หูอื้อคืออะไร?

หูอื้อดังก้องในหู แม้ว่าจะอธิบายว่าเป็นเสียงผิวปาก เสียงแตก ฟู่ หรือเสียงคำราม โดยทั่วไปแล้ว มีเพียงคุณเท่านั้นที่ได้ยิน และจะเกิดขึ้นแม้ไม่มีเสียงภายนอกปรากฏขึ้นเมื่อเกิดขึ้น มีเงื่อนไขหลายประการที่อาจทำให้เกิดอาการนี้ รวมถึงการสูญเสียการได้ยินบางชนิด การได้รับเสียงดังเป็นเวลานาน กล้ามเนื้อกระตุกในหู ความผิดปกติของระบบประสาท และข้อกังวลอื่นๆ

หูอื้อประเภทและสาเหตุ

หูอื้อมีสองประเภทหลัก – หูอื้อส่วนตัว (พบบ่อยกว่า) และหูอื้อวัตถุประสงค์ (ทั่วไปน้อยกว่า)

หูอื้อส่วนตัว

หูอื้อส่วนตัวเชื่อว่าเกิดขึ้นจากการทำงานของเส้นประสาทที่ผิดปกติในส่วนของสมองของคุณที่ประมวลผลข้อมูลเสียง/การได้ยิน (เรียกว่าเปลือกหู)

โดยพื้นฐานแล้ว ผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าการหยุดชะงักบางอย่างภายในเส้นทางการได้ยินทำให้ระบบประสาทส่วนกลางรับรู้เสียงอย่างผิดปกติเมื่อไม่มีเสียง ซึ่งคล้ายกับกลุ่มอาการแขนขาหลอน

เงื่อนไขทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับหูอื้อส่วนตัวคือ:

• การสูญเสียการได้ยินทางประสาทสัมผัสที่เกี่ยวข้องกับอายุ (presbycusis)
• การสัมผัสเสียงรบกวนจากการทำงาน
• การสัมผัสกับยาที่เป็นพิษต่อหู (เช่น ยาปฏิชีวนะบางชนิด เคมีบำบัด และยาแก้อักเสบ)

ภาวะที่ทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยินที่เป็นสื่อนำไฟฟ้า เช่น การเสียดสีแบบซีรูเมน (ขี้ผึ้ง) การไหลออกของหูชั้นกลาง (การสะสมของของเหลว) และความผิดปกติของท่อยูสเตเชียนก็สัมพันธ์กับหูอื้อเช่นกัน

สาเหตุเพิ่มเติมของหูอื้อส่วนตัวรวมถึง:

• โรคเมนิแยร์

• อาการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคอ

• โรคข้อชั่วคราว

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
• Barotrauma
• ความผิดปกติทางระบบประสาท (เช่น โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง ไมเกรนแบบมีขนถ่าย โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูงในกะโหลกศีรษะที่ไม่ทราบสาเหตุ และโรคเนื้องอกในสมอง)

วัตถุประสงค์ หูอื้อ

ด้วยหูอื้อวัตถุประสงค์บุคคลได้ยินเสียงภายใน (เสียงที่มาจากกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นจริงใกล้กับหูชั้นกลาง)ที่น่าสนใจคือบางครั้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจได้ยินเสียงของหูอื้อวัตถุประสงค์ในการตรวจหูของผู้ป่วย

ด้วยหูอื้อวัตถุประสงค์ เสียง (มักอธิบายว่าเป็นเสียงเต้น) มาจากหลอดเลือดที่มีปัญหา เช่น หลอดเลือดแดงในหลอดเลือดแดงที่ได้รับผลกระทบจากหลอดเลือด (ไขมันสะสม) หรือความผิดปกติของหลอดเลือด

บางครั้งเสียงเกิดขึ้นจากการกระตุกของกล้ามเนื้อภายในหูชั้นกลาง

การวินิจฉัย

ประวัติทางการแพทย์อย่างระมัดระวังและการตรวจร่างกายเป็นเครื่องมือหลักที่ใช้ในการวินิจฉัยหูอื้อ

ประวัติทางการแพทย์

เพื่อให้การวินิจฉัยแคบลง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะถามคำถามหลายข้อเกี่ยวกับหูอื้อของคุณ

ตัวอย่างคำถามอาจรวมถึง:

• คุณสามารถอธิบายลักษณะเฉพาะของเสียงที่คุณได้ยิน (เช่น ระดับเสียง คุณภาพ ความดัง) ได้หรือไม่
• คุณมีอาการที่เกี่ยวข้องหรือไม่ (เช่น สูญเสียการได้ยิน เวียนศีรษะบ้านหมุน ปวดหัว หรือปวดข้อชั่วคราว)
• คุณเคยมีอาการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคอหรือไม่?
• คุณทานยาอะไรอยู่
• หูอื้อของคุณส่งผลต่อการทำงานประจำวันของคุณอย่างไร ส่งผลต่อการนอนหลับ การทำงาน และ/หรือกิจกรรมส่วนตัวของคุณหรือไม่?

การตรวจร่างกาย

ในระหว่างการตรวจร่างกาย ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะให้ความสำคัญกับการประเมินศีรษะ คอ ตา หู และระบบประสาทของคุณ

ตัวอย่างเช่น ในระหว่างการตรวจหู ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบและนำแว็กซ์ที่ได้รับผลกระทบออกเพื่อตรวจสอบว่าเป็นผู้ร้ายที่อยู่เบื้องหลังหูอื้อของคุณหรือไม่ เขาอาจฟังหลอดเลือดที่คอ หน้าอก และรอบหูของคุณด้วยหูฟังของแพทย์

การทดสอบพิเศษ

ขึ้นอยู่กับการค้นพบของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณและลักษณะของหูอื้อของคุณ (หากเป็นอยู่ถาวรหรือเกี่ยวข้องกับอาการบางอย่าง) อาจมีการแนะนำการทดสอบเฉพาะทางอย่างน้อยหนึ่งรายการ

การทดสอบเหล่านี้บางส่วนรวมถึง:

• การทดสอบการได้ยินที่ครอบคลุมโดยนักโสตสัมผัสวิทยา

• การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) ของสมองและช่องหูภายใน (สำหรับอะคูสติกนิวโรมา)

• การทดสอบขนถ่าย (สำหรับโรค Menière)

การรักษา

หูอื้อสามารถจัดการได้โดยใช้เทคนิคต่างๆ ขั้นตอนแรกคือ การรักษาปัญหาพื้นฐาน (เช่น การหยุดยาที่กระทำผิดหรือแก้ไขการสูญเสียการได้ยิน) จากนั้นจึงทำการสำรวจการแทรกแซงที่ช่วยบรรเทาอาการหูอื้อและลดผลกระทบที่อาการนี้มีต่อคุณภาพชีวิตของคุณ

แก้ไขการสูญเสียการได้ยิน

การแก้ไขการสูญเสียการได้ยินด้วยเครื่องช่วยฟังอาจบรรเทาหรือแก้ไขหูอื้อหากคุณมีทั้งการสูญเสียการได้ยินและหูอื้ออย่างรุนแรง การปลูกถ่ายประสาทหูเทียมสามารถช่วยได้โดยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในหูชั้นใน

หูอื้อกำบัง

อีกเทคนิคหนึ่งที่ใช้รักษาหูอื้อเรียกว่า tinnitus maskingนี่คือรูปแบบหนึ่งของการบำบัดด้วยเสียงที่ใช้เสียงมาสก์หรือ “ยกเลิก” หูอื้อ

การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

เนื่องจากความเครียด ปัญหาการนอนหลับ และการใช้สารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน อาจทำให้หูอื้อที่อยู่ข้างในระคายเคือง กลยุทธ์ในการแก้ไขปัญหาปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นเหล่านี้จึงอาจรวมอยู่ในแผนการรักษาของคุณ

ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัด

การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม ไม่ว่าจะเป็นตัวต่อตัวกับนักบำบัดโรคที่ได้รับการฝึกอบรมหรือผ่านแพลตฟอร์มเว็บ สามารถช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการวอกแวกและผ่อนคลายได้ เช่นเดียวกับกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณคิดและตอบสนองต่อหูอื้อที่ต่างไปจากเดิม

ยา

ไม่มียาที่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาสำหรับการรักษาหูอื้อ บางครั้งใช้ยาแก้ซึมเศร้าหลายชนิดเพื่อช่วยบรรเทาอาการหูอื้อ แม้ว่าหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนผลประโยชน์ของพวกเขายังคงไม่สามารถสรุปได้

การบำบัดเสริม

แม้ว่าจะมีรายงานสั้นๆ มากมายเกี่ยวกับการใช้การรักษาเสริมต่างๆ ในการรักษาหูอื้อ เช่น การฝังเข็มและแปะก๊วย biloba หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์ของยาเหล่านี้ก็ยังไม่เพียงพอ

ที่กล่าวว่า ควรพิจารณารวมการบำบัดเสริมเข้ากับแผนการรักษาของคุณ หากมีสิ่งใด การบำบัดต่างๆ เช่น การฝึกสมาธิอย่างมีสติ การตอบกลับทางชีวภาพ หรือเทคนิคการผ่อนคลายอื่นๆ อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณและช่วยให้คุณรับมือกับความเครียดในการใช้ชีวิตร่วมกับหูอื้อได้

พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

การใช้ชีวิตร่วมกับอาการหูอื้ออาจทำให้หงุดหงิดและกระตุ้นความวิตกกังวล และอาจส่งผลเสียต่อความสามารถในการเข้าสังคม ทำงาน และนำทางความสัมพันธ์ในครอบครัว

หากคุณหรือคนที่คุณรักมีหูอื้อ โปรดขอความช่วยเหลือจากผู้ให้บริการดูแลสุขภาพหลักของคุณหรือแพทย์หู จมูก และคอ (ENT) วิธีนี้จะทำให้คุณได้รับการวินิจฉัยที่เหมาะสมและพัฒนาแผนการรักษาที่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และตรงกับความต้องการของคุณ