ว

• ต้านการอักเสบ: น้ำมันกัญชงมีส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ และการวิจัยในปัจจุบันชี้ให้เห็นว่าอาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิวหนังได้แล้ว มีการวิจัยเพิ่มเติมที่ต้องทำที่นี่ เพื่อให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่ามันทำงานอย่างไรกับผิวหนัง

• คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่อาจเกิดขึ้น: การศึกษายังแนะนำว่าน้ำมันกัญชามีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียแล้ว ผลกระทบที่จะเกิดขึ้นกับผิว (ถ้ามี) ยังคงถูกมองอยู่

น้ำมันกัญชง น้ำมัน CBD และสารแคนนาบินอยด์อื่น ๆ กำลังได้รับการศึกษาเพื่อรักษาสภาพผิวที่หลากหลาย เช่น สิว กลาก โรคสะเก็ดเงิน โรคโรซาเซีย และมะเร็งผิวหนังแล้ว

ผลข้างเคียง

น้ำมันเมล็ดกัญชงไม่มีผลข้างเคียงในตัวมันเอง แม้ว่าคุณอาจรู้สึกไวต่อส่วนผสมก็ตาม

เมื่อลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เป็นครั้งแรก ให้มองหาสัญญาณของการระคายเคือง เช่น ผื่นแดง อาการคัน แสบร้อน หรือผื่นขึ้น หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดปัญหาและโทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากอาการระคายเคืองไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามวัน

การเลือกผลิตภัณฑ์น้ำมันกัญชา

น้ำมันกัญชงรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมากมาย ตั้งแต่สบู่ โลชั่น บาล์มและยาหม่อง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า และผลิตภัณฑ์อาบน้ำ

• ลองดูรายการส่วนผสม บางครั้งผู้ผลิตจะใส่น้ำมันกัญชาเพียงเล็กน้อยลงในผลิตภัณฑ์ เพื่อให้พวกเขาสามารถทำการตลาดผลิตภัณฑ์ของตนเป็นผลิตภัณฑ์ “กัญชง” ที่ทันสมัยได้ น้ำมันกัญชงไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนผสมแรก แต่ก็ไม่ควรจะอยู่ได้นานเช่นกันแล้ว

• พิจารณาเป้าหมายการดูแลผิวของคุณ อย่าเพิ่งเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงเพราะมีน้ำมันกัญชา พิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ออกแบบมาเพื่อทำอะไรและดูว่าสอดคล้องกับความต้องการของผิวของคุณหรือไม่ ตัวอย่างเช่น ถ้าผิวของคุณแห้ง คุณจะมีความสุขกับครีมที่ทำให้ผิวนวลนวลมากกว่าโลชั่นเนื้อบางเบา

• ดูส่วนผสมอื่นๆ. ส่วนผสมอื่นๆ ในผลิตภัณฑ์ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับการทำงานของผลิตภัณฑ์ด้วยเช่นกัน ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นสูง ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกก็เป็นทางเลือกที่ดี สำหรับการต่อต้านริ้วรอย เรตินอลหรือกรดไกลโคลิกเป็นสารเติมแต่งที่ดีแล้ว

• การทดลอง. ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวน้ำมันกัญชาทั้งหมดจะให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันบนผิว หากคุณไม่สนใจแบรนด์ใดแบรนด์หนึ่ง อย่าอายที่จะเปลี่ยนไปใช้แบรนด์อื่นที่คุณอาจชอบมากกว่า

วิธีใช้น้ำมันกัญชงสำหรับผิวของคุณ

คุณอาจตัดสินใจที่จะละทิ้งผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านและทาน้ำมันเมล็ดป่านที่ไม่ผ่านการขัดสีลงบนผิวโดยตรงด้วย น้ำมันกัญชงจัดว่าไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน ซึ่งหมายความว่าไม่น่าจะอุดตันรูขุมขนของคุณ

แนวคิดบางประการสำหรับการใช้น้ำมันเมล็ดป่าน:

• นวด 2-3 หยดให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื่น สำหรับเซรั่มบำรุงผิวหน้า DIY
• ใช้หลังอาบน้ำหรืออาบน้ำเป็นน้ำมันบำรุงผิวกาย
• ใช้เป็นน้ำมันตัวพาในอโรมาเทอราพี

น้ำมันเมล็ดป่านที่ไม่ผ่านการขัดสีจะเปราะบางและเหม็นหืนได้อย่างรวดเร็ว เพื่อยืดอายุการเก็บ ให้เก็บน้ำมันกัญชงไว้ในตู้เย็น

มีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้ทราบว่าน้ำมันกัญชาทำงานอย่างไรบนผิวหนัง แม้ว่าผลการวิจัยเบื้องต้นจะน่าสนใจ แต่ก็ยังต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมาก โดยรวมแล้วคุณควรชอบวิธีที่ผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวของคุณรู้สึกและพอใจกับผลลัพธ์ (และราคา)

สำหรับการรักษาปัญหาผิว คุณไม่ควรพึ่งพาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากกัญชาเพื่อการปรับปรุง ปัญหาผิวหลายอย่างสามารถรักษาได้โดยแพทย์ดูแลหลักของคุณ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถแนะนำคุณให้ไปพบแพทย์ผิวหนังได้หากจำเป็น

โปรดจำไว้ว่า น้ำมันกัญชงเป็นส่วนเสริมที่ไม่เหมือนใครสำหรับระบบการดูแลผิวประจำวันของคุณ แต่ก็ไม่ใช่วิธีรักษาที่มหัศจรรย์ ไม่ควรใช้แทนการดูแลของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ