อาหารเสริมฮอร์โมนต่อต้านวัยยอดนิยม

คุณอาจเคยเห็นโฆษณาที่ขาย DHEA หรือฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ว่าเป็น “อาหารเสริมต่อต้านวัย” หรือคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการรักษา “วัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย” มีผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยมากมาย แต่คุณสามารถไว้วางใจได้หรือไม่?

DHEA เป็นอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยหรือไม่?

ผู้หญิงกำลังช้อปปิ้งในทางเดินเสริม — รูปภาพ Bill Oxford / Getty

DHEA เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายสร้างขึ้นซึ่งลดลงตามธรรมชาติตามอายุ แพทย์ต่อต้านวัยอ้างว่าการเสริม DHEA สามารถลดผลกระทบของความชราได้ ข้อเรียกร้องนี้รวมถึงอาหารเสริม DHEA ที่สามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมันได้

ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) – น้ำพุแห่งความเยาว์วัย?

อุตสาหกรรมทั้งหมดถูกสร้างขึ้นเพื่อขายการฉีดฮอร์โมนการเจริญเติบโตของมนุษย์ (HGH) เพื่อเป็น “การรักษา” เพื่อความชรา นี้เกิดจากการศึกษาขนาดเล็กที่ทำในช่วงต้นยุค 90 ข้อเรียกร้องคือ HGH สามารถลดผลกระทบของริ้วรอยและทำให้คุณแข็งแรงขึ้นและรู้สึกอ่อนกว่าวัยกว่าที่เคย ทำไมโฆษณาทั้งหมด? อุปทาน HGH ต่อปีอาจมีราคาสูงถึง 15,000 ดอลลาร์

เมลาโทนินและต่อต้านวัย

เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนที่สำคัญในร่างกายของคุณสำหรับควบคุมการนอนหลับ มีการกล่าวอ้างว่าเมลาโทนินสามารถย้อนกลับผลกระทบของความชราได้ การกล่าวอ้างเหล่านี้เกิดจากความเชื่อที่ผิดๆ ว่าระดับเมลาโทนินจะลดลงตามอายุ อย่างไรก็ตาม พบว่าเมลาโทนินมีประโยชน์ในหลายสภาวะ ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการนอนหลับ

เอสโตรเจน วัยหมดประจำเดือน และการแก่ชรา

เอสโตรเจนเป็นหนึ่งในฮอร์โมนที่ได้รับการศึกษาและกำหนดมากที่สุด เป็นเวลาหลายปีที่ผู้หญิงได้รับการบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนเพื่อรักษาอาการของวัยหมดประจำเดือน เมื่อมีข้อมูลเพิ่มมากขึ้น ความเสี่ยงและประโยชน์ของการบำบัดทดแทนวัยหมดประจำเดือนก็มีความซับซ้อนมากขึ้น

ฮอร์โมนเพศชายและวัยชรา

เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง ด้วยเหตุนี้จึงมีการฉวัดเฉวียนในการรักษาความชราของผู้ชายด้วยฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน แคมเปญโฆษณาเหล่านี้มองข้ามข้อเท็จจริงสองประการ: ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนของผู้ชายที่ลดลงนั้นค่อยๆ ลดลงและไม่เหมือนกับวัยหมดประจำเดือนในสตรี และการเสริมฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนไม่ได้ช่วยผู้ชายที่มีระดับปกติตามวัย