MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    อาการปวดท้องจะดีขึ้นเมื่อนอนราบ

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

    7 สาเหตุของอาการปวดท้องลามไปถึงหลัง

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

  • ดูแลสุขภาพ
    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    ท้องร่วง ปวดศีรษะ และคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    8 ภาวะที่ทำให้ท้องเสียนานเป็นสัปดาห์

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    เหตุใดอาหารเสริมแมกนีเซียมจึงทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

    สาเหตุของอาการชาที่ขากรรไกร และวิธีการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

สอนลูกให้มีความคิดแบบเติบโต

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
02/01/2022
0

สอนลูกให้มีความคิดแบบเติบโต

คุณรู้หรือไม่ว่าความฉลาดไม่ได้ตั้งอยู่บนหิน? คุณอาจเคยถูกปลูกฝังให้เชื่อว่าบางคนเก่งวิชาที่ท้าทาย และคนอื่นๆ ก็ไม่มีความสามารถตามธรรมชาติในการเรียนรู้วิธีแก้ปัญหาคณิตศาสตร์และวิทยาศาสตร์ที่ซับซ้อนมาก

คุณอาจแปลกใจที่พบว่าการศึกษาและการวิจัยสมองในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นเป็นอย่างอื่น

นักวิจัยพบว่าเด็กและผู้ใหญ่สามารถพัฒนาและฝึกความฉลาดได้

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งในการพัฒนาความฉลาดนี้คือความเชื่อที่ว่าความฉลาดเป็นผลมาจากการทำงานหนักและการศึกษา

ครูเรียกสิ่งนี้ว่าความคิดแบบเติบโต คำนี้ตั้งขึ้นโดย Dr. Carol Dweck นักวิจัยด้านการศึกษาของสแตนฟอร์ด Dweck เปรียบเทียบกรอบความคิดแบบเติบโตของเธอกับกรอบความคิดแบบตายตัว ในขณะที่คนที่มีความคิดแบบเติบโตเชื่อว่าพวกเขาสามารถพัฒนาสติปัญญาของตนเองได้ คนที่มีความคิดแบบตายตัวเชื่อว่าสติปัญญาไม่สามารถพัฒนาได้ โดยพื้นฐานแล้ว นักวิจัยเชื่อว่าความสามารถในการเรียนรู้เนื้อหาที่ยากและท้าทายนั้นมาจากความเชื่อที่คุณทำได้

คุณพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโตในตัวลูกอย่างไร?

เคล็ดลับเหล่านี้เขียนขึ้นโดยคำนึงถึงการเรียนและการบ้านให้เสร็จ คุณอาจจะสังเกตเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ใช้แก้ปัญหาในชีวิตได้จริงๆ เป็นการดีที่จะใช้ความคิดแบบเติบโตมากกว่าแค่งานโรงเรียน คุณต้องการให้กรอบความคิดแบบเติบโตกลายเป็นทัศนคติโดยรวม ไม่จำกัดเฉพาะการบ้าน

1. สอนลูกให้ทำผิดได้

คุณรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ เมื่อคุณกลัวที่จะล้มเหลว

การสอนลูกว่าการทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติจะทำให้ลูกของคุณมีอิสระในการลองสิ่งใหม่ๆ

ในกระบวนการของความพยายามนั้น พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าอะไรได้ผล — และอะไรไม่ได้ผล

2. สอนให้พวกเขาลองใช้แนวคิดใหม่และแนวทางในการแก้ปัญหา

ปัญหาและงานต่างๆ ต้องใช้กลยุทธ์และวิธีการที่แตกต่างกันจึงจะสำเร็จ หากบุตรหลานของคุณประสบปัญหา ให้ถามพวกเขาว่ามีวิธีอื่นที่อาจช่วยแก้ปัญหาได้หรือไม่

แม้ว่าคุณจะถูกล่อลวงให้แก้ปัญหาให้กับพวกเขา แต่ก็อย่าทำ หากลูกของคุณติดอยู่กับปัญหาจริงๆ ให้ช่วยพวกเขาระดมความคิดว่าจะทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อแก้ปัญหาหรือทำงานให้เสร็จ ลองถามพวกเขาว่ามีแหล่งข้อมูลอะไรบ้างที่พวกเขาสามารถตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมได้ เช่น สถานที่ต่างๆ ในหนังสือเรียน เว็บไซต์ออนไลน์ หรือแม้แต่ถามเพื่อนว่าพวกเขาแก้ปัญหาอย่างไร

3. สอนพวกเขาให้พยายามแก้ปัญหาที่ยากต่อไป แม้ว่าพวกเขาจะมองไม่เห็นทางออกที่สิ้นสุด

ปัญหาบางอย่างต้องใช้หลายขั้นตอนจึงจะเสร็จสมบูรณ์ คุณอาจจำชั้นเรียนคณิตศาสตร์ระดับมัธยมปลายขั้นสูงของคุณว่ามีปัญหาประเภทนี้ แต่มาตรฐานใหม่ที่เข้มงวดที่ใช้ในโรงเรียนได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เด็ก ๆ ประสบปัญหาที่ต้องวิเคราะห์และไตร่ตรอง ไม่ใช่แค่ตอบผ่านการท่องจำแบบท่องจำหรือการคำนวณอย่างรวดเร็ว

งานที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมทักษะการแก้ปัญหาเหล่านี้จะมอบให้ในชั้นประถมศึกษาตอนต้น เพื่อให้เด็กๆ ได้เริ่มต้นแก้ปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ แทนที่จะบอกให้ลูกยอมแพ้ทันทีและถามครูว่าต้องทำอย่างไรเมื่อเห็นพวกเขา ให้ลูกของคุณเพิ่งเริ่มพยายามหาทางผ่านให้ได้ บางครั้งขั้นตอนต่อไปจะชัดเจนหลังจากทำตามขั้นตอนแรกแล้ว บางครั้งลูกของคุณจะตระหนักว่าพวกเขาจำเป็นต้องเข้าหาปัญหาที่แตกต่างออกไป ประเด็นคือ พวกเขาไม่สามารถไปถึงที่นั่นได้หากไม่ทำตามขั้นตอนแรกเหล่านั้น

4. สอนพวกเขาด้วยมนต์ “ข้อผิดพลาดช่วยให้สมองของฉันเติบโต”

ดร.แครอล ดเว็ค สนับสนุนให้ครูเตือนนักเรียนซ้ำๆ ว่าความผิดพลาดช่วยให้สมองเติบโต เธอสอนว่าเมื่อมีคนหาคำตอบได้ง่าย พวกเขาก็ได้แสดงความรู้ที่ตนมีอยู่แล้วโดยไม่ต้องเรียนรู้อะไรเลย เมื่อมีคนทำผิดพลาด พวกเขาจะถูกบังคับให้ค้นหาสาเหตุ แล้วเรียนรู้สิ่งใหม่ในกระบวนการ

การใช้คำพูดที่ว่า “Mistakes Make My Brian Grow” ไม่เพียงช่วยขจัดความกลัวที่จะผิดพลาดออกไป แต่ยังช่วยยืนยันความพยายามที่จำเป็นในการทำผิดพลาด

จากนั้นจะยิ่งส่งเสริมการเรียนรู้ว่าคำตอบที่ถูกต้องคืออะไร แทนที่จะให้รางวัลคนฉลาด (ความคิดที่ตายตัว) จะส่งเสริมเส้นทางของการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง

5. สอนพวกเขาให้ใส่ใจกับแนวทางการแก้ปัญหา

ไม่ใช่แค่ทำให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อกรอกเอกสารภาษาอังกฤษหรือทำอัลกอริธึมคณิตศาสตร์ นี่เป็นการขอให้พวกเขาดูว่าตนเองเลือกแก้ปัญหาอย่างไร พวกเขาวาดภาพเพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าพวกเขากำลังพยายามแก้ไขอะไรอยู่หรือไม่? พวกเขามองหาคำถามเฉพาะที่พวกเขาถูกถามโดยการมอบหมายงานหรือไม่

กลยุทธ์การแก้ปัญหามักใช้ในสถานการณ์อื่นๆ ที่อาจไม่ปรากฏเกี่ยวข้องบนพื้นผิว คุณสามารถถามบุตรหลานของคุณว่าพวกเขาตัดสินใจแก้ปัญหาอย่างไร หรือชื่นชมพวกเขาที่หยุดคิดว่าจะแก้ปัญหาด้วยวิธีใด คุณสามารถถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ทันทีที่พวกเขาทำงานเสร็จ หากคุณนั่งใกล้พวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังทำงาน หรือเมื่อคุณดูงานของพวกเขาเพื่อดูว่างานเสร็จหรือไม่

6. สอนพวกเขาให้พูดถึงความผิดพลาด

เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับการดูถ่อมตัว คุณต้องการให้บุตรหลานของคุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยถึงสิ่งที่ไม่ได้ผล ดังนั้นพวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะหารือเกี่ยวกับแนวทางในการแก้ปัญหาและทำงานให้เสร็จสิ้น วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะระบุสิ่งที่พวกเขาได้ลองใช้แล้วซึ่งไม่ได้ผล เพื่อให้พวกเขาสามารถลองอีกครั้งและค้นหาสิ่งที่ใช้ได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาทักษะที่ดีในการทำงานร่วมกับผู้อื่น ทักษะที่เพิ่มมูลค่าในที่ทำงาน

7. จำไว้ว่าคุณจะไม่เติบโตแบบมีความคิดแบบ 100% ตลอดเวลา

Growth mindset อาจเป็นวิธีการโดยรวมในการเรียนรู้เนื้อหาที่ท้าทายและแก้ปัญหายากๆ แต่การแบ่งปันกรอบความคิดแบบเติบโตอยู่เสมอนั้นไม่สมจริง อย่าตีตัวเองถ้าคุณพบว่าตัวเองพูดอะไรบางอย่างกับลูกของคุณที่ไม่สนับสนุนให้อย่ายอมแพ้และพยายามอย่างหนักเสมอ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบตลอดเวลา

การมุ่งมั่นเพื่อคำติชมของกรอบความคิดแบบเติบโตนั้นสำคัญกว่าการสมบูรณ์แบบ ยิ่งคุณยอมรับทัศนคตินี้มากเท่าไร ลูกของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

สิ่งนี้ถือเป็นจริงสำหรับลูกของคุณ แม้ว่าครูของบุตรหลานของคุณจะเชื่อว่าเด็กทุกคนสามารถเสริมสร้างความฉลาดของพวกเขาผ่านการเรียนรู้ ลูกของคุณอาจมีช่วงเวลาที่พวกเขาไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมบางสิ่งบางอย่างได้หรือไม่ เพียงเตือนพวกเขาให้พยายามต่อไป

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
13/02/2026
0

โรคสะเก็ดเ...

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/02/2026
0

โรคผิวหนัง...

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

เซทิริซีนเ...

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
10/02/2026
0

ลอราทาดีนเ...

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
09/02/2026
0

Montelukas...

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียงของไดเฟนไฮดรามีนและวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/02/2026
0

ไดเฟนไฮดรา...

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

8 ผลข้างเคียงของ Salmeterol และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
07/02/2026
0

Salmeterol...

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 11 ประการของไฮโดรคอร์ติโซนและวิธีลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
06/02/2026
0

ไฮโดรคอร์ต...

ผลข้างเคียง 10 ประการของเพรดนิโซนและวิธีลดอาการ

ผลข้างเคียง 10 ประการของเพรดนิโซนและวิธีลดอาการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
05/02/2026
0

เพรดนิโซนเ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

โรคสะเก็ดเงินที่หนังศีรษะ: อาการ สาเหตุ และการรักษา

13/02/2026
ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

ผิวหนังอักเสบ Seborrheic: อาการ สาเหตุ และการรักษา

11/02/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

ผลข้างเคียง 8 ประการของเซซิริซีนและวิธีลด

10/02/2026
7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

7 ผลข้างเคียงของลอราทาดีนและวิธีลดอาการเหล่านี้

10/02/2026
ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียง 7 ประการของมอนเตลูคาสต์และวิธีลดอาการเหล่านี้

09/02/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ