MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

สอนลูกวัยรุ่นให้ใช้มารยาท

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
01/01/2022
0

สอนลูกวัยรุ่นให้ใช้มารยาท

เมื่อผู้ปกครองส่วนใหญ่นึกถึงการสอนมารยาท พวกเขานึกภาพบอกให้เด็กก่อนวัยเรียนพูดว่า ‘ได้โปรด’ และ ‘ขอบคุณ’ แต่มารยาทที่ดีนั้นเหนือกว่าคำพูดเหล่านั้น และสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าคุณกำลังสอนมารยาทที่ดีให้ลูกของคุณในช่วงวัยรุ่น

น่าเสียดาย ในยุคดิจิทัล วัยรุ่นจำนวนมากไม่ได้เรียนรู้ทักษะพื้นฐานทางสังคม เช่น มารยาทในการใช้มือถือ และมีมารยาทมากมายที่วัยรุ่นมักลืมไปแม้ว่าจะเคยเรียนมาแล้วก็ตาม บางครั้งวัยรุ่นต้องผ่านช่วงเวลาที่อยากดูเท่และมีมารยาทออกไปนอกหน้าต่าง บางครั้งพวกเขาเลอะเทอะเล็กน้อยและลืมที่จะสุภาพ

การเลี้ยงดูเด็กวัยรุ่นที่ใจดีและเอาใจใส่ซึ่งใช้มารยาทที่ดีอาจเป็นประโยชน์อย่างมากต่ออนาคตของพวกเขา วัยรุ่นที่มีมารยาทดีจะได้รับความเคารพมากขึ้น ซึ่งจะช่วยพวกเขาในด้านสังคมและวิชาการ

มารยาทพื้นฐานที่วัยรุ่นควรรู้

บางครั้ง วัยรุ่นก็ต้องการทบทวนเรื่องมารยาทพื้นฐานเล็กน้อย เป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะพัฒนานิสัยที่ไม่ดีบางประการเมื่อออกไปเที่ยวกับเพื่อนหรือพวกเขาอาจขี้เกียจบ้างเป็นครั้งคราว

นี่คือมารยาทพื้นฐานบางประการที่คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัยรุ่นของคุณใช้เป็นประจำ:

  • ขอโทษเมื่อพวกเขาทำอะไรผิด
  • ขออนุญาติทำสิ่งต่างๆ
  • อย่ารับสายเมื่อพวกเขาอยู่ในระหว่างการสนทนาแบบเห็นหน้ากัน จับมือกันไว้และอย่าคว้าของไปจากมือของผู้คน
  • สบตาในการสนทนา
  • ละเว้นจากการส่งข้อความและใช้โซเชียลมีเดียเมื่อพูดคุยกับผู้คนแบบเห็นหน้ากัน
  • กล่าว ‘ขอโทษ’ เมื่อพวกเขาต้องการขัดจังหวะหรือหากพวกเขาบังเอิญไปเจอใครซักคน
  • พูดว่า ‘ได้โปรด’ และ ‘ขอบคุณ’
  • จับมือเมื่อทักทายคนใหม่
  • ดูแลสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน รวมถึงการไอใส่ข้อศอกและปิดปากเมื่อจาม
  • ใช้ภาษาที่เหมาะสมและตอบคำถามเมื่อถูกถาม
  • ใช้มารยาทบนโต๊ะอาหารที่เหมาะสมในการรับประทานอาหาร
  • รอให้ถึงตาพวกเขาพูดในการสนทนา
  • เขียนโน้ตขอบคุณให้กับผู้ที่มอบของขวัญให้พวกเขา

ในโลกดิจิทัลของเรา เป็นเรื่องง่ายสำหรับวัยรุ่นที่จะมองข้ามมารยาทพื้นฐาน แต่คำรามเมื่อคุณยายถามคำถามหรือส่งข้อความเวลากินข้าวมันหยาบคาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะสอนให้ลูกวัยรุ่นรู้วิธีสื่อสาร โต้ตอบ และตอบสนองต่อผู้อื่นอย่างสุภาพและใจดี

วิธีส่งเสริมมารยาทที่ดี

คุณสามารถทำให้ลูกวัยรุ่นของคุณใช้มารยาทแบบเดียวกับที่คุณให้พวกเขาทำอย่างอื่น:

  • มีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวัง
  • ให้ผลที่ตามมาจากวัยรุ่นของคุณเมื่อจำเป็น
  • จำลองพฤติกรรมที่คุณต้องการดู
  • พูดถึงประโยชน์ของการมีมารยาทที่ดี

หลีกเลี่ยงการบรรยายให้ลูกวัยรุ่นของคุณหรือทำให้พวกเขาอับอายในที่สาธารณะเมื่อพวกเขาทำผิดพลาด ให้สนทนาเป็นส่วนตัวเกี่ยวกับมารยาทของพวกเขาเมื่อคุณพบปัญหา

ข้อยกเว้นของกฎคือการไม่เคารพ หากวัยรุ่นของคุณไม่เคารพคุณ ให้เข้าไปแทรกแซงทันที ทำให้ชัดเจนว่าคุณจะไม่ทนต่อการถูกปฏิบัติอย่างไร้ความปราณี ลบสิทธิพิเศษของวัยรุ่นของคุณและอนุญาตให้พวกเขาได้รับสิทธิพิเศษกลับเมื่อพวกเขาประพฤติสุภาพ

เปิดโอกาสให้วัยรุ่นได้ฝึกมารยาทที่ดี การส่งคืนสินค้าไปที่ร้านค้า กำหนดเวลานัดหมายของตนเอง หรือการขอให้พนักงานรอดื่มเครื่องดื่มในร้านอาหารเป็นโอกาสสำหรับพวกเขาที่จะได้ฝึกฝนทักษะของเขา

คุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับตัวละครในทีวีหรือในภาพยนตร์ และวิธีที่พวกเขาโต้ตอบกับผู้อื่น อภิปรายว่ามารยาทส่งผลต่อชีวิตของผู้คนอย่างไร เมื่อลูกวัยรุ่นของคุณกำลังจะเข้าสู่สถานการณ์ใหม่ ให้แสดงบทบาทสมมติ ตัวอย่างเช่น ก่อนที่พวกเขาจะไปงานพรอม ให้พูดถึงวิธีทักทายพ่อแม่ของพวกเขา หรือก่อนที่จะไปนัดหมายด้วยตัวเอง ให้แสดงบทบาทสมมติในการเช็คอินที่โต๊ะ

เมื่อคุณเห็นลูกวัยรุ่นแสดงกิริยามารยาทที่ดี ให้ชี้ให้เห็น รับทราบเมื่อพวกเขาทำงานได้ดีและพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะติดตามผลงานที่ดี ความคิดเห็นของคุณอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญของความสามารถของวัยรุ่นในการเรียนรู้มารยาทใหม่ๆ และฝึกฝนทักษะของเขา

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026
13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

23/06/2026
หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

22/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ