MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

    ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

    ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

อายุขัยที่มีสุขภาพดีและวิธีคำนวณ

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
21/12/2021
0

HLE บ่งบอกถึงอายุขัย ไม่ใช่อายุขัยทั้งหมด

อายุขัยที่ปรับด้วยสุขภาพ (HALE) คือจำนวนปีเฉลี่ยที่บุคคลหนึ่งสามารถคาดหวังว่าจะมีสุขภาพสมบูรณ์สมบูรณ์ นั่นคือไม่ถูกขัดขวางจากการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บที่ทุพพลภาพ โดยทั่วไปเรียกว่าอายุขัยที่มีสุขภาพดี (HLE) เป็นการวัดที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ใช้ในการประเมินสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของประเทศ

เพื่อไม่ให้สับสนกับอายุขัย (จำนวนปีสูงสุดที่สปีชีส์สามารถอยู่ได้—ปัจจุบันมีมากกว่า 120 ปีสำหรับมนุษย์) หรืออายุขัย (อายุขัยเฉลี่ยของประชากร) HALE คำนึงถึงปีที่มีสุขภาพไม่เพียงพอ เนื่องจากโรคหรือการบาดเจ็บ

ประวัติศาสตร์

HALE รวมข้อมูลการตายและการเจ็บป่วยของประเทศหรือภูมิภาคเพื่อประเมินอายุขัยที่คาดว่าจะมีสุขภาพที่ดีสำหรับคนทั่วไปในพื้นที่นั้น องค์การอนามัยโลกเริ่มรวบรวมข้อมูลนี้เป็นตารางในปี 2542 โดยใช้การประมาณรูปแบบและแนวโน้มในการตายจากทุกสาเหตุและเฉพาะสาเหตุ

การทำงานร่วมกับแผนกประชากรแห่งสหประชาชาติ (UNPD) องค์การอนามัยโลกได้เผยแพร่ตาราง HALE ที่อัปเดตสำหรับประเทศสมาชิกมากกว่า 180 ประเทศทุกสองปี แต่ละประเทศมักจะแบ่ง HALE ออกเป็นภูมิภาค รัฐ และชุมชน

ใช้

ค่าประมาณของ HALE ใช้เพื่อคาดการณ์ความต้องการบริการด้านสุขภาพในอนาคต ประเมินโครงการด้านสุขภาพที่มีอยู่ และระบุแนวโน้มในประเทศต่างๆ ทั่วโลก ข้อมูลถูกใช้โดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขในการสร้างนโยบายเพื่อจัดการกับความไม่เท่าเทียมกันในโครงการและบริการด้านสุขภาพในภูมิภาคต่างๆ

องค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ใช้ HALE ในการสรุปมาตรฐานด้านสุขภาพของประชากรทั้งในระดับสากลและระดับประเทศ เพื่อวัดประสิทธิผลของประเทศในการลดภาระโรค

ทั่วโลก ทรัพยากรจำนวนมากได้ทุ่มเทให้กับการลดอุบัติการณ์ ระยะเวลา และความรุนแรงของโรคและภาวะสุขภาพเรื้อรัง นโยบายด้านสาธารณสุขที่มีประสิทธิภาพซึ่งอุทิศให้กับการป้องกันหรือจัดการสภาวะสุขภาพต่างๆ ส่งผลให้คุณภาพชีวิตโดยรวมดีขึ้นและ HALE เพิ่มขึ้น

HALE เพิ่มขึ้น 5.31 ปีสำหรับผู้ชายและ 5.73 ปีสำหรับผู้หญิงทั่วโลกระหว่างปี 1990 ถึง 2013 ซึ่งเป็นผลมาจากนโยบายด้านสาธารณสุขที่มุ่งเป้าไปที่:

  • ปรับปรุงการดูแลสตรีมีครรภ์และเด็ก
  • ลดการแพร่กระจายของโรคติดต่อด้วยวัคซีน การริเริ่มเรื่องน้ำสะอาด และการปฏิบัติด้านสุขอนามัย
  • การป้องกันภาวะขาดสารอาหารด้วยโปรแกรมอาหาร
  • ส่งเสริมสุขภาพหัวใจให้ดีขึ้นด้วยการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และการเลิกบุหรี่

วิธีคำนวณ HALE

HALE พิจารณาจุดข้อมูลต่างๆ เช่น อัตราการเสียชีวิตและข้อมูลสถานะสุขภาพ เพื่อประเมินอายุขัยที่มีสุขภาพดี

HALE แสดงถึงจำนวนปีที่คาดหวังของชีวิตที่เหลืออยู่อย่างมีสุขภาพที่ดีจากช่วงอายุหนึ่งๆ (โดยทั่วไปคือเกิดหรือ 65 ปี) โดยถือว่าอัตราการตายและการเจ็บป่วยยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ข้อมูล HALE มักถูกแยกออกตามเพศและเชื้อชาติ

ข้อมูลที่มีอยู่อาจแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ แต่โดยทั่วไปจะรวมถึงตัวบ่งชี้สถานะสุขภาพตามวัตถุประสงค์และตามอัตวิสัยที่วัดสุขภาพกาย สุขภาพจิต และสถานะการทำงาน พร้อมกับคะแนนสุขภาพที่รับรู้ด้วยตนเองตามการสำรวจสุขภาพแห่งชาติ

ดัชนีซัลลิแวน

วิธีที่ใช้บ่อยที่สุดในการพิจารณา HALE คือวิธีซัลลิแวน ซึ่งคำนวณโดยการลบระยะเวลาที่น่าจะเป็นของความทุพพลภาพหรือไม่สามารถดำเนินกิจกรรมที่สำคัญออกจากอายุขัย

หรือที่เรียกว่าอายุขัยที่ปราศจากผู้ทุพพลภาพ (DFLE) ดัชนีของซัลลิแวนส่งผลให้ตารางชีวิตตามความชุกซึ่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามีการวัดผลลัพธ์ด้านสุขภาพของประชากรที่ชัดเจนและสม่ำเสมอสำหรับการประเมินความสำเร็จของการลงทุนในด้านการดูแลสุขภาพ

ตารางชีวิตหลายรัฐ

อีกวิธีหนึ่งในการกำหนด HALE วิธีตารางชีวิตแบบหลายสถานะช่วยให้บุคคลสามารถเคลื่อนย้ายไปมาระหว่างสภาวะสุขภาพต่างๆ เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น สถานะการสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง และโรคเบาหวาน

การศึกษาเปรียบเทียบดัชนีของซัลลิแวนกับตารางหลายรัฐพบว่าทั้งคู่ให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันเมื่ออายุ 60 และ 70 ปี แต่ตารางหลายสถานะให้ค่าประมาณ HALE ที่สูงขึ้นเมื่ออายุ 90 ปีขึ้นไป

HALE รอบโลก

ทั่วโลก อายุขัยเฉลี่ยของผู้มีอายุ 60 ปีคือ 75.8 ปีในปี 2559 (ผู้ชาย: 74.8 ปี ผู้หญิง: 76.8 ปี)

ในระดับภูมิภาค ผู้คนที่อาศัยอยู่ในอเมริกาเหนือ ใต้ และอเมริกากลางมีอายุขัยเฉลี่ยที่ 77.6 ปี ในขณะที่ผู้ที่อาศัยอยู่ในแอฟริกามีอายุขัยเฉลี่ยสั้นที่สุดที่ 72.5 ปี

HALE ตามภูมิภาคทั่วโลก
ภูมิภาค ทั้งหมด ผู้ชาย ผู้หญิง
อเมริกา 77.6 76.4 78.7

ยุโรป

77.4 75.9 78.7
แปซิฟิกตะวันตก 76.6 75.6 77.6

เมดิเตอร์เรเนียนตะวันออก

73.3 73.0 73.6

เอเชียตะวันออกเฉียงใต้

73.3 72.7 73.9
แอฟริกา 72.5 72.0 73.0

ในสหรัฐอเมริกา อายุขัยเฉลี่ยอยู่ที่ 84.1 ปี และ HALE เฉลี่ยอยู่ที่ 78.9 ปี

ผู้หญิงมีอายุยืนยาวกว่าผู้ชาย 2.6 ปี (85.3 ถึง 82.7 ปี) โดยเฉลี่ย และมีสุขภาพที่ดีเกือบสองปี (79.8 ถึง 77.9 ปี)

เชื้อชาติมีส่วนทำให้อายุยืน: คนผิวขาวมีอายุเฉลี่ย 84.2 ปี โดย 79.3 ปีมีสุขภาพแข็งแรง คนผิวดำมีอายุเฉลี่ย 83.1 ปี แต่มีสุขภาพที่ดีเพียง 76.1 ปี

สหรัฐอเมริกาที่มี HALE . สูงสุด
สถานะ ฮาเล่
ฮาวาย 81.2
คอนเนตทิคัต 80.7
มินนิโซตา 80.6
ฟลอริดา 80.4
เวอร์มอนต์ 80.2
สหรัฐอเมริกาที่มี HALE . ต่ำสุด
สถานะ ฮาเล่
มิสซิสซิปปี้ 75.8
เวสต์เวอร์จิเนีย 76.0
รัฐเคนตักกี้ 76.0
อลาบามา 76.1
เทนเนสซี 76.9

โควิด-19 จะส่งผลกระทบ HALE หรือไม่?

ยังเร็วเกินไปที่จะตัดสินว่าการระบาดใหญ่ทั่วโลกของ COVID-19 จะส่งผลกระทบต่ออายุขัยที่ปรับด้วยสุขภาพทั่วโลกอย่างไร

นักวิจัยจาก Social Science Research Council สงสัยว่าประเทศที่ได้รับผลกระทบอย่างหนักจาก COVID-19 อาจเห็นว่าอายุขัยโดยรวมลดลงชั่วคราวซึ่งคล้ายกับการลดลงหลังจากการระบาดของไข้หวัดใหญ่ในปี 2461 อายุขัยทั้งหมดในสหรัฐอเมริกาลดลงประมาณ 6.8 ปีในปี 2461 แต่เพิ่มขึ้น 8.8 ปีในปี 2462

การเปลี่ยนแปลงนี้จะส่งผลต่อสุขภาพที่ดีเป็นเวลาหลายปีอย่างไร เนื่องจากผลกระทบระยะยาวของ COVID-19 ยังไม่เป็นที่เข้าใจ ไวรัสโคโรน่าทำให้เกิดลิ่มเลือด ปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และความเสียหายต่อหัวใจ ปอด และสมอง นำไปสู่ปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของแต่ละบุคคล

การคาดคะเนอายุขัยที่ปรับตามสุขภาพจะใช้ในการคาดการณ์เกี่ยวกับประชากรเฉพาะ แม้ว่าจะสามารถบอกใบ้ว่าคุณคาดหวังที่จะมีสุขภาพที่ดีได้นานแค่ไหน แต่ก็ไม่ได้ให้คำตอบที่แน่ชัด

ทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อเพิ่มอายุขัยของคุณให้มีสุขภาพที่ดี เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การรับประทานอาหารจากพืชมากขึ้น และการนัดหมายแพทย์ตามกิจวัตรและการออกกำลังกายเป็นประจำ

สิทธิความเป็นส่วนตัวของคุณ

Verywell Health และพันธมิตรบุคคลที่สามของเราใช้คุกกี้และประมวลผลข้อมูลส่วนบุคคล เช่น ตัวระบุเฉพาะตามความยินยอมของคุณในการจัดเก็บและ/หรือเข้าถึงข้อมูลบนอุปกรณ์ แสดงโฆษณาที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคล และสำหรับการวัดเนื้อหา ข้อมูลเชิงลึกของผู้ชม และการพัฒนาผลิตภัณฑ์ หากต้องการเปลี่ยนแปลงหรือเพิกถอนตัวเลือกความยินยอมของคุณสำหรับ VerywellHealth.com รวมถึงสิทธิ์ของคุณในการคัดค้านในกรณีที่มีการใช้ประโยชน์โดยชอบด้วยกฎหมาย โปรดคลิกด้านล่าง คุณสามารถอัปเดตการตั้งค่าของคุณได้ทุกเมื่อผ่านลิงก์ “ความเป็นส่วนตัวของสหภาพยุโรป” ที่ด้านล่างของหน้าใดก็ได้ ตัวเลือกเหล่านี้จะส่งสัญญาณไปยังพันธมิตรของเราทั่วโลก และจะไม่ส่งผลต่อข้อมูลการท่องเว็บ รายชื่อพันธมิตร (ผู้ขาย)

เราและพันธมิตรของเราประมวลผลข้อมูลเพื่อ:

สแกนคุณลักษณะของอุปกรณ์เพื่อระบุตัวตนอย่างแข็งขัน ใช้ข้อมูลตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ที่แม่นยำ จัดเก็บและ/หรือเข้าถึงข้อมูลบนอุปกรณ์ เลือกเนื้อหาส่วนบุคคล สร้างโปรไฟล์เนื้อหาส่วนบุคคล วัดประสิทธิภาพโฆษณา เลือกโฆษณาพื้นฐาน สร้างโปรไฟล์โฆษณาส่วนบุคคล เลือกโฆษณาในแบบของคุณ ใช้การวิจัยตลาดเพื่อสร้างข้อมูลเชิงลึกของผู้ชม วัดประสิทธิภาพของเนื้อหา พัฒนาและปรับปรุงผลิตภัณฑ์ รายชื่อพันธมิตร (ผู้ขาย)


รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/07/2026
0

Sortis เป็...

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/07/2026
0

Glyxambi เ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/07/2026
0

การจัดการโ...

ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
22/07/2026
0

Jardiance ...

การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
21/07/2026
0

การติดเชื้...

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
19/07/2026
0

อาการเจ็บค...

การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
18/07/2026
0

การติดเชื้...

ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

ผลข้างเคียงของ metoclopramide (Primperan) และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
16/07/2026
0

Metoclopra...

จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
15/07/2026
0

จุดเหลืองบ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

24/07/2026
ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

23/07/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

23/07/2026
ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

22/07/2026
การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

21/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ